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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 5.39.217.76  p9 O; w* ?' P" O
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 公仔箱論壇! j9 Y7 U% A& k5 O) k3 t
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 公仔箱論壇& [( ?3 }! m, C+ o
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
8 s0 n0 E9 {2 Z8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
, U3 [: f& `) u; u- w1 y9 x, s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ u& {+ ?& h9 M5 M* P
無花果百合潤肺湯
3 }; d" g' V! k+ V) E9 ztvb now,tvbnow,bttvb功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb. S( P8 }0 J$ n% o! T- l' V
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 + p3 M. p1 S1 C) W3 f" ]
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
% O* g7 e2 a+ Z製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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0 F  G3 m# S1 F& X  o6 K( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# h7 q0 R. p4 {8 Q2 F1 b羅漢果柿餅肉湯
+ |3 R- V) F+ H2 U7 O公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
8 [+ a, n4 j& |% ntvb now,tvbnow,bttvb適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 5.39.217.76, H" T/ A1 _) @$ v- I
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
$ u- S+ Q- @) B2 m製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。公仔箱論壇5 l. K- ]$ Z8 M( w, ?
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清燥潤肺陳腎湯
4 m0 U* e4 S$ f: ]" I' B! I公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 tvb now,tvbnow,bttvb9 z( X; e3 V: L, S8 m3 W
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
; j8 t$ j$ }9 E5 ]& j! P" u1 `5.39.217.76材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 公仔箱論壇1 P2 d& D: s1 ^9 C& N/ @' Y
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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- |0 G1 ~5 Q9 Z菜乾瑤柱湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y! ^! P5 ^4 f' o0 h6 T
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
# f5 W% _9 A/ i4 \$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 公仔箱論壇2 T' P  _, A4 R. L2 y2 L7 K5 p
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
5 F6 \9 z1 ~2 e7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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