如何正確飲用豆漿？5.39.217.768 _6 p% g. c7 J; Y4 B
( p5 I, w' |' x7 k* }+ f5 L. J' K公仔箱論壇豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。公仔箱論壇$ Y2 f, k0 e y7 }$ k: @' R
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1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。' g5 F* `) J/ q- U& p
: X/ ^# U5 W. H" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。5.39.217.76+ _, ]' ~! q7 C/ i
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3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S7 m8 g+ Q# Y) J9 [* W5 g6 u
) A' Z/ W4 w+ x+ U公仔箱論壇4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。8 h& q, `( w. E4 x
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（星洲日報／大都會）% S( I) M# O7 C) C8 L3 N0 a
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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