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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
) N( O( E8 P5 T$ a) g$ K* q功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G- c0 o# y$ @. A4 {
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 3 H& h1 a! p9 t8 W% C6 Y
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
* |: |. a/ y$ u1 |tvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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無花果百合潤肺湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G) A2 k! Z& i1 S7 ]* p+ h
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
  ]6 ?) c0 \% v+ r適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 tvb now,tvbnow,bttvb! T$ u% Z4 d6 J9 Q) j$ g9 J0 ?
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
) `& C& I# D; x1 N4 c5 d9 R公仔箱論壇製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
( ~( m( o1 t1 b8 i5 S& L公仔箱論壇# p+ }2 L# r9 Q" o' w
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羅漢果柿餅肉湯 % y" ?3 f  |% `/ V9 [1 R
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 ) S& A- n0 w' g
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
9 c1 ?& [. O2 J5.39.217.76材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
/ l# x% i! S3 K5 z6 x4 }5.39.217.76製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。tvb now,tvbnow,bttvb) l  c; v& ?5 b
5.39.217.76; v+ U' l0 r5 v5 p7 f
清燥潤肺陳腎湯 5.39.217.76# G! P6 t6 e" J( F
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 + B3 O  C# ?! p8 \, i* q- s2 z( f. j
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
( y- N& M$ w$ i' o$ v, N材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 tvb now,tvbnow,bttvb1 x7 N( v1 s6 N5 v1 m3 f9 Z$ f( s5 n
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 5.39.217.761 u$ U; p$ |: V9 H7 T
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菜乾瑤柱湯 5.39.217.76" h9 V0 l: L; G
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
2 v% p( ]: a5 a( L) H! a. _7 Y5.39.217.76適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
5 E8 j/ k/ ]: j$ Z4 {6 E; u材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
7 W6 T$ e( Q6 u3 D8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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