蜜味牛仔骨
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牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x* |8 c/ m, A$ B
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甜青椒 1/2 個 [切絲]公仔箱論壇8 f/ n5 Y& ~. u! m
; Z. |/ J% y1 R甜紅椒 1/2 個[切絲]
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洋蔥 1/2 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l9 c9 y, g9 K7 u
& P' N1 Y" h: q; ntvb now,tvbnow,bttvb乾蔥 2 粒 [切片]
{. ~' V1 f5 `; {% Q' H醃料：
! t8 w# q$ u' O9 L( T1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙5 Z3 a. k- h/ c: {2 d" J5 P
舊庄特級蠔油 1 茶匙
" g0 d2 @# p, a2 d: N6 ]) E# ptvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 1 茶匙
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. w6 C' n8 d1 q! Y; @* v: ?. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 1 茶匙 公仔箱論壇0 Y F0 G* ^! {' s( C9 w
水 2 茶匙
3 O' j% i4 R: ~" w2 B& y8 \芡汁：* P* K- ~; E$ a( k' ]1 X
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粟粉 1 茶匙/ D/ c) y1 \8 f$ {( M+ q* p
# O1 Y9 Q6 `/ {# e5.39.217.76糖 1/2 茶匙5.39.217.76, d3 q( z5 J1 ]% Q9 {
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蜜糖 1 湯匙
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: ^: {; Z# s/ D) B4 X做法：0 o7 T9 w- E. [, E Z3 t, ~5 `
1. 牛仔骨與醃料拌勻。4 Y6 h: x+ h2 G R5 h5 Z& `# e
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。4 S" H# v) f) N1 _% o" }/ R% |
3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2014-8-1 05:48 AM
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