BeiDouChef

5.39.217.76# H9 f" I3 r# F5 O8 l
香草涼麵公仔箱論壇# R2 i* k: s1 y% D, ?4 f- W( b
【材　 料】5 {( J! G! h  t
義大利長麵         150公克
* X5 B* l" w" O  S4 Z. b' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草涼麵醬         適量
3 V; G% n! ~1 E5 }# b  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         20公克
! k7 G2 {$ ^7 g0 d7 E( E0 z公仔箱論壇黃甜椒         20公克
7 O" z/ S9 D6 _" g& L公仔箱論壇巴西里         1隻
; @" f5 `) }9 U羅勒         8片
* k# e$ e; g5 M8 I' r薄荷         5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^  o' I4 g& z; k0 X1 h* O' e6 u

" F' t/ N+ {% o( W' G% b% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】2 y' C; X9 r# C5 S6 P$ X2 t5 E
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
5 @# r* B1 O  P" j" T6 B" e2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
& }# F) J. z% t' I6 E$ M" b  J/ R" C! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
) e: {: \% ]; E& F% vtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。2 E' `) l' l4 R) n
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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, ^$ E' O, _' T8 s. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式風味涼麵$ W- ?9 V5 q' M# f* J
【材　 料】
) j1 V. k% u4 u8 r. R/ q7 Q& y5.39.217.76螺旋麵         100公克
0 d' Q! S' V) p4 F; K6 h義式風味醬汁         適量
) \' Y8 u; P6 n0 x: S, |6 ]* b! t5.39.217.76黑橄欖         20公克
* O! U2 B) \8 p5 D) l紅洋蔥碎         1大匙
. y+ L8 p# y+ e7 ~6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜碎         1大匙
8 V0 ?' S  @& a& P$ l5.39.217.76綜合胡椒碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G2 }" [2 _+ i8 h, [" |
" \+ q" o+ m- H: p6 }3 L
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- r2 o2 B% _2 n$ ?: T. H
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。* E. Y6 E9 h0 y* ~
2.黑橄欖切成片狀備用。5.39.217.766 i+ U& |0 L; O; l6 a9 ]
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 }! l# W0 T6 J
玉米牛肉焗麵公仔箱論壇" O" @# Y) j3 `3 D& k
【材　 料】公仔箱論壇/ b3 |% _! y( @% w% c
通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C4 m+ ^+ {' ^- z3 o  F
玉米粒         20公克" x6 Q( E5 ^. N2 v
牛絞肉         30公克
! c/ D% F2 c3 ]3 ^0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉或絲         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R6 [& c6 O) c5 U- I$ s' P

' H$ o) ?( r( @" I) qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】! G5 V, K$ A2 h( u2 t( n
美奶滋         2大匙5.39.217.76" O: b1 `$ |/ y7 E5 A' y: j

4 B' f  t6 x  L1 u! `# Qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
0 A& k7 N4 u' X1 H1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
$ t+ u' T' G" [% K# w$ i. P3 \公仔箱論壇2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
8 q8 X7 P+ n: P" A7 A9 stvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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4 R  k4 l( v9 W" @; L% R5 x( ]9 ?! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚通心麵
. |  J. `1 T1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇7 f! t0 j8 c5 j" j; n$ a. Z
通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb' I1 T/ i& Z! s1 e$ C$ k
罐裝鮪魚         50公克
& A. w5 E) `" H% c9 \( k7 I公仔箱論壇洋蔥末         5公克
  T1 ^9 ?& p/ b2 ?9 E+ ]6 Z! F" [* Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T9 w3 j* t& e8 l$ S
【調 味 料】& `, X$ g- E! c0 M7 u, N0 Y0 f
高湯         100㏄
5 m# W. A- y4 H8 w: y! Z公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8茶匙5.39.217.76* k# b, r) e; Q
鹽         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k' C9 g: U5 S; J9 i" v2 c& U
動物性鮮奶油         30㏄tvb now,tvbnow,bttvb" m- _1 w- I" r% O6 h: K( d
5 R, s( f" @3 m9 C% s
【做　 法】
, _& C2 B$ h6 ?) A" ~4 |  ~tvb now,tvbnow,bttvb1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
2 Y5 V2 [' \8 ?4 J5.39.217.762.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb! B" R. z9 P" X6 n2 {. j
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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- Z. Z: }0 C- D2 itvb now,tvbnow,bttvb辣味蒜香義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [, f0 ^- h/ r, @& Y
【材　 料】
4 c/ y3 q! [, L4 E; [0 d% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快煮義大利麵         120公克5.39.217.761 t/ r/ Y) D7 ?5 y
辣椒片         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k% J+ l  i$ e8 o
蒜片         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S" W0 \' }( b  O" J1 [& o; P
辣椒末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb: q7 H) L! ?1 {) l& b* W, C: x& j
蒜末         1/8小匙
* ~0 R. d6 B( _$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔絲         1/4小匙
4 {/ m0 }5 D5 Q0 H, Y, Q2 _; Ftvb now,tvbnow,bttvb
- C3 q5 z$ ]$ U. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】; b* O+ X, ]) ~6 B% P6 H
高湯         100㏄! K6 N( s: h  z% t' Y, B
義大利綜合香料         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r  r) E4 @9 p0 ~# V% \4 @2 r
鹽         1/8小匙# W8 @6 A' {* P# ^+ Z

