1.邊吃東西邊玩電腦5.39.217.762 g& v$ c! P' `+ [% S" I& W
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不良影響：影響腸胃消化吸收。
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- g1 ~2 @1 L# h3 |& {! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。1 u: O' ?$ l& w$ l+ e! `
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2.蹺二郎腿5.39.217.76! L3 `, e+ q' G3 M
% [( D0 z) v0 J6 Q Z9 T" I公仔箱論壇不良影響：易得靜脈血栓- t% k% j1 a/ I8 G/ Y4 Q
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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1 m# \) T, o- @' }公仔箱論壇3.賭博
' W8 l6 X- N' P4 p' I( W9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：增加心血管病的發病率。公仔箱論壇% F. e/ N$ n6 d& U5 _; \& Z4 g
6 C B7 S+ u& ]3 a; W8 k! @6 a長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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4.空腹鍛煉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s0 L; N) h$ y5 A3 Z1 ?! I
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。公仔箱論壇; \$ |7 p, N4 \# ?- F; [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?% o; ~) v; D& q# ?% @
餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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) ^9 A) m0 B+ u) F. V8 s公仔箱論壇5.作報告喝冷飲
1 y/ d) N9 s8 \3 b& d F; Q ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 V( o9 Z3 J& Y' y! D* m不良影響：引發咽喉急性炎症。
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。 V$ E# X6 q* h0 o4 `) x4 r" E
7 I# F$ f' i" t# |0 j7 d公仔箱論壇6.胸前口袋放手機" P* I- v7 H7 E3 U& [
& e( T9 k: }. L( @$ Vtvb now,tvbnow,bttvb不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。5.39.217.76' [2 v4 E1 O [0 Q3 ~& o
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
6 V: c: M$ D' S+ K/ U# n0 y9 ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; l; @: u+ D4 \( h. e x. |
7.運動到大汗淋漓5.39.217.762 G* S1 O. C2 ~1 c, t8 D- k
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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% [- A9 ^0 x+ A+ \% e$ Ctvb now,tvbnow,bttvb運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。5.39.217.76, ^ Y9 Y% [' }+ k: F5 S
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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