1.邊吃東西邊玩電腦' k, v/ u# K% L7 Z/ N* O
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不良影響：影響腸胃消化吸收。7 X" p% B$ P+ x o8 }# ?; s
7 T0 A: o" ]- ~1 q. u3 y8 V1 g1 ftvb now,tvbnow,bttvb進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
4 Z2 `% M5 D" T: Z7 n5.39.217.76公仔箱論壇, n# Z8 ^7 M1 L4 f+ v" c; Q
2.蹺二郎腿. W W1 Z3 G- x# V0 K
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不良影響：易得靜脈血栓
/ R' y& v4 J! G( m+ X, l( m& h- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O( g$ n1 p4 x) y6 T& A" P公仔箱論壇會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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! j% `9 J) i! [+ }8 {& h/ h1 p/ O2 {5.39.217.763.賭博
5 F; b2 W8 M" L- Z6 E6 j0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：增加心血管病的發病率。% b; b; ^5 A4 I X. _
' j" i! I3 e8 C; s$ M2 v長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。5.39.217.765 A8 I& |* Z1 }8 F
0 c, W* N) k& i Z3 M) [tvb now,tvbnow,bttvb4.空腹鍛煉tvb now,tvbnow,bttvb" P. ]* `" }/ f$ m$ H
: E* b L4 U9 `+ Y7 @0 A2 e/ xtvb now,tvbnow,bttvb不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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% i( h! @0 ^6 b" z6 Q# ?5.39.217.76餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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# \5 d* {, ?6 R% |: A! @5.39.217.765.作報告喝冷飲公仔箱論壇0 I# Q4 U, U2 {3 j1 j+ D
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
% Y) R% _; I6 f& Z) Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x3 L5 a, U% g" }3 E8 H
長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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6.胸前口袋放手機tvb now,tvbnow,bttvb Q2 d( H; ~! B2 }- ?. V$ m, r1 m. p4 N
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。公仔箱論壇0 a3 i9 ?+ L2 Q7 v: V
( B, `# R4 x: @8 g1 `' E' B X E- [# a. _5.39.217.76手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x6 } d/ ~) r/ q- b& \; `' l: W" d. l
. v. i, k0 i2 y& I公仔箱論壇7.運動到大汗淋漓
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: \7 j- P; |4 n& O9 L2 u" o/ M公仔箱論壇不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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5 S- n2 ^5 `8 h/ d% ~9 P: m# v/ s: q0 ~$ s" h（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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