豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。tvb now,tvbnow,bttvb2 x9 _( Y* w# w) g& o
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1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
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3 [& ~1 c! H6 e5.39.217.762.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。5.39.217.76% v: q3 S7 m: L) x* |6 u& ^$ s
$ l- i# O; ?# f' M4 ~% \! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。 w% c0 p* y$ }/ U' Y% `7 o
9 ?" T' r1 I# ~: C* s9 C) v5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。9 m! l( ^( S9 L2 p' H
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-26 07:01 AM
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