放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb7 n' I0 J+ W7 e) K1 u6 z& h# z
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。) }7 F! u: ~0 B! ]. U; [
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仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？9 \1 g% K7 ^" A( D4 j' n

2、放下你的控制慾。tvb now,tvbnow,bttvb( x$ a" j" O! N2 f( `, A7 F
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。7 _/ o+ Z; \& `

3、放下責備。. _+ x  y( h! V
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去& g* `7 R0 O. K# X, Z1 L
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。5.39.217.76( c& W9 P* M5 O
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。' U- l2 {- @3 {! e' F
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是tvb now,tvbnow,bttvb* i; I) w, v- F0 l' x4 m7 U7 H3 x
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b0 D) `6 d# M* O7 `
能量。
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7、放下批評。公仔箱論壇4 [! P$ d! A( H7 K$ B
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是( `4 A9 R! j/ p& f
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~+ {' p5 k" C( U3 I2 s6 c1 E" i
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8、放下虛榮心。公仔箱論壇" m5 [. M) x( G% i  I
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D4 i7 ?- [8 _) G" L& x- q# u
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9、放下惰性。tvb now,tvbnow,bttvb$ w  s! w- L! h4 y5 a6 z4 Y
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。; A% f% v3 y$ ?# L7 P- ?. w
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看5.39.217.76/ A; [& I) ~7 E2 X1 }# }: f# i' F
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。公仔箱論壇' V) p1 m- m1 R7 ?
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的公仔箱論壇/ S6 p; A1 ~0 M
自然就變好。
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12、放下藉口。+ w7 b) C! E: V$ q1 C# Q$ |: W
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口tvb now,tvbnow,bttvb6 K$ ]4 c$ ^% J5 |7 L
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你  o7 p3 r) A8 _" a$ B" Y7 q8 h3 Z
渴望的，但那只是你的一個妄想。# ]/ t9 d1 u3 `' J9 `
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l5 O. H1 F8 `! P
識，僅僅活在當下。公仔箱論壇% y3 R- I# n$ J. B8 _
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14、放下執着。tvb now,tvbnow,bttvb; W! t/ I; C. k& x( V- N  x6 Y
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此5.39.217.760 @6 B3 D! |  T" \  h
。但是這依然不是不可能的。公仔箱論壇  N( Q+ \: q* L' c/ n
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。/ w; K/ \& ^4 h7 U, `, V
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。: @; g# V% \  v# r7 U2 V* M$ H
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。5.39.217.76! |' }& L, j+ `9 v7 j

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。tvb now,tvbnow,bttvb8 R+ l" k. r, n! b
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [* T  b* V2 }$ X# j
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a; c4 Q; {* C, w
想要什麼，到底需要什麼。5.39.217.76- K" h$ x; t( t3 P9 P( H; U

最終，他們忘記了他們自己。, l' b0 }7 I* z) c0 w
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須5.39.217.76% K% ~/ j  j8 N& Y* L/ l
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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