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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
) A# v/ `+ D! w. q5.39.217.76功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 5 u  g9 s: U; K. Z' S" k( k, N
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
: [( k9 B  G$ dtvb now,tvbnow,bttvb作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) 公仔箱論壇/ N% x0 o- W$ V& X' Q
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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1 U* U8 v! [. o; a5 T無花果百合潤肺湯
" \9 @  w/ d0 ^# ~" n" d6 I5 R5.39.217.76功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 : G. t* v( j+ B  G* w( Q" H
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 5.39.217.765 a, F. t& L) T
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) 7 r5 I( X3 c8 `& d( h8 f2 p
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 6 s; q8 ^% b+ q
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羅漢果柿餅肉湯
' D. d+ }; Q1 k3 S& n8 C  \功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
1 Y2 |# k4 d/ d# j7 P' _5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
" X& t3 H4 n2 etvb now,tvbnow,bttvb材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 8 f; X: l8 w. L, V' r1 d8 T
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
6 j. d3 n8 t. v3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~+ H; R* \6 y9 w" O
清燥潤肺陳腎湯 5.39.217.76% E3 }, K* d* |4 u6 C$ _
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
8 o# @) p8 ^% h/ d6 R1 r5 U3 b2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
' d* k  r: j" q, \' C- ]) G' @0 j5.39.217.76材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
$ H7 X" i. a- }3 N3 E" mtvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 5.39.217.76  C1 m8 x* P1 b

! f( {: l- o2 P) N9 [8 O0 i4 ~菜乾瑤柱湯 5.39.217.767 ]2 N( }7 t( G/ a6 T' e+ q2 v: ^5 {
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
6 @/ U+ B- d3 {4 b5.39.217.76適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 5.39.217.76. x) }3 w' R2 c( [
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N  m6 c: l0 ?( q* F$ X8 O0 J' O
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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