1.邊吃東西邊玩電腦公仔箱論壇* W0 q4 z& C4 Q+ ]! [
9 X* p- d! `* y- n2 I& b" {不良影響：影響腸胃消化吸收。
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3 Q' P2 w9 V8 H! k6 K公仔箱論壇進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
4 M, D& }3 q. l- `6 ]) Q5.39.217.76公仔箱論壇- B' J4 ?" a: M( r+ T7 e8 \+ m1 @# f
2.蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb5 X3 z! b# c. L! w- N
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不良影響：易得靜脈血栓
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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' ]7 K. r E. f: m( J, k3.賭博TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r$ v) d6 y$ w1 c1 T9 z+ ~' H$ O
不良影響：增加心血管病的發病率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H8 `: p8 |* e" h' _# X# t5 w
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。公仔箱論壇 l; r: D0 I9 x; |
7 v: U* N! D2 ^) R8 {% R4.空腹鍛煉* a- x% t+ j8 t |. V- z4 d& q c! ~
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。9 I0 h% G& `: s% @, h
" V7 ]. Z+ Q( u7 |公仔箱論壇餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。' B% J/ ]' [1 J% J3 \
1 \3 W# F- a9 o% f: o/ F$ Xtvb now,tvbnow,bttvb5.作報告喝冷飲" q, H5 T: A) v! Q
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
2 t% d0 J2 V' p- btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 p3 A# k& c, u L# T
6.胸前口袋放手機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U9 E/ y: y l3 F) `4 O& i
+ G" i3 S5 f( m# k4 U6 W" U) Etvb now,tvbnow,bttvb不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?+ y, _9 Z1 Q4 ~3 \0 M! J
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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7.運動到大汗淋漓公仔箱論壇$ |2 |7 ]4 B4 I5 E# V1 S5 {
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。公仔箱論壇$ P3 ^3 r Y8 S4 U7 T: D. z
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y8 S; P' v0 g6 R( Q- R
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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