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" K; {" f: T+ g4 l香草涼麵公仔箱論壇' N, U: q" ^9 V
【材　 料】
) S3 [2 S( k! q% W% z7 ^: J8 @義大利長麵         150公克5.39.217.76  K: |% z* f4 M/ w! n
香草涼麵醬         適量
5 m8 k, p. f+ Q) ~; O. o+ b紅甜椒         20公克
% b! r' R! e* r: U; W& q) F- \黃甜椒         20公克公仔箱論壇/ U2 N: X/ x. Z5 Z- l/ x, t
巴西里         1隻5.39.217.76& a& \& t8 z$ X9 v% G
羅勒         8片4 s* q- {2 ^' _1 V
薄荷         5片tvb now,tvbnow,bttvb, D+ i) d% Y9 o- q6 f0 [

& p6 t% i9 N9 B8 P# W【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \! X1 ~) ]* i) D) }4 N: P0 M
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。0 h2 ~0 o2 m; `- B
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G2 A& y' O. X0 o) |
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O8 G. P  l! P
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
1 e  }: G& o5 ?+ t+ G, F0 G/ t5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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* Y1 Z% g2 P) e( f2 K( [+ m" P公仔箱論壇義式風味涼麵公仔箱論壇8 {- M4 S2 r: `' u2 Y# S/ \$ H
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]% m/ J: `* a/ @: u4 H" [) d
螺旋麵         100公克
9 a8 w9 X' _  O! `! v5.39.217.76義式風味醬汁         適量# I1 B2 I7 V5 G. l9 B
黑橄欖         20公克
8 ]' ^; K( E3 `/ y5 H: J* W) r- l, C紅洋蔥碎         1大匙5.39.217.767 I" T7 ~* C+ S* R& n4 Q
芹菜碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N6 ~  k/ b4 R4 Z" P6 `5 I3 ?$ X
綜合胡椒碎         1茶匙
: e: A+ X! [+ j5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. r* ~5 h5 Q) R- y& s$ F  ?
【做　 法】公仔箱論壇/ l6 S  l* |2 W+ n1 i
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。+ i9 J& W; Q- `* Z
2.黑橄欖切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb( E/ ?6 Z, A. Q7 z# s5 S! k
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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5.39.217.76) Y( r( o0 x; b  I0 G8 T" }
玉米牛肉焗麵
9 ]) l8 b' T) K8 w# j3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ s( w2 Y: w: Y8 I
通心麵         120公克
9 S' z3 ~  F" W; d2 T) W, H公仔箱論壇玉米粒         20公克: a/ J* B: x: N# p! m
牛絞肉         30公克
4 p1 I  h7 i! v7 D. j公仔箱論壇起司粉或絲         2大匙公仔箱論壇7 e" a9 Z) P3 t& g5 Q: x) U
4 a. H4 u# C( w  K7 o: d) p4 q
【調 味 料】
- H2 Z3 ]; O# m5 J美奶滋         2大匙
; R3 o5 u* A$ K- w7 Z  b公仔箱論壇6 g- x, I. ?3 Z2 J' M5 S! a) E
【做　 法】公仔箱論壇& @% s; @( v  {+ i1 [7 g
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。  n2 u* b; @! Q' Y/ b
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲tvb now,tvbnow,bttvb* B3 |9 ~. [" u/ Y- l" Z0 w: `
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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( B! i9 k) b% j3 O& p' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚通心麵公仔箱論壇/ S" c1 v" S3 m# S6 ^) B
【材　 料】5.39.217.76# ]. ?5 {- Q2 J( v! H/ E
通心麵         120公克
9 t2 `* Y" |4 S0 W- M- ~# h罐裝鮪魚         50公克
3 s% V0 R& T& R% `$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         5公克6 _# H0 p& U: u# m" L5 Q

