BeiDouChef

1 z: A; T% _9 p" f$ gtvb now,tvbnow,bttvb鮮桔冰茶
# S# E, j! V! ]9 T( d【材　 料】
* @: K0 ?% l) g& ]8 |金桔         150公克7 w8 j0 S5 C! W- C  Z$ z
柚子茶         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o6 j6 U7 x! R; C& W* Z; l+ O
梅子         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W; w( _9 b2 O/ }
檸檬汁         1小匙
6 P! U$ M3 H4 k; f9 Ctvb now,tvbnow,bttvb熱開水         300㏄: I" ]* ?2 y8 E7 g8 g/ \
冰塊         適量! }, c5 h4 e% _% E
糖水         適量公仔箱論壇& y' x/ b5 @7 @2 l/ Q! H1 D
       
& ^. _% J- x; N【做　 法】
2 C5 w( c- C3 p3 A* r$ b% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。5.39.217.766 K' k4 z7 ^$ h% x+ K1 P& `6 x
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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  n- q* K% k/ C2 m4 [. @% u8 X
玫瑰冰茶
5 Y% R% }" ]5 ^公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 T, D+ }# W  g1 ?  H5 }6 P* ?
基底紅茶         100cc5.39.217.766 H( x/ P% F% E% |8 F* {; S' Q
玫瑰糖漿         30cc% g1 N) q) Z! j" T1 c# V
果糖         30cc
$ D- G% [+ k7 ^1 t5.39.217.76紅石榴糖漿         10cc
7 |0 e+ Y/ Q6 D1 R冷開水         250cc
9 U, J- G0 t, ?5 Y: {公仔箱論壇冰塊         適量
5 g. x& U2 x9 y( {# otvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb# O$ v! \! q, ~% a/ d1 n, x$ M
【做　 法】5.39.217.769 d* l2 _" a. z6 q" ~
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
% G! \6 ^9 _, R6 e/ F' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
( X3 Z7 r  V- B& C& Jtvb now,tvbnow,bttvb3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C2 J7 T" ?) F' X  o
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
  f- i" W  l* r* D0 _公仔箱論壇5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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( G( |2 m; `, R! j公仔箱論壇鮮果冰茶tvb now,tvbnow,bttvb! a. S2 {9 ~' u7 k1 H3 e
【材　 料】
2 \7 r  [- }% Z. J8 ?% j公仔箱論壇檸檬         1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W" h+ x6 g0 ]; A
柳丁         1顆
& Z* X6 ^3 u- h& T+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百香果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I0 O# o5 `: Y. m# P
葡萄柚         1顆
% t& h( u% G9 @* R9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc公仔箱論壇! I& t) o) D7 ~
冷開水         200cc8 k3 L: y6 F9 h" _$ @& U
冰塊         適量
1 m+ \5 D% o+ W; z7 m
: T5 U( ?" k* O【做　 法】
$ ~& M* I/ a- b# K5.39.217.761.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb* ~$ z9 g6 T$ Z0 g" a8 ~6 q  G
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。公仔箱論壇& M! \( z. d3 X3 A3 U
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
" Y/ H5 `& Q6 O* E6 D+ H) I6 b4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
/ J  `& D8 r  D* y# R公仔箱論壇5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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* U" M. e, F* E* y5 d9 o! {tvb now,tvbnow,bttvb青草冰茶2 k6 G5 [$ C' p! c9 u+ m* h
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D1 G4 t& Y" U  ^2 U& i# w5 t0 L
蛇舌草         10g! E1 z: c/ b* ~) ^+ ]0 e5 \
冰糖         適量
1 v2 K. @( L2 ]3 _: [熱開水         100cctvb now,tvbnow,bttvb$ a' J( R- Q2 d8 h. E
冰塊         適量5.39.217.76/ I% W7 a0 v$ z' f% k
半支蓮         10g
1 i7 e; {1 `3 n8 r& Stvb now,tvbnow,bttvb夏枯草         10g
# T* i' L6 d" }/ p% X4 \: y公仔箱論壇茵藤         10g
& z& @% D* _6 }) G4 A薄荷         10g6 P- u; l5 q0 n9 n/ P
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @8 g1 l& ~" I& P3 ?" h* l- D
【做　 法】
: N* F- G, b9 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K- C5 U% H7 V( k: n0 t
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I: Y! c1 ^, K/ _
【備　註】, F& F3 ]9 ?9 c, i0 g8 V
