[問題] 又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

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初級忍者

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發表於 2012-1-24 03:57 AM | 顯示全部帖子

有呀，做左一個鐘運動，向屋企又可以點KEEP？

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初級忍者

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發表於 2012-1-26 04:30 AM | 顯示全部帖子

試吓上落樓梯運動量較大!!
- r* u! @: i7 ~3 ?* m. ^$ `8 `jastao 發表於 2012-1-24 04:16

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* Q7 p3 {/ ^4 {9 ? ?1 o. F
唔該哂。

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初級忍者

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發表於 2012-1-26 04:31 AM | 顯示全部帖子

唉食完又驚肥唔食咁多唔係唔會肥囉公仔箱論壇) r W) h" G. E+ ? a( @
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45

1 g' |$ ]: O0 f, E- n5 |! C
我就係停唔到把口，有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢？

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