1.邊吃東西邊玩電腦
/ c+ l/ i- n! `2 c2 K8 o. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l; z1 s4 E5 ~ z
不良影響：影響腸胃消化吸收。
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' B9 m' _. h) ?) R1 ?進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿
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不良影響：易得靜脈血栓
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) t! ]: x& x4 k& { V6 G5.39.217.76會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。1 c! T( L" G4 l- @1 j0 n8 d/ x& w( {
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3.賭博
( a0 O# I$ H6 t3 b2 n% ^1 b9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：增加心血管病的發病率。5.39.217.76) I3 R" w5 ~) p( ~2 t! C& J
q$ J- f+ P, V+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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' b, o; g+ |1 N) u: q1 l" K, N公仔箱論壇4.空腹鍛煉公仔箱論壇" G5 p; V6 y2 `0 G
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvb now,tvbnow,bttvb: `7 v8 \6 [8 R) v1 Q: X
- b) @* D- W0 ptvb now,tvbnow,bttvb餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲tvb now,tvbnow,bttvb/ Y/ {. i8 Y6 i& H
6 ^2 p3 y, a- u6 a不良影響：引發咽喉急性炎症。公仔箱論壇: E$ R& a+ C! S- C2 }3 b
" k! Z. |5 L- y4 W7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
7 V' ?4 b% Z% [; ~/ t: @6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 w0 f) Y- Y+ L+ `4 x& Q* N( x
6.胸前口袋放手機
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。0 B0 o( n- i! w: }$ j
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
3 J: A+ }% C8 N0 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b) t' y( Z" B# G/ j
7.運動到大汗淋漓tvb now,tvbnow,bttvb) q) H3 h8 l/ S! r, R7 G; ~0 c& k; y
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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5 H0 o& x' c* O+ J3 B運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。tvb now,tvbnow,bttvb; J% E" A* P& i, n# e# q
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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