carmen_girl

材料
; ]9 \  t& J; C8 E6 v* K9 f/ e* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯇魚 - 1000克
! @2 U7 F8 [! p' |; g  eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑未 - 5克
* y0 ], L8 u' Y/ v% w& g' ]' d2 h調味料 - 酒1大匙、米醋3大匙、糖3大匙、醬油1大匙（可用一半生抽、一半老抽代之）、豆粉1大匙
- e3 F" K% f! n  e* p6 g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ \, ]1 {+ H; U1 l( J" f
做法:
4 r. s% C) H! D# ?" P. s1. 洗淨鯇魚，切成左右兩邊。
& Q2 T, `: }9 @2 t/ s2 I# h5.39.217.762. 從魚身內，將其劃上三至四刀，但不要切破魚皮，保持魚表面完整。
7 f  N5 q7 D3 F* X. Y2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒一鍋水，以能浸過魚身為合適。
2 w3 ~! ~" r  T) C3 w9 p1 W4. 放入鯇魚，浸煮3分鍾。熄火，蓋浸5分鍾。
( w: a6 ~0 S. i: O- o5.39.217.765. 撈起鯇魚，留浸魚湯備用。 tvb now,tvbnow,bttvb. o. o. y- l! K1 Y& O
6. 大火，加1大匙油，爆香薑未。 tvb now,tvbnow,bttvb9 n; m0 M7 Z3 r
7. 加入125亳升浸魚湯及調味料，煮稠至滾，復淋遍魚身，即成。

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材料tvb now,tvbnow,bttvb6 O% ]1 B8 x6 u# v& i0 e
猴頭菇 - 3個約40克
3 H- Y) F2 f- o  _6 ~% b5.39.217.76瘦肉 - 250克
6 c% ^  e( |% _2 X$ q0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靈芝 - 10克
- d: ^6 c; {/ \& }5.39.217.76金霍斛 - 10克
; l: r& R6 E0 Y9 ]tvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 - 3粒
) D& N) S$ i7 J, f; rtvb now,tvbnow,bttvb山楂 - 30克 5.39.217.76, O2 W% L) ^' ]5 J" h
金華火腿肉 - 10克切粒
: b7 ]1 I( f: y' R' _調味料 - 鹽1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb! a; {& ^0 D( m) n  N" K
做法:
# _- l; |( ]# E/ k' l; P1 a3 |- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 猴頭菇浸水15分鐘，擠乾水份。
7 ?* J, C# R, _7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 瘦肉，汆水，洗淨。
% c! i$ A6 J; \1 N- W' V, W8 R' ~5.39.217.763. 十（飯）碗水煲滾，加入所有材料，煲滾。 公仔箱論壇5 W4 e4 Z. G' O/ \4 H2 M' E
4. 轉小火，煲二小時，加鹽調味，即成。
$ C/ @: V4 n2 m  o- G  t! J! u. R5 Jtvb now,tvbnow,bttvb食療： 清肝、補肝、護肝、治療肝睥不和、強化消化系統