返回列表 回復 發帖

[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
) r* y4 Y9 f8 _# G  f3 c- N功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 ) L0 R, }6 d0 ^/ C# c* ]
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 2 ^+ o* d, M# `) a
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) 2 o) n" @% J) b) N9 }
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
1 S4 M1 H2 V; \( A9 _" i5.39.217.76$ Y5 I* U. ?  o; r- Z1 `, W; }+ |! S
無花果百合潤肺湯
! b8 M+ @4 c. j8 B' e) e' jtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
% B% F! b' V1 {( r1 htvb now,tvbnow,bttvb適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
; A5 C5 C( G- q% \7 m: w9 d公仔箱論壇材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
  a/ {0 M! h7 q8 h製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \9 q! n$ Y) `& p" P4 b5 Z* w

4 ~; o3 n% M! q- ]
8 J; t) w8 O0 S9 J. p! \tvb now,tvbnow,bttvb羅漢果柿餅肉湯
5 X6 N5 [  c) |( x, F9 w2 l功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
+ s) J4 P4 s. d7 P0 j/ f' Z* \/ X5.39.217.76適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 5.39.217.760 N  Y- E# x4 p2 U  `0 D
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 公仔箱論壇' {. s- M6 i: P% L' R/ G
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
  W' m1 c5 R: _) n, q  o; u/ z5.39.217.769 r* U' T: ]6 C; q' j, Y& q
清燥潤肺陳腎湯
* w( n7 K; L) ?公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 tvb now,tvbnow,bttvb+ K5 G! ~# V! D$ k7 P
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 : o% l# c; f: I; _6 R' G8 O7 ~& N
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
1 C. j1 o7 O+ Z7 Y/ i製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
7 n/ x  q8 }$ D( ytvb now,tvbnow,bttvb
  I8 A- V8 t  x; x7 F5.39.217.76菜乾瑤柱湯
( N8 }5 ?7 F8 l8 S8 Z! r+ B公仔箱論壇功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
* r. f2 l1 j  \% [6 h) _適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
( g6 r- q6 j4 O; `3 l2 |4 Y3 b5.39.217.76材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 3 Z1 o( k2 F; _
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
返回列表