放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb/ E# ]/ Z6 l3 s( j! \% E$ E" ~
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T9 Q+ Y/ d$ z6 Y8 }3 T) d( u
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？, s8 x- o9 i/ u* e# R

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？公仔箱論壇2 @. H+ a! s! O- Q# R. A

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？tvb now,tvbnow,bttvb) `, e0 n( V1 Q3 ~! B6 Z0 g

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌公仔箱論壇- v. z1 [% [; \% Z
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。5.39.217.768 v/ i* c- _2 u# W
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去5 f3 q0 F. ^3 Z! s! ~/ [: t
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。' X" Y9 ^7 ]  l& I3 N, x
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄- \' p- {% z) ~8 A2 x- ?
的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i/ \4 Z" ~- m- o
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。公仔箱論壇" Z* S) t) |6 H! g) z/ Q7 j, _

5、放下對自己有限的認識。tvb now,tvbnow,bttvb3 W, s! M$ B+ _4 A3 a* Q
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？公仔箱論壇8 J- `% L* e; j# u) D

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W3 n1 J3 G. G
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6、放下抱怨的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J  N% p, L2 x+ k
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。  I8 T: h) H% h, u* z: @
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d  c7 D7 L$ K( k
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9、放下惰性。tvb now,tvbnow,bttvb4 R- F$ y* M6 a! c0 Q
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t8 j3 E3 _& d5 M

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你公仔箱論壇/ }/ m& f, J* `, @6 r; u* ]% _% v
一點也不瞭解的事。tvb now,tvbnow,bttvb& ^9 T! n8 c' d/ |' D
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。公仔箱論壇1 ~5 d& n; n$ g$ c( T: V5 @

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的tvb now,tvbnow,bttvb9 k. ~& _8 j( U$ f, j) y
自然就變好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v( j8 d2 O. ^! ~1 k1 Y  Z, k
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。& k" s" J( l) H' j$ s
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13、放下過去。公仔箱論壇" r5 @" V7 u5 L
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。5.39.217.767 e, P7 v& ]: b$ ?8 m
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你' F, L& L* s) D, }! U
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下tvb now,tvbnow,bttvb2 m. ?5 S' r' ^5 P9 H
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着, S2 ^; q: ^0 S
更多的來源於對失去的恐懼。5.39.217.769 e  |8 ?7 Z. d5 `( Q

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。+ m- B0 C$ ^3 z% N: Q2 [" D5 ]

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態公仔箱論壇8 |* m9 q4 K7 D5 o  r
超越語言。公仔箱論壇0 w5 P$ x3 J" e2 u
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。' L8 h+ a, r+ V* r" E" \) c: ^
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點2 D2 s, X7 _6 K2 }+ V. @" u' N
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvb now,tvbnow,bttvb' W2 q' A! q" k$ ~1 m
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。: S! E7 U0 s) u7 h* w9 u

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。5.39.217.761 o% V0 \2 l  v% d" g  i. O8 ?

最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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