+ ]( r. N" ~: n' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
$ \. Q, A4 B5 E& k) n; p& i( s5.39.217.761.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。* P/ s: m& l4 b$ ~: |9 c
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
6 A$ u. K8 Z4 i% k: L- ntvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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; K- A' I; t, g9 }什錦海鮮水管麵tvb now,tvbnow,bttvb  O% v3 C: h4 ^
【材　 料】
/ I0 X+ k, \3 j4 T6 G鮮蝦         6隻
% t) s! {3 i5 v. n) a0 H7 p5.39.217.76蛤蜊         4顆
/ [& w  y; O# m公仔箱論壇中卷         20公克% R5 L  @9 r& D$ e* u7 t0 U
義大利水管麵         120公克
7 `* f" x0 }8 D5.39.217.76蒜片         2顆6 W9 P5 J% b2 b
九層塔葉         少許
  m& n$ F& B. ^+ p蕃茄丁         20公克5.39.217.76# j& r1 U2 E7 ~& G8 q( c
黑橄欖片         2公克
2 A; `1 l# L* o. ^5.39.217.76九層塔葉         少許5 @: b" u0 r. |" q, A
/ R: c% i5 ?0 l! t- S
【調 味 料】, U7 F. ^- _, B. K' o+ Z9 [
鹽         1/4小匙5.39.217.767 H( H' h" w. ^; X+ k# m+ G8 C- o
白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! ?9 E2 C$ @: A8 m
橄欖油         1大匙
' n. A6 ^1 t% J' g: q7 ]( G, ?8 U
2 y, L9 R1 ]3 h" Q公仔箱論壇

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2 ~; }3 u% h) i+ M3 _* A+ {
樵夫式義大利麵
  r! v) M# u- V, v) ~5 Ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
5 u* t  {9 O; F% G) r# f6 X5.39.217.76義大利麵         200公克6 `( d; p1 t( h& G3 i
洋蔥末         1/4個公仔箱論壇/ `0 Z3 ^- d6 H/ N5 q& m
絞肉         200公克
5 n$ R4 B0 T6 p3 }5 Ntvb now,tvbnow,bttvb西式香腸丁         100公克' O% ?2 X* \) r# z" o* i7 n! N
洋菇片         80公克5.39.217.762 O2 V! S9 `+ W
蕃茄Source         250公克
1 O. _) ^5 [% u9 Y$ C0 T茴香子         少許5.39.217.763 j5 J' z" p: n+ H' N
紅椒粉         少許7 X% ~& }6 K( W% U3 {. N7 C
辣椒片         2條
. X2 R* ^) W7 \* D: K8 \0 {tvb now,tvbnow,bttvb巴西里末         少許
6 Q- N* Q0 k! H! ?4 m8 S" y沙拉油         1大匙
3 ?7 V5 B' O# R, A& e9 r2 ltvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙5.39.217.766 h3 K* m- I" G: \; S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s3 }8 o- w0 v& g3 a* ?) H3 A
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I5 d% o7 y, O9 @- U' r- r3 q
鹽         1/2小匙
0 {4 n, R$ ~0 stvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         1大匙! m) n, }$ D. v$ H2 N$ X( T
( K4 Q- [8 [+ r$ g  k+ X, ?0 r/ ?" n
【做　 法】
& y* _% h1 K+ y: v4 ztvb now,tvbnow,bttvb1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。3 l5 m5 ?$ G+ J
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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- n( I' t# p/ ]) P  y# J, \7 Wtvb now,tvbnow,bttvb鯷魚洋蔥麵
5 U' R1 ^8 m" [0 j) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
! M' T# _) d+ F) j# s$ T番紅花麵     180g
, N' @4 f1 I0 U# ?鯷魚罐頭     30g& M: c: ~: `7 B4 L3 W6 y
洋蔥     100g
: s  }* l$ E0 ^2 w" g9 Y: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油     30㏄公仔箱論壇: E+ s9 H) n6 D& D( D9 M2 H
巴西里碎     10g公仔箱論壇! t) M' Z) q1 b, ]0 d! x5 h
鹽     少許
% C: T& y7 ]' M- f! ~5.39.217.76胡椒     少許5.39.217.76, _7 {) Y: Y/ H$ I