, w4 t  k0 m! Y' X% F( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
( T3 d. K0 W' x% [tvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t( ?% w5 {3 }* e# k8 Z. x  Q- \9 w
義大利綜合香料         1/8茶匙公仔箱論壇) m9 a! b3 R6 L8 Q4 F5 x
鹽         1/8茶匙
& l( V1 j# w4 J* e0 }; f動物性鮮奶油         30㏄
  d9 i* _# _' f* o0 G# Utvb now,tvbnow,bttvb3 `$ m" }0 D/ q% t2 {. K
【做　 法】
" D( |0 `: g) L( q! n- N7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
2 h) z; V2 L8 Y( m. _! m9 H% G公仔箱論壇2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb2 J+ y6 U( f' Q
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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  Y4 U( d5 _' B' [. o7 j" F! G公仔箱論壇辣味蒜香義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb/ ^+ h) x' D7 n+ z1 P+ w; f) N, `
【材　 料】
6 c/ Q0 g/ r% A# m* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快煮義大利麵         120公克
1 F) \9 ]9 W# X6 a! Y$ K0 N公仔箱論壇辣椒片         1/4小匙5.39.217.763 X5 e2 w9 ~+ c" e+ L
蒜片         1/4小匙
+ s) T" U3 R9 y1 \' w( w4 T辣椒末         1/8小匙3 h9 N) s  P0 J
蒜末         1/8小匙
3 R5 ?! L' _9 Z. \0 |2 q0 I% @九層塔絲         1/4小匙公仔箱論壇5 l. d( e8 a' a( t! n
& Y4 V+ b$ S, i. d
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K- F7 [# K! y: h
高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb' P! U+ d* A6 w. Q
義大利綜合香料         1/8小匙5.39.217.76( `' p! V/ Y( t2 Y
鹽         1/8小匙
; W* R: C0 ^- ~5 h# E5 d1 Htvb now,tvbnow,bttvb( j+ }/ f# k8 x; C
【做　 法】
/ X; j, S6 m4 a; L7 j( [公仔箱論壇1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。2 }. r& L( }1 @$ ?7 g( R
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
) M/ a8 b. `6 R' P$ H' y# Ttvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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1 Y% a* T, V: v* E& B1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什錦海鮮水管麵: m/ e9 {: \8 }, m& K9 K% S
【材　 料】
  j3 T$ w& H, Y5 z, K2 G. }tvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         6隻
. k  z0 g+ t' E5 q" C% gtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         4顆
. a: W! P& ]% N* l4 H# ~9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷         20公克
6 Z$ r5 U% l  ~5 l. y& X7 y義大利水管麵         120公克
+ Y- @) |8 Q- E0 m- @5.39.217.76蒜片         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T2 _% I8 q4 {# ?! `
九層塔葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb/ y- T/ F( X3 @/ v: ?: t0 ]
蕃茄丁         20公克
/ j- a7 z6 B- F* z- y5.39.217.76黑橄欖片         2公克
1 Z/ @* E. q( J* u! c九層塔葉         少許5.39.217.766 F$ R( l! g3 [; P4 C

' B& i2 d3 z& k- s" ?) G# Atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】3 F8 c7 q- Z8 \
鹽         1/4小匙5 m8 m  P2 R% |5 @4 {5 `
白酒         1大匙
5 o- s2 r: Z$ i5 w/ [9 r" M" \5.39.217.76橄欖油         1大匙公仔箱論壇1 U* J% m% d- t9 Q2 _
tvb now,tvbnow,bttvb& @% [7 ^/ u7 Q8 V

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0 M2 M4 a4 N+ q! H+ Z6 D7 H5.39.217.76樵夫式義大利麵
& l  k6 D. s  E4 o公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ U7 K; Y5 B5 j4 A- x) h
義大利麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb% ]: ]. _0 X$ w0 k
洋蔥末         1/4個
/ e4 _3 M! k9 y3 O$ A絞肉         200公克
! j" p4 h; {% i) B0 n1 otvb now,tvbnow,bttvb西式香腸丁         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u% M  _! O3 R' ?
洋菇片         80公克
! W. u  R* N. R+ t' q6 r蕃茄Source         250公克
% Y/ ?( E) A, ]5 |tvb now,tvbnow,bttvb茴香子         少許1 m, [. T# t0 m
紅椒粉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {9 w. g) r5 Z: e
辣椒片         2條
* b) z& _( y0 D4 O2 ptvb now,tvbnow,bttvb巴西里末         少許: Z, |: s& w' X, r  H: a* H! C
沙拉油         1大匙5.39.217.76- j3 M* U3 X( T  q* a$ L  y# v7 I
橄欖油         2大匙
3 e! J( S8 Z+ z: C6 D5.39.217.765.39.217.76* H* K1 f% \4 |0 U9 Z8 k
【調 味 料】公仔箱論壇7 L; K0 Z' a8 J$ c
鹽         1/2小匙
  r$ N+ p& q6 ztvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E0 S# m) S8 J! A

