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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!% |, o4 W- J0 Z! \; V4 M0 E4 h
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
5.39.217.761 s' X7 E2 D1 a; L- U) e

* X$ g) w* f2 M6 g  _- m5.39.217.76唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉5.39.217.76( O+ w$ k" c! B9 O  `: `) X% t
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
' ^6 V5 ?7 J& x: B5 @0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 e$ a  @, x! c' j公仔箱論壇我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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