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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
/ M/ e  T2 N+ ]7 I7 H1 G) o" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 5.39.217.76" v1 k& g. n3 _( h$ n/ _; y, c3 Z6 |$ \
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
9 @. y8 k% a4 p7 Z% m$ Z作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) 公仔箱論壇! L: B, d) Y1 X! \% k
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
( R) I( @5 R6 A; h5 P3 h. q& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K  M7 u, g3 D無花果百合潤肺湯
9 {" T- o8 {+ |9 N5 X功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 公仔箱論壇/ h0 l8 H. v  a; ~% Z0 U! e: r) H
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 公仔箱論壇' g  ]0 `; I# w* ^3 [& y: x0 F
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
& U& m( |+ b4 P! @1 Z7 ~: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯 ' S  D! |% r) e- v$ z
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 5.39.217.767 W- k3 X) u7 Z% A& Q
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
  M& Z$ S" b3 o, t* Y材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 / i4 d+ {+ @( p
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。5.39.217.76$ t" W' p. Q! F

& M# B  W( E% x- O8 R公仔箱論壇清燥潤肺陳腎湯 公仔箱論壇$ K7 r/ m$ \# ~
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 公仔箱論壇, s& d, \+ R# B1 D. l8 F
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
2 B7 m' X3 m  b5.39.217.76材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
' [2 q5 h2 K$ }0 Y6 E; |製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
9 u, T. ]# v8 v8 T6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 S" Q; c) ~! m# W% p4 ?
菜乾瑤柱湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |" e, z3 D7 V" A
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 公仔箱論壇5 c& f* P# s3 M. t1 r+ W
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v& C: o# e1 A  G4 [4 T, C" f* A
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
) W' }3 N. }- C8 M製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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