4 t$ `# b0 ^+ Z$ N8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
- b& s: P" Z* u( x9 V$ |% g1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
8 z) ^) Y- B3 u, h5 g# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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3 U8 k; O9 w5 }5.39.217.76鯷魚洋蔥麵
6 D  {* r. v* ?+ t8 A+ e2 B! x$ B9 t【材　 料】5.39.217.763 ]9 H( h/ f0 d0 K. Q3 j* a
番紅花麵     180gtvb now,tvbnow,bttvb: A) A% E% E% w# P
鯷魚罐頭     30g
+ Q* b1 l- z! |# w) y, Z5.39.217.76洋蔥     100g' w5 A/ r5 Y6 P5 R0 V) R/ O, x
橄欖油     30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y8 o( D) j, ^/ c! n7 t
巴西里碎     10g5.39.217.76+ e+ s( Q8 D/ W
鹽     少許
4 v+ o8 \3 W" V公仔箱論壇胡椒     少許
' }4 H' \4 L' q. a) }# r5 _( M! u7 j% {5 N2 S
【做　 法】
) L5 R! U; {  |5 |( Itvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V8 L9 p  \# E$ k4 c& H, Q
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
; {: Y1 D3 U' t$ ^; b公仔箱論壇3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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* E0 `- g0 ]3 c" c$ ~tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油羅勒涼麵
# N7 A5 D) K3 e; v. r0 E3 D公仔箱論壇【材　 料】: `+ O$ Y  n: I  Z3 N5 r8 ~4 J
紅甜椒         10公克
# g9 u3 ]% S0 ^, W  W) M黃甜椒         10公克
) l3 x4 e7 L: q" G$ E5.39.217.76西芹條         15公克0 N$ v3 D0 X) K0 {$ x2 p) C
熟義大利長麵         150公克5 h2 W+ v$ }; }4 J
甜羅勒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 B! F" S+ `' n  h' F$ _, k
鮮奶油         2大匙5.39.217.765 H( w) }5 ^' C, d" d
美奶滋         1大匙
: ^9 q8 Q4 `* Q, C9 y; U  z, {5 T- k3 M5.39.217.76
4 B. V1 Q$ T- J/ _【調 味 料】
1 `& G4 l+ q8 Q  U+ @4 }: l; u1 I) s5.39.217.76鹽         1/2茶匙5.39.217.76! l! d* M* X- @$ |5 Q: q3 Z- K

) ?0 c$ y% z- Q0 ]" c. k公仔箱論壇【做　 法】
. s" m4 I. c! }# |2 q1 Z1 b5.39.217.761.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
- g. `- U. m+ \% r5.39.217.762.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
4 n3 e! ?  L& W3 [) V) [5.39.217.763.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb. |) ^( |9 n: m8 c+ Q3 ]6 g" k
茄汁羅勒涼麵
7 y; J) P0 p. C! V0 I4 R【材　 料】
$ l2 l3 I' }$ P# \6 n熟義大利長麵         180公克
. b. u$ S, d  [$ r公仔箱論壇罐裝原粒蕃茄         4顆: V* |) F; r7 N: Z7 s4 s2 p
甜羅勒葉         8葉公仔箱論壇, D0 E' H: Y6 U- t; V. f
蒜仁         1顆公仔箱論壇" u, G( _! C8 w( @; d

! q) z, r- n# D6 W, T) h公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q4 h1 l% J4 Z
蕃茄醬         1茶匙) Q0 @! b0 ]& H; H& v. q+ c
鹽         1/2茶匙
6 w8 i8 L9 j2 Z6 Otvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙
5 v+ g2 d3 r: C( g2 x* \公仔箱論壇帕瑪森芝士粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 p9 g' D* `( U( n/ M

. x* u* ?: ^1 _6 _$ d3 u$ }' Y/ f+ T【做　 法】
2 o* |# _& b/ J( p  o/ I- ~) l5.39.217.761.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 c% c$ T; z# i, f4 Y" C  C8 _7 |
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
8 B4 y% K+ W# t; }/ o! I  _3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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8 R' [8 j5 ]7 U1 X. f5.39.217.76松子醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb; A' X0 _/ y4 v/ N" P4 w
【材　 料】' }9 A. x) D1 b* X1 E
熟義大利長麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p1 Z0 D& H$ A
熟雞絲         30公克
9 C( F( H/ o; U( C公仔箱論壇小蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _6 y. Z. l9 I
松子         2大匙5.39.217.766 e) h3 G( P7 r% T& ~& F
蒜仁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J' X$ B1 [7 }
九層塔         15公克
; z! T2 ^; ?5 V9 }6 i5 J7 y& X公仔箱論壇
# u. c8 {2 A2 ]( i+ n* N- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
# ]4 m: u7 q" T7 q+ g: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
# x$ _4 _* Y: `) O: |: K$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙* c9 m+ _1 c% @5 v7 Y" n+ C+ Y; U
5.39.217.761 Z7 E! |' p9 J
【做　 法】公仔箱論壇3 w( ^  D/ S% T" Z8 c5 @1 q8 k
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。5 s0 }  G/ J" l) [$ `, s
2.小蕃茄切半備用。5.39.217.76& F+ M, W4 V6 X& s) L
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb& [& X3 l: ~# e7 U" C% y' n
豆漿義大利麵
5 i* z' O- Z5 J公仔箱論壇【材　 料】" Y! |4 Q  Y) ]( z1 h% }2 r
原味豆漿         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J3 @/ H7 U+ i  H, G& Q2 Q6 v
義大利麵         300公克
- m; `) R3 f8 x/ ]培根片         100公克
$ z  K" x" h- E4 v, @6 I蘑菇片         50公克
) F( L, I* O3 x) r公仔箱論壇蒜末         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E0 B/ W  w1 P7 d) V
洋蔥末         50公克5.39.217.76. T+ T  K9 @6 g4 _
蛋黃         1顆
0 k( l* m7 u. R# F6 z' L( S+ w1 D奶油         20公克
% j3 ~  y- Y) j4 k公仔箱論壇
. f" q1 s+ _3 @【調 味 料】
: h* e2 `) q0 p! X, \. k- Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙公仔箱論壇8 ?3 A+ x* n. u  O, M. n3 W
胡椒粉         少許! E  q( M6 J* V' s

