BeiDouChef

) V0 Y# p, K' V8 z* X2 \. \
鮮桔冰茶
+ U6 l- A' n/ Rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
. j4 Z3 U2 B. {- M  b# Q% M$ jtvb now,tvbnow,bttvb金桔         150公克公仔箱論壇  j  U. n$ V/ s- K
柚子茶         30公克
8 h; G) y3 s- N" \: h; Z4 |梅子         2顆
5 B4 o6 y7 y4 p3 l( ^公仔箱論壇檸檬汁         1小匙5.39.217.761 `* A, v2 ^* \7 g2 i+ S. B
熱開水         300㏄tvb now,tvbnow,bttvb* R' ]) l. Q7 r2 ~
冰塊         適量
8 K$ i& x' h" ?( E6 O1 A9 V# |tvb now,tvbnow,bttvb糖水         適量
! Q$ R- Q/ f. {2 H# ztvb now,tvbnow,bttvb       
+ M0 I' ?2 s3 Z0 ]: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
; I. K9 G1 f5 n+ Y/ t& D2 I1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
) H$ M. F- x2 [! H% i3 L1 r2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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5.39.217.764 b3 T4 {. T4 M0 d' }
玫瑰冰茶5.39.217.76% K" I# K3 W/ }( }7 V+ W  C8 n
【材　 料】5.39.217.76. W' c1 ^! G! Q  @
基底紅茶         100cc
/ A" S8 J" w0 z- d9 [( z' ^2 [tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰糖漿         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b; H1 H! p2 T3 k
果糖         30cc/ ?* m9 S( w" |# `# b0 w
紅石榴糖漿         10cc
) H# |. f* E, l) v  ]! }5.39.217.76冷開水         250cc
) A, {6 z8 l* e$ S1 n公仔箱論壇冰塊         適量
, e# [$ u" z# G7 X% j2 D- @! i4 N; w5.39.217.76        5.39.217.761 ]6 U3 ~: t% ?6 L: a& y1 p
【做　 法】
4 B1 x1 y8 T' f' G* a$ M1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.766 e' W, {$ j& H& b- ]6 N
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
7 C5 _* P3 i8 T3 l2 n+ d1 {* ftvb now,tvbnow,bttvb3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
4 u! [9 F3 M8 ^. a9 D公仔箱論壇4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
3 q1 R4 F8 y) Ttvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb0 T5 q2 B( ~" O1 k& h; o& ]+ J
鮮果冰茶
- l" k1 l5 z7 `, ~【材　 料】
* V- |3 Z6 D$ w! X0 J1 y& M/ K' C公仔箱論壇檸檬         1/2顆
, N# {3 T% }8 H8 D2 h柳丁         1顆& i& ~- f/ e% G- f
百香果         1顆
1 C2 c0 A* T  f+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q* b6 d( L: g/ B+ Z" y
果糖         30cc5.39.217.76. \6 b: E" G2 f2 a: l; ^2 p1 K
冷開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m) F) Z! }  q3 c5 @0 Z( Y
冰塊         適量
7 `4 {4 l5 v3 c+ q7 `1 ^. i公仔箱論壇2 c* L9 B) v3 Z0 A. Q5 U! F; T  T; ]
【做　 法】
# ?% B4 {3 [6 D8 j- g$ \tvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
7 T* r+ @3 T5 H& Atvb now,tvbnow,bttvb2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
# n% {7 t6 C# ]8 ~5.39.217.763.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
) c* z% x5 {* F2 f" s# B公仔箱論壇4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [9 n4 B* B3 d2 q1 {' N: x6 R
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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& }' w8 J  @5 s4 L0 [: Z7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草冰茶
8 {: C8 a5 H3 d$ X- C% ~( [$ B【材　 料】
0 B  R# Z- g2 p, C2 z蛇舌草         10g
# z3 `4 l$ S' ^% G% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖         適量! J5 ~0 P- N: Q" f) h
熱開水         100cc
1 E# A: X! s% Y( }2 x: f7 A6 b冰塊         適量公仔箱論壇( i3 C+ T( |& m! Q
半支蓮         10g
; }0 }) p* J' U9 E2 \& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏枯草         10g) N; D5 ?2 T: k; z5 R/ y, k
茵藤         10g
5 c4 O& p, i- J* W! f- K5.39.217.76薄荷         10g
, K0 X& ~8 a! r# H       
5 H& B4 Y- }- ~/ N3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
% r8 W) @8 @$ R6 H. C! ^+ c1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。* O! [0 s* Z9 M8 U! ~" Z" }2 i