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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, n% |1 U7 G. u% y4 M
芙蓉果粒冰茶5.39.217.761 E# S4 v8 ]6 p$ b" H- o
【材　 料】* c9 Z* {( F. r! T& I5 U
芙蓉花         適量
: [( |! Z3 a6 N! s: g0 _# |冰糖         1大匙
! q# D- J- @0 r" }熱開水         200cc公仔箱論壇2 c- q" v! [+ d- U2 F/ b
冰塊         適量
; \. ^) [' t9 r/ L' K2 M& i0 `. ?$ a蘋果肉乾         適量; j( D8 K4 D/ I$ [3 a+ y. F4 {, c
玫瑰果         適量
" X9 K" L; n% s: o& \tvb now,tvbnow,bttvb        5.39.217.76/ e( {+ h# p0 p% O' y
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R& n. C" \$ A& \: r& _
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
  Y6 K( v5 ~9 x# ^' s; J8 m  F2 F2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。公仔箱論壇& x/ W/ L+ _* U3 s* J4 L& R
【備　註】公仔箱論壇* r6 [* h6 l7 L' ~3 Q# p
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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5.39.217.76( J# m5 c& @# E$ [. ~
百匯水果冰茶  c- p% L$ K, |
【材　 料】
1 z  _  i, ~3 v公仔箱論壇蘋果         1/2個公仔箱論壇" U5 Z" B# A& ]% P0 p
奇異果         1/2個5.39.217.76+ [  _* [. \% D& `
百香果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U7 F4 F# {3 f1 m# l) t
檸檬         1/2個& a' a+ I- h4 V, U
鳳梨         1/6個tvb now,tvbnow,bttvb. ]6 c. G, {: j3 Y# Z+ @
柳橙汁         300cc, L# e7 h! e/ j" C
冰塊         適量
9 s6 \$ w( X* ]- c" v6 u       
2 X) J; V' H! P4 O+ h【做　 法】
( f: k/ o: A; E/ e0 I7 ^  r1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
0 b5 x. B7 v" L% g) T1 K公仔箱論壇2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
  F2 ?+ X+ u- Q4 V0 I3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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4 k4 }. h9 \1 _( S
金線蓮冰茶
+ n4 @4 o1 U& K9 ]6 A  }  z0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
7 F' [) ?& e, Y" {. _$ Qtvb now,tvbnow,bttvb新鮮金線蓮         6g公仔箱論壇: P& j: R; V* U
水         200㏄
; z; \- M% p/ b2 h6 Z9 I" stvb now,tvbnow,bttvb       
, ^, d9 W, {4 T( z7 v公仔箱論壇【做　 法】
- @* F% K5 g. j& \. A1 z% U  @tvb now,tvbnow,bttvb1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。& U( P2 t9 v# C: T" v
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。公仔箱論壇, ]1 g! C4 j. S: ^
【備　註】公仔箱論壇9 {2 p2 G3 w; m- I, |
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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( E, X9 G% ]7 P8 Y熱帶花茶' X% `9 X/ A* u
【材　 料】
( Q" |4 C) ~' `公仔箱論壇果粒茶葉         3公克( U* B8 ?" v; e2 e4 H
柳丁         2顆tvb now,tvbnow,bttvb, k" P2 X+ k0 n$ t: s  t0 V9 f
鳳梨汁         60cc
8 b0 \, S$ Y  f0 d- q公仔箱論壇芒果汁         60cc5.39.217.76. u7 O# S% i+ @1 k8 x! W$ T
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb1 z8 j4 U# n. H$ h1 q
100℃熱水         100cc
# q- W% r+ u$ @3 q( B5.39.217.76冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb7 N; O8 Y$ p( n! T* l2 j, R2 F

9 a' n5 _' U0 V# y7 ?( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】3 K  R% i9 \# _6 H
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
6 n) v/ c1 ~' w% v* z+ {8 t2 f$ Y; Stvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
# z2 @% I1 h# c; M3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
/ b+ z2 y7 c* a; h3 p! ctvb now,tvbnow,bttvb4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
  ]3 v2 q' T  ^) n/ K公仔箱論壇5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
1 H* n+ S, z2 K7 S1 w6 o公仔箱論壇6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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9 q/ d8 j; l8 P9 u1 C2 D萊姆天堂
8 [- h+ H1 G, Z( n, U( E- ?! c【材　 料】
" [! O( I$ ?* _" w0 M9 utvb now,tvbnow,bttvb薄荷茶         1茶包公仔箱論壇' R' C: |5 w  l- [7 k
