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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x6 B* L/ ~! z: b3 {; Q
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
" M# Q( d: E  L4 y' O

4 c) h: P! m$ F唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
2 n: O) q2 y$ o# w+ L6 G) U+ pBensonau 發表於 2012-1-24 10:45
; H1 c  X/ C  N9 G/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) l) v9 J: d4 ]4 J5 C2 p
我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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