1.邊吃東西邊玩電腦
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7 e" V) p/ w% n, v不良影響：影響腸胃消化吸收。
6 U w) J5 |. z0 m# U/ Y- V/ F' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N! f; ]" g( C3 P進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。5.39.217.76, r2 i0 w0 r; p* |; @$ {" A2 T4 Y
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2.蹺二郎腿
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( m/ W! W6 O3 |- d2 |6 K公仔箱論壇不良影響：易得靜脈血栓公仔箱論壇* u3 W9 A$ e% e/ A
1 W, E/ ~% V, W- s' ^會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。2 \2 O Y* ~ J9 q t& W" _9 ~
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3.賭博
7 z r* p F, k) Y6 z3 g不良影響：增加心血管病的發病率。
! f" G0 K2 v& I6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H% P6 r/ A- m- T5 s* C
長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。5.39.217.76) O' @0 I, T6 P! C
8 l+ n5 o$ \ G. @, [! M5.39.217.764.空腹鍛煉
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' i$ \( B# e9 X+ T- Y! {/ v公仔箱論壇不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvb now,tvbnow,bttvb" O9 r9 W+ e: j( Y
) s4 Q6 n$ x8 q' }8 W+ s- j$ A餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W% w% _, y$ D0 \' ^
' i+ m+ F# o- d. ^) f4 M5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.作報告喝冷飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t. u+ g$ w" \9 b
; [8 i5 i/ y( ]6 Z! m" n; G1 L1 N不良影響：引發咽喉急性炎症。
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1 K' g1 d5 J: @6 @1 W/ {/ f# L5.39.217.76長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
2 k/ ^; h+ |# n& f( M. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 B! [% o" V/ C# e9 N& ]6 R/ D6.胸前口袋放手機公仔箱論壇3 i( K1 k3 C8 U! Y1 ]" d( w6 S
7 o+ T1 D7 o! }) Z% l公仔箱論壇不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。5.39.217.762 H) X: d" M9 N! p; n2 _
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。+ d- B4 H% i- v$ @
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7.運動到大汗淋漓
$ G/ J; r* c! v3 i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H, F) A7 |6 n$ h; u
不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。公仔箱論壇) q+ d8 k/ Y% c1 F* H8 \! j, z' O2 y
& M/ H4 I4 I0 e7 q5 q9 i公仔箱論壇運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。公仔箱論壇5 H6 j% A/ `& M. d! G! O) e
2 y2 ^% |/ [2 ~( i: k2 V) S2 k（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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