1.邊吃東西邊玩電腦
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不良影響：影響腸胃消化吸收。
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( r5 k( k0 U( R8 X6 s5 x o5 B進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb) W! w7 O; d& Z9 J
- } ]! Z9 ^; _6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：易得靜脈血栓
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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, u. }+ ?; z; h, u9 _3.賭博
4 c3 x. y% H0 I不良影響：增加心血管病的發病率。tvb now,tvbnow,bttvb# k3 F8 W$ h6 E! C( S& ]) s
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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8 _# c2 q6 ~( f r, J7 I: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹鍛煉公仔箱論壇. N6 b4 k: }( x: e1 c' o
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。公仔箱論壇$ G# O. o9 M, u3 `
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5.作報告喝冷飲tvb now,tvbnow,bttvb# b9 ^2 w @; C7 T$ q% e& |
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。5.39.217.76" S7 ~! a5 q% [& Q- A- K
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6.胸前口袋放手機5 X, s1 z3 z! o7 @) _1 e+ J
. N: n9 S2 `$ Y2 \% I* j不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。' H# \1 T: V5 y7 j5 B& o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y* d: H* S% O5 c
手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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* o) t5 L4 l, Z3 p9 D5 I( x+ n7.運動到大汗淋漓1 L4 p. q. P+ ?- g
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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