% l5 B$ e8 |* w( O4 D公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇8 ^" g3 @) q3 k( A6 q6 B
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y4 _; t$ o2 z+ ~. P1 v( L$ ?
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。8 y& ~: ?' q1 v4 C/ K9 }' j! _
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c2 u, b1 K+ E3 E7 c/ d4 j
紅酒醋涼麵
6 c# ]5 |# L" H/ z【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z5 u  U8 [6 Z* N
紫萵苣         3葉7 r. M9 F0 _) F& q: _2 d( k
紅甜椒         10公克$ }4 _3 ?9 x: }( f+ h
小蕃茄         2個
2 c; T/ `5 c* w! E7 D公仔箱論壇吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P; s7 H: g% q5 `3 `% w
熟義大利長麵         150公克
, D* h5 T* Z9 n! ?# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ h0 I# \" P) H2 S% Z
【調 味 料】
- ]( V* N" C, k紅酒醋         3大匙
. F1 X6 P7 `$ H0 D公仔箱論壇橄欖油         1大匙
1 H( K6 n( p  t+ J& X% S公仔箱論壇
: [( R6 ^. n2 K, k【做　 法】
5 @8 e5 F  {3 p) {5 Y公仔箱論壇1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! N! X) P( k8 B# u
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 q8 W6 i" ]4 a6 W* k4 z+ G9 Z
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵. ~' q# q9 \* a: S: ]. a6 }/ @0 S
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o7 \2 A6 V6 b: h2 I4 s: z
熟義大利長麵         180克
8 O$ h9 U! q0 l: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫萵苣         3葉
' a) y# e1 }1 o5.39.217.76吐司火腿         2片tvb now,tvbnow,bttvb" a0 b  W5 q  `' y; p" }$ s
成熟酪梨         1顆5.39.217.767 b2 |' S2 M4 e/ e3 g, t
鮮奶         100cc
& z3 ]# j% }- ?  q: D) Q5.39.217.76公仔箱論壇$ p" B5 g2 r5 H) F& o' Y
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ S8 g4 _+ r6 ^: t! g# O2 s
油咖哩         1大匙5.39.217.76; A& C$ ^' v- q( V
糖         1.5大匙
9 E* n1 K, c# P6 ^( U, Otvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B4 e5 k9 |) P0 w
檸檬汁         1大匙' A! |  f! U# q$ {& z+ [/ W
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【做　 法】5.39.217.76( f& y! _4 A+ n9 I9 ]5 }) g
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
4 p3 F/ q5 \; i. E7 Htvb now,tvbnow,bttvb2.紫萵苣、火腿切絲，備用。公仔箱論壇& }+ d* f* o- l4 e: H% T  a
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。

BeiDouChef

5 g7 ]' s) l5 M* K; ~tvb now,tvbnow,bttvb檸檬酸奶涼麵
* \( {8 B# N4 l! S【材　 料】3 o9 L9 s" x+ q# \
義大利熟麵         150公克
7 y) `) Z% l5 H( Z  Y/ v. Wtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒         2大匙
, p5 W: u1 x$ N+ L2 V  P公仔箱論壇鮮奶油         1大匙  H6 I, @/ x  ~5 f, X$ ?
優格         2大匙8 Q3 z' ?# [" A5 L2 z8 h
檸檬原汁         1大匙
! u9 I6 n' Q9 P  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬皮         適量
- W1 o! [4 |/ S6 O# m  A+ T9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 Q5 a1 c; K3 t; G+ Q0 G5 |8 K
【調 味 料】
  c- m0 r. _' k# j) C糖         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l/ L# g" R5 p) v! Z
鹽         1/4茶匙
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; z! [9 _3 c0 \% q公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 m1 ~1 V) x2 K! B' f/ f- F
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。公仔箱論壇3 u. R' g, g* {5 n% R
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
6 n# F2 H) j" i. Ktvb now,tvbnow,bttvb3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。