配 料:
) [$ r' G3 t" o7 v/ stvb now,tvbnow,bttvb蛋黃一個,tvb now,tvbnow,bttvb0 N8 H& J+ h* C+ L& U& g2 R3 r
三個雞蛋分量的蛋清一碗,
6 k( Y' C9 i4 @7 f鮮牛奶一盒;
1 B; G+ i+ e# E; a f9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、生粉、雞粉 適量
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做法:公仔箱論壇; W$ s/ V% R) w R
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;9 C1 h* C& P% h [( f7 W, b8 p
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2.加兩匙生粉,攪拌;
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3.用兩匙油熱一下鍋;
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7 q* d+ ~0 x8 |) }! ^公仔箱論壇4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。6 L+ m7 B3 @# j8 m% N
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6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |