如何正確飲用豆漿？公仔箱論壇- R. c9 K q; G$ S
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豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。公仔箱論壇! d" J- X" r' m# ]+ v) g0 p
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1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。公仔箱論壇, f: \5 L% _9 R* u2 w' ^* }
7 m. a7 L8 T* j7 P7 j$ y; I- ?2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。tvb now,tvbnow,bttvb6 K) k; `+ z( I
4 O/ o5 W& M0 R. Y3 C$ D2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
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/ `# O) u! r7 @7 B4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
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（星洲日報／大都會）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w% ~3 z1 E* Y* C
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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