萊姆酒         45cc0 b( N! }6 {8 m. I( w! J
檸檬汁         30cc公仔箱論壇# j& B' X! {$ j
檸檬皮         1顆5.39.217.76' y! r( [& r1 f3 c* q
冰塊         適量+ R7 M# B, J% R) \6 U/ t8 ]2 V6 j
        tvb now,tvbnow,bttvb, v$ v1 A1 ?) T
【做　 法】
% T! q) ^7 n+ Z; T* u1 f4 ptvb now,tvbnow,bttvb1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。$ k$ |1 c* N# }& H* Y5 `1 j
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。5.39.217.762 ?3 h. A9 S7 }+ h
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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+ Y& s, j! e; O. t4 b, S* k
冰菊普洱茶
( V" h9 p4 j6 v& J/ E) Ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】! O+ s. H6 W, h" r# B6 C' a. s9 n3 X
普洱茶葉         2公克tvb now,tvbnow,bttvb% }  [: `2 ~% K% l% m" G( f
杭菊         2大匙. [$ g9 m% v5 U6 i# e$ T; q, U
果糖         45cc
) `& F- A$ `& g7 u- W2 {9 P1 _100℃熱水         350cc
, ~# Q  q/ _) N) d公仔箱論壇冰塊         適量
9 U2 E9 M: Y" X: u5.39.217.76          u7 e; }+ b# {9 {& Y2 g
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% u% G. |) }" b4 ^' y
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。- h/ Q! M& O$ b* F
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。5.39.217.76, D! g, ~  Y: P9 n5 D
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
' j) u4 y  B( _3 @! a* n! @4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
9 Y: D( B' @5 l' p6 j/ m% T3 S5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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1 G3 @% d0 T  ^9 V' i( V% a* M熱帶綜合果汁5.39.217.76% O( F3 F# n5 `; a% k6 Q' c  j
【材　 料】
$ Q# G1 L$ K1 J& ^. p8 {2 o& ]石榴         1/2
( Z; ^) j4 k" O& o1 u3 @2 p. I奇異果         1顆2 h) j" P: s& t7 I
鳳梨         1/8片
; u& Q) G4 D0 V, C9 W公仔箱論壇冰水         120㏄公仔箱論壇  a; }( n+ p" F7 X2 c, F5 _
蜂蜜         適量" \* p" ^) V. H! C! H

7 F/ _# O, B9 K2 |3 ^" c% G【做　 法】! N1 M+ T  {: A$ q, K5 t
1.石榴以湯匙取果肉。5.39.217.76( q. S5 B3 Z& r4 y
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J* o& E2 @# g# [6 A9 l
3鳳梨去皮切細丁。
. B" }1 @3 j7 h1 ^( y8 A0 l7 c' Z4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
# B" ?  W# J2 q& \. U) X! S. n2 G" ?: x公仔箱論壇5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
  H( I8 D+ L' p! y0 etvb now,tvbnow,bttvb6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
5 S2 D( F- ^! P& a* ^公仔箱論壇7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D+ `1 j4 \7 I  y- F# q# u
【備　註】" x, w4 i" \: g2 s" w
功能：幫助排便、增強體力
% y  J$ @4 n, P# W, \公仔箱論壇天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
+ Q2 D( B' T( M& e" _) u1 O) Atvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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7 `$ a, M3 {) H* N( y5 L+ K& S* B6 G! l石蓮花蘆薈果露
) z, R4 ?* |0 O+ E8 ~【材　 料】
% M2 e7 h5 m; o  k! [+ [5.39.217.76石蓮花         10片5.39.217.769 ^% W! B0 q2 u: t8 G
蘆薈         2片5.39.217.76% o1 @3 X4 _$ z7 v8 |
檸檬         1/4顆擠汁
7 A* d6 w  n' d公仔箱論壇冰水         120㏄
! l& z$ D! m# A( k& @蜂蜜         適量  y2 O. Y8 ?4 _7 w1 t' q6 `# v" k
        9 V9 Y7 q  _+ n) `
【做　 法】' q. t% G8 F# u0 c2 g
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。tvb now,tvbnow,bttvb; r# m# K: Y: \
2.將所有材料放入果汁機中。
) @6 S6 @, ?+ j0 {4 ftvb now,tvbnow,bttvb3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb. T$ Q/ h3 L+ r  [; o# f
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。; B3 n( u5 l; k  F
【備　註】公仔箱論壇8 v8 ]! H( f" f4 j
功用：調節血壓、促進新陳代謝; d$ M; O- R. L+ _9 n
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
- E3 a' t1 K# t9 h石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
% S! d' h: a) M/ ?/ a  R. f7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！