放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】0 u+ O+ |6 ?; T

1、放下爭論對錯。8 u8 a# h. o# L; w7 f5 I
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb; p# g1 L7 @# G% R$ Q2 E2 ^! T
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這tvb now,tvbnow,bttvb/ l, x+ q3 `- m0 o( o/ z
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W/ o1 s. i. P# r

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。5.39.217.76; V9 `) Y) u& C; y
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。# D( h1 H- a6 |0 W* v& {. Q/ {# j
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。  M$ [$ U4 b  x: ]: Y

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B6 [5 s2 H+ d+ l' Y
的心態。3 S; ]' u' I, ]9 ~. `# N; d
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。& n- x+ ]" }+ p4 Q
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5、放下對自己有限的認識。公仔箱論壇/ J: @. G! n% q8 l- H- l
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！tvb now,tvbnow,bttvb5 x( n6 S' [3 x# ~
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @  S6 i1 W, l- r
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是公仔箱論壇" T  R1 }; b$ Q6 ?: p% z0 O4 I* W
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。5.39.217.767 y3 }+ I, R) E
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d2 ^) Z1 x& A; v, O2 W
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。tvb now,tvbnow,bttvb0 K3 Q1 S$ d/ z" O# _, `

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘( _+ x$ L2 [8 d) k
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引tvb now,tvbnow,bttvb/ X, w+ G+ \4 b5 \0 ~& p$ v
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。1 I/ c- E2 G6 Y
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你  B. O- ^$ \. v8 i8 s3 \7 S
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於2 X! w% [8 N6 l! ~! A# W- V+ I" X
你的頭腦裡。tvb now,tvbnow,bttvb- ?5 W0 A' f0 X, _1 q- k* l

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。公仔箱論壇5 G0 h' g) b6 _( S; A
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12、放下藉口。tvb now,tvbnow,bttvb# t& c% }6 w* z4 w4 g. m
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口5.39.217.76; N: m2 J  f2 J+ x/ D. p* G( I
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺) j7 `( g2 f- J5 e8 x$ i
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c6 v+ t# M' y$ s; x4 u
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意公仔箱論壇9 j+ S6 ^% \9 ^: `: \  g
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此5.39.217.762 z" \1 e6 `) X8 U3 w9 Q3 @
。但是這依然不是不可能的。; _9 D, a2 M4 q5 b' t8 k6 y4 p0 w
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，公仔箱論壇0 {; [3 k0 d- P. r1 R: t$ \& V: w' [
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着tvb now,tvbnow,bttvb; @  J% `3 X7 L' f
更多的來源於對失去的恐懼。1 W3 {5 D' X+ N" y
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去$ y; }- l" y* R' p- L5 l
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。公仔箱論壇% R- n5 \4 Z0 R
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認; F  ?2 A  G7 M
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇: @/ L+ [2 H" l8 \1 s3 s) e) w
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底tvb now,tvbnow,bttvb% C7 R- X; \5 ~4 x- b1 V5 g) O/ w
想要什麼，到底需要什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G& I" Y* q! c0 |- D5 M; m
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最終，他們忘記了他們自己。: W* c* x, D5 k' [$ P: ?/ G! \
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須公仔箱論壇3 }% O6 G3 m- t2 c; J
為自己的人生而活。4 X6 t( k+ F1 m, Q
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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