2 \6 z7 C4 P8 A公仔箱論壇【做　 法】
/ z1 G$ u& t7 r, k( u+ u4 J& h公仔箱論壇1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。' s: q8 P# G( [: U. z7 x
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
8 {+ a2 u! ^7 N, ?0 e6 q" J0 M/ L5.39.217.763.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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公仔箱論壇4 [  a* B! U1 F9 b# K
鮮奶油羅勒涼麵公仔箱論壇/ M( {3 M. E6 Q4 H! j7 |
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [3 x! g  `2 L6 ?% M
紅甜椒         10公克
/ a* R" \3 t, P9 ?tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         10公克
* K2 G8 X& Q, ^7 ?5.39.217.76西芹條         15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y" Q, ]) k* t' \0 [0 E
熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y6 d' i( q: V
甜羅勒         10公克4 i$ P8 `) o) X8 V+ p
鮮奶油         2大匙9 l" W4 [3 @& S9 d$ b
美奶滋         1大匙
! E! R* q/ C1 R8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% b* m/ t/ E1 `: A1 P公仔箱論壇【調 味 料】
9 w1 k5 `* G' C鹽         1/2茶匙
1 u; \2 P6 K$ i1 P0 g
* ~' u9 X/ h, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇( f; S+ u3 l7 |) l1 t) `7 t1 o
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。- C& D" D9 a$ h9 V5 \- n8 d
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。公仔箱論壇1 J, w! l4 L2 T5 A1 p8 A3 Z% q0 |
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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; P% z# c" U5 l( ?  ^, j
茄汁羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l4 ~+ n' o- F: ?
【材　 料】
* l. u# D  m* f& O. D* I; H4 ]熟義大利長麵         180公克tvb now,tvbnow,bttvb+ c$ E4 O/ e, o5 B. e% f; b
罐裝原粒蕃茄         4顆$ s/ _, D5 \9 T& y6 o, v5 Q0 I
甜羅勒葉         8葉
5 B: U# H! {: y4 {+ L) p蒜仁         1顆
6 M2 C. r1 m. f2 T& }公仔箱論壇# q! q( a, m2 g
【調 味 料】5.39.217.768 n. ]" @+ n0 T) {! H
蕃茄醬         1茶匙
! N, a3 ]5 V$ R6 L- G9 V1 D# o( f. A公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
& m7 T5 j. Q- J0 G糖         1大匙
. G6 G+ y7 T* ^; u; k( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森芝士粉         1茶匙
* I6 @1 [0 Q( n: Y% Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ H9 L* N# A% I+ U& M* G公仔箱論壇【做　 法】1 S/ j/ B: W) n6 d' H
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。5.39.217.769 z4 w' N0 E( F. L& ]6 A
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
$ i& j6 `# S% [1 [# P& q: itvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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& D' e9 Z3 z+ m& t3 h+ z* R; ~
松子醬涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o1 V8 V8 p0 j8 o  E, ?* C
【材　 料】
; x- }! ^: O  Z  `" b0 e% [3 `8 i熟義大利長麵         200公克
! F5 i- \- c. `2 xtvb now,tvbnow,bttvb熟雞絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb' E0 z" f0 _* C0 t2 F9 d
小蕃茄         4顆公仔箱論壇: i- Q- b% k6 O$ {" f. T: {, ^
松子         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x3 E' t; [6 P2 b. Y* w5 P
蒜仁         1顆
) v7 e6 v* v: G" b9 D" ?; R5.39.217.76九層塔         15公克
! w, a1 w' v+ x$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y# [. G3 P9 {4 ^% R
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" S- T- Y0 {3 k. ]: c/ N: Y, P
橄欖油         2大匙
2 m/ u1 x$ ~0 ]6 J4 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
# I9 p. l2 u6 H9 Y$ \1 ^7 c/ ^8 r' O
# L7 Z. e9 @. s5 z' c% R& A【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 x9 M7 C% ~: U2 b/ ^) u9 Q
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
# ^! y9 p, w9 ]" G# _公仔箱論壇2.小蕃茄切半備用。
( K/ t7 `6 n9 u4 S$ o9 F5.39.217.763.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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豆漿義大利麵8 M. V1 R# T; z; y" Z0 B( q1 Q4 e4 O
【材　 料】6 X3 S. G# Y: Q8 J
原味豆漿         200㏄; P/ @' G# k5 D8 t! X$ E0 `$ r6 Z! z
義大利麵         300公克3 j" z/ {" M, Z
培根片         100公克公仔箱論壇. o1 J9 g' c- R) l) N0 B/ j
蘑菇片         50公克
' c* ?7 U% t! z3 r公仔箱論壇蒜末         10公克* J; l! Y2 \3 G6 w4 C
洋蔥末         50公克tvb now,tvbnow,bttvb9 ]/ C2 [8 U0 s! y$ M' I
蛋黃         1顆
# `; q. n3 `/ ?6 M公仔箱論壇奶油         20公克
% }. E. \  }+ K( A5.39.217.76) Y+ s  o8 P0 p6 c1 y. h' t
【調 味 料】$ \8 U8 m! A+ u3 v4 Z. Y! u4 K
鹽         1/2小匙5.39.217.768 v4 s1 C. P1 s; x
胡椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb/ g6 K) ^8 X0 H! C7 H) t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B' E. G0 e+ H$ w
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb, ?6 t% {) @- s' c# ~! R
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 K, H7 _+ J& `& h& j- m
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。( `$ |2 V/ k2 W9 n) |, }# x: ]
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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; }" u! r6 \, r' g4 K- N. ~紅酒醋涼麵
% I, P3 F- r6 W2 X/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
$ G& b1 H  N9 _4 S5 E% F紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb5 O0 n& W$ O/ H0 x% k
紅甜椒         10公克
% x+ x& H2 s- D( v小蕃茄         2個
# J4 Y  Q8 G, P8 H  h3 O" v5.39.217.76吐司火腿         2片
- y' q/ _& ?$ T- ?8 P% V" g3 J5 n5.39.217.76熟義大利長麵         150公克
7 ~& ?6 z9 V; m) t( H8 V5.39.217.766 n4 d+ I. ^- T" D! M+ Q" V* k; y
【調 味 料】
# a7 U/ w( T1 B, ]紅酒醋         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c4 W6 M% `  G
橄欖油         1大匙( V! l! g$ q+ r- L* I! }& t+ K- |$ y

