科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
. A& `# @* K+ o1 I4 m% S- [5.39.217.761. 杞子雪耳糖水
5 W4 f! ?% Z. U5.39.217.76材料:
5 S4 ^, x1 N- Xtvb now,tvbnow,bttvb杞 子 ５ 錢
; [6 e& T4 q8 u( N# |; v+ vtvb now,tvbnow,bttvb雪 耳 １ 兩 tvb now,tvbnow,bttvb6 [# C0 r' _$ J3 ^9 {
合 桃 肉 １ 兩 tvb now,tvbnow,bttvb* l+ |! T$ M. ~/ r! q6 q: z
冰 糖 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb$ c/ l7 O: I, K- W% d9 p
水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x! V% c; u; t( w1 h
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做法:
# `- z [! K9 A; h2 f3 s１ 杞 子 洗 淨 。
2 C s4 K. Z; k0 w! J( `5.39.217.76２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 tvb now,tvbnow,bttvb( W" U7 d( g9 _1 {# @; I5 k
３ 合 桃 肉 洗 淨
; f2 W( K, N8 R; L1 ~$ ^3 E４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
( u# J# P( y( m! V4 C- ^2 j５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 公仔箱論壇0 P" o& h" ~ a0 j8 b! y% ]
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。5.39.217.76$ m6 {+ q2 d1 H9 o
# i) H$ |* t; I. M0 z$ G: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 公仔箱論壇 g: a6 l K/ {. ~8 A' \" j
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
, D: _( M; j3 R! U8 O6 q; ^公仔箱論壇合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 " Y0 b9 T+ S _- p& R! D: |
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
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' g8 ? P. b/ [! F5 z5.39.217.76功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
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2. 明目補腎鵪鶉湯
: f5 [" M* o. z7 ?& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.76, W- d4 b7 ]4 z
鵪 鶉 ── 3 隻 5.39.217.76$ y/ c" w& l; d5 d
瘦 肉 ── 4 兩 tvb now,tvbnow,bttvb0 \8 d. g2 ^% B% I5 W. L; b
陳 皮 ── 1 塊
6 ?# T3 v$ O! `0 v5 e& V( Q! ]公仔箱論壇杜 仲 ── 1 兩 公仔箱論壇9 e4 ^+ O5 S( o1 b
淮 山 ── 1 兩 $ u( w9 w6 y! G- X6 y' Z2 T
杞 子 ── 1 兩
/ b- p& n3 \9 Z# g9 G水 ── 1 0 碗 tvb now,tvbnow,bttvb" ]3 x- D+ c" m* D) U
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H) |. |. I0 l% L) ^) j% ~* e
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
* w* M9 {. \1 M- } h% a$ }２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 / r1 _5 B: j" R$ y7 u7 y; T" e
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3. 明目潤膚豬潤湯5.39.217.76+ v# I9 I* x( S, K$ c
材 料 ：
# u! H) w. ?. J3 n公仔箱論壇水 4 碗 5.39.217.768 E4 L2 k) M% R- ` K2 M' `" U
紅 蘿 蔔 5 兩 5.39.217.76+ B, b. }* z/ x" H: U
豬 潤 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M N. M+ N3 u9 m
做法:
. T( Q& y F- I/ K0 u7 A! a7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
. N* m$ A7 |" F0 l; v( z& _. j2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片tvb now,tvbnow,bttvb/ |2 L1 k: |" Q ?3 d* @+ [
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
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5 R8 C! [% b% @, a' \, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤
' ]( H6 L/ x, X P) Gtvb now,tvbnow,bttvb豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
0 R1 [1 G: @) C* f' q7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蘿 蔔
0 F- t+ ^$ ^2 S/ H: ^! f2 [tvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
) M- Y0 [9 x( [' U! z1 k- o' I公仔箱論壇
0 `9 ?+ m! G6 G* i: [2 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.健腦補腎雞湯
6 r) y3 G. v: O0 L3 u3 W. F5.39.217.76材料 ) r$ ?0 s2 C8 r/ O, e7 s3 t9 {
雞項1隻（汆水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P, R5 {, e J6 b* |! d: V
瘦肉6兩 I% o$ K& J: C/ e h. v7 l, E" f+ t0 g# y
水12碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s1 q# M9 H% V4 Z9 N+ S) K7 r$ u
蔥1條
) E* p9 b9 X. E* ^' g+ b薑2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {* X9 M( p% {( D @
鹽1茶匙
3 @* E2 m6 {2 b' u, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, Y* g7 |8 i+ ]0 n5.39.217.761. 蔥洗淨切段。
* c5 L3 _3 u R6 Q2. 瘦肉洗淨，切厚片。
6 t# a8 V* y: ^9 b6 l3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F% u' Z2 X. c; \/ c5 X
9 f7 k( o3 q' k Q% N3 v公仔箱論壇5.補血安神牛腱湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y0 g9 Z* Z8 z) g3 ?) T/ s
材料:5.39.217.76! \. b @0 x0 L0 k" A% H
牛腱12兩 5.39.217.76) w/ B( W3 R* V- a4 ?
杞子1兩 ; f+ s6 V; g: U2 f9 @
淮山1兩 4 F/ X9 ?+ O! Z8 j6 [
龍眼肉6錢 tvb now,tvbnow,bttvb- J8 ]8 ~/ F$ k. B$ G U' e- K
水8碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c- k% M4 K( ^0 l6 W+ T
做法:
& a- c9 @0 G3 o6 x9 etvb now,tvbnow,bttvb1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z5 C5 u7 i1 \. K9 l
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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