配 料:
' j- {0 d" S8 @* a% F5.39.217.76蛋黃一個,公仔箱論壇3 ~2 l$ y0 u- B) K& A+ v
三個雞蛋分量的蛋清一碗,
( ?! l7 Y7 U+ o5 o1 e公仔箱論壇鮮牛奶一盒;公仔箱論壇, V& b9 l, t5 X8 b
鹽、生粉、雞粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb$ c; K+ A' K) B2 Z5 e
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8 V3 I$ d! ~' ]1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
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2.加兩匙生粉,攪拌;1 y; m5 f- L; V* g+ C& u3 D$ S
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3.用兩匙油熱一下鍋;5.39.217.76' @) M) n+ ~8 w' i! {( e+ w5 h0 I
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4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |