材料
$ W, ]5 l% c% F( I9 d5.39.217.76猴頭菇 - 3個約40克
' a( {8 v/ Z; F0 p {8 Etvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 - 250克 5.39.217.76, g0 ^+ v1 f; V$ O M
靈芝 - 10克 tvb now,tvbnow,bttvb" A4 U+ X6 s) s1 X- H
金霍斛 - 10克
$ T9 C. m! d/ U) n5.39.217.76蜜棗 - 3粒
; |0 p; M6 W6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂 - 30克 ) r5 Y) C. I) m* m; {; U
金華火腿肉 - 10克切粒
- N4 U& a3 |) Y: c" {1 s調味料 - 鹽1大匙 ; E8 L0 D& `% \, A$ r }
做法:
. S5 [$ j/ `6 z |: L8 r公仔箱論壇1. 猴頭菇浸水15分鐘,擠乾水份。
i, m: L4 F% h/ P6 v5.39.217.762. 瘦肉,汆水,洗淨。
1 m4 m! O: O7 ^公仔箱論壇3. 十(飯)碗水煲滾,加入所有材料,煲滾。 # ~1 U) |: V& l6 f: O7 M8 S" |, T8 S
4. 轉小火,煲二小時,加鹽調味,即成。 1 W* j- F9 H; n
食療: 清肝、補肝、護肝、治療肝睥不和、強化消化系統 |