" V+ p8 w2 O( a5.39.217.76【做　 法】
. l7 t; {# i* F  [$ ?& Rtvb now,tvbnow,bttvb1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
; F7 S# B8 v' L. Y. n% Z6 H公仔箱論壇2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
3 K0 I- z9 V7 M4 ^* r: [2 K3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

$ p5 r' p# q7 y9 _) p5 y1 b/ P公仔箱論壇咖哩酪梨醬涼麵
! z; X% X3 J  u" n  B2 n! S. @2 V3 L公仔箱論壇【材　 料】
9 e/ S  l3 Y- p. y% s: H2 v! g3 F公仔箱論壇熟義大利長麵         180克5.39.217.76" L. h' j/ I. v; \5 x; _7 T
紫萵苣         3葉
, @+ B/ a, s% W* [9 F/ f- E" C公仔箱論壇吐司火腿         2片
% v4 Z3 c& k1 E9 Y3 k  z公仔箱論壇成熟酪梨         1顆4 K$ k% ~3 _" s
鮮奶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V2 [9 ]0 {2 L, x% E# L+ V
8 s1 |- a  ]8 P' `$ R: c
【調 味 料】5.39.217.76- W# O0 q% Z( Z- @+ m
油咖哩         1大匙
7 F' I7 C/ X( Ytvb now,tvbnow,bttvb糖         1.5大匙8 L5 o' h, G. ?+ f
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 U, `8 s2 L7 I
檸檬汁         1大匙& O: {, I# \, H7 r6 |7 F" {/ k
公仔箱論壇3 s; o: N& f- }- {+ |
【做　 法】
8 f# |9 o; m* b9 G; ?1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。tvb now,tvbnow,bttvb! E, S5 Q+ v: A; I
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
  V4 Q; e& F4 H5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。

BeiDouChef

! x- N  o5 ~  {/ u; k. e4 Q7 h檸檬酸奶涼麵
5 `) ^# A7 \9 Z9 K" q! mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】3 N- r( K4 Z% r8 F
義大利熟麵         150公克
3 \% |7 i* \- ^( a- n玉米粒         2大匙
. g0 Z  ]0 q5 N4 L5.39.217.76鮮奶油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j' X" y$ H/ D# `5 P
優格         2大匙
4 [5 }% O- k! ]5.39.217.76檸檬原汁         1大匙
, x7 _( A$ n! e檸檬皮         適量
% W% Y; x3 O8 q0 \3 m% p1 O1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 a$ n2 l7 k. W$ E5 s% b【調 味 料】$ V/ c8 B* r1 z- m* J
糖         1茶匙
+ P9 I. c9 x7 A8 g. ]% t& t' ~公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
0 N9 C8 a  G9 u5.39.217.76公仔箱論壇' _+ O. V" M+ ~
【做　 法】& G/ D+ R, o/ f
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。5.39.217.76+ [# ]9 H2 h+ S" |$ c; F
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& Q. ?9 N; b1 r+ }- S+ X: e
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。