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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 公仔箱論壇2 W  J/ y. r8 }# L1 f2 g% q3 v
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 公仔箱論壇) m( _/ E# B! Q% {3 R
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
  S! o" _& `6 s5 r4 o( Q: Z% K& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
; v7 Z: n5 u: H& p2 g製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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無花果百合潤肺湯
; B$ F0 L( O: o' |3 z2 W* H* [9 T- @tvb now,tvbnow,bttvb功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
3 M% Y, |- E; F/ A8 {/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
1 n" M/ J& W% \( j! V公仔箱論壇材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
3 s. o& m3 {! m" U- o( Ltvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
9 I$ y6 F  A$ N5 L) d, h0 h公仔箱論壇
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- s: z3 O8 Q) |& c* I羅漢果柿餅肉湯 . j0 F. u; `8 N/ P+ A' h
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
) q3 l* w) _1 T$ d% e% q公仔箱論壇適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
* w2 Z# x+ c9 v+ v# z材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c* x; Y" k- \6 i
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
( D( |8 o: u- utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 q: z. q% Y, d. y* O- ~
清燥潤肺陳腎湯
6 v8 B9 G/ e3 t1 S, Mtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 + j0 C/ C3 r. h
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c% T* _0 i) i- \" f$ @
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 公仔箱論壇: T. P& s, S$ }# P$ {: }! G1 |
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。   z6 {4 M/ N3 M8 x
公仔箱論壇! i5 Z1 u$ \# j/ w
菜乾瑤柱湯
, v& S) a4 p5 p功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
" {" v, Q8 C# r/ W% H7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
+ z+ C# F. k2 q& W材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 tvb now,tvbnow,bttvb  x5 f" p! @3 G* W, Z
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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