[問題] 又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

mcmugcute

又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

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有呀，做左一個鐘運動，向屋企又可以點KEEP？

mcmugcute

試吓上落樓梯運動量較大!!0 J, q3 x3 n+ a
jastao 發表於 2012-1-24 04:16

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唔該哂。

mcmugcute

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
& I6 G8 l9 V4 A% S; |/ V! N公仔箱論壇Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45

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我就係停唔到把口，有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢？