1.邊吃東西邊玩電腦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G% m4 a0 P' L* ^ X
0 Q" `5 ?$ r. L3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：影響腸胃消化吸收。公仔箱論壇+ c4 g! b7 g% t4 f
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿% D" B' ~$ i' i" U% w0 ?& u
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不良影響：易得靜脈血栓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J; L( D, N& ]7 d2 } a
8 o7 L+ ?) A# U9 `1 ]) I$ P: y5.39.217.76會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。5.39.217.76" P( D. t% x6 h* i
' }" W# D; o& Y公仔箱論壇3.賭博
" ~( \4 \2 r! W' S. x5 x5 k1 w7 Y公仔箱論壇不良影響：增加心血管病的發病率。公仔箱論壇+ G2 O v6 Y$ |
' X! d$ O* [! C! a. m1 j [! ~5.39.217.76長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。公仔箱論壇" @- |3 W8 L" [! x/ ?0 f
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4.空腹鍛煉5.39.217.761 ~8 A: ^5 J6 ?% D: Y% q5 r5 I4 W
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲
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g- ]: `. q2 M. Q" m公仔箱論壇不良影響：引發咽喉急性炎症。+ p7 o6 _. a4 X5 P Z2 m. ?# G
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v$ H0 {5 o' S- l
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6.胸前口袋放手機5.39.217.76; B* d( j9 x% H% e
" a" U; b3 M. }+ H4 O不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。tvb now,tvbnow,bttvb) h# Q0 h- T8 c* v' o
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G4 Y6 l9 z7 U$ d/ V4 b
3 B3 N; I+ J1 \# u1 D7.運動到大汗淋漓/ f' L- |- d/ S4 q, o1 T" T
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。8 S4 m8 j) l+ |" _2 U N M( J1 Y
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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* r# {8 g$ m( e) @' K（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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