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。公仔箱論壇0 f4 Q/ k+ u- o9 J
【備　註】  u4 R/ _4 h. l0 P7 ]* a9 V2 t0 w
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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' I, |# I$ d  i5 [7 n
芙蓉果粒冰茶+ k4 K$ K- G! P$ w2 V; u
【材　 料】) d1 w: J- }7 m* T" e# V
芙蓉花         適量
, }, m- s; z9 u; A0 w公仔箱論壇冰糖         1大匙
, o  j% v/ J7 g' u" ^7 Q. J7 D, ~/ X熱開水         200cc7 X: P+ j% m! u3 r" v; ]* u
冰塊         適量
1 z- F0 Z; z6 G' o公仔箱論壇蘋果肉乾         適量tvb now,tvbnow,bttvb( I9 j; ^: D. I, H8 z! ?" L7 x2 P
玫瑰果         適量
9 A7 z: \+ ~. d( C% {5.39.217.76        公仔箱論壇+ ]9 T: r9 I4 x1 n% c$ r
【做　 法】
( f* Y* `) ~' N- ^( p) c# W2 m- Z1 u公仔箱論壇1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。公仔箱論壇" i3 T7 S- G' B
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。% s7 b& U; o( r
【備　註】
& N) X, d9 B9 N9 btvb now,tvbnow,bttvb芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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. @! N& g* @  u1 ~. p
百匯水果冰茶
# H, ~9 q$ \& J1 W, U1 ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
4 ~% o: y. C$ X1 i* S' O; u9 N蘋果         1/2個
% ?' Q1 }/ K( Q9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _1 B4 W2 _; S" C0 N
百香果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb  w4 _) O7 T8 _
檸檬         1/2個6 R8 m5 c0 M7 ?( _; |$ n! {
鳳梨         1/6個5.39.217.76% D# R4 w% T: ?1 N2 y
柳橙汁         300cc; g& S6 j* a; y  Z3 u
冰塊         適量
5 {% h  d5 o# K# P$ g$ f5.39.217.76       
" w$ n! a. Y7 M: e* F: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i9 _0 j* t# x/ @- P, A
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。! c2 ~# x$ y4 F$ D8 l9 \9 ?
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb7 J! f9 p: |  e: V! f/ ]' [7 g
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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7 `+ y4 w" m. z: X, y- b1 ~# k公仔箱論壇金線蓮冰茶+ [5 V- }0 |* O7 ^" |
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |% v" H+ S! H
新鮮金線蓮         6g5.39.217.76# E9 \1 z3 V7 L/ e* K
水         200㏄* M6 ^4 {  s7 R2 f# W; X
       
# b7 m; F: m% Y0 G9 W' ~5.39.217.76【做　 法】* L- u$ K$ P4 f- R' ?; M
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
( X( k) ]7 |7 ]# j3 _7 o9 L& K) ]: U5.39.217.762.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。4 F. `1 n* `! C1 L* _
【備　註】
6 X+ q: L& h. f' z3 T5 C公仔箱論壇【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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tvb now,tvbnow,bttvb2 l* r! g. t+ d: k
熱帶花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N! n' H9 M# z( z+ e- b& x! |' b$ z
【材　 料】+ l: _1 t  x# f/ s
果粒茶葉         3公克5.39.217.76! b1 [/ C6 r8 o+ c) s
柳丁         2顆% j1 p% t4 L5 U4 Q6 a9 ~9 n
鳳梨汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb8 P  O4 [" D7 t- _6 U
芒果汁         60cc公仔箱論壇& t$ @7 x0 t( Q% ~8 y4 C0 {
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb4 f- n9 s6 ^9 v) z  Y) \( b
100℃熱水         100cc! f) {" P! q' u
冰塊         適量
' a6 \; Q, s8 G
8 v- p) R2 B( K% K: n* W) F公仔箱論壇【做　 法】
4 u/ {' ^# r, {! [" u! Q  stvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J7 g/ O" f' K; c8 ~
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。9 R3 L! A. N/ ?1 e
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。公仔箱論壇, \1 H8 t3 \, e' t# q+ L4 y
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
; I7 f3 z8 A8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。公仔箱論壇6 a$ d8 @0 ~& W
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb) c, V8 b3 P: K4 Y1 |; a
萊姆天堂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v1 H) O* M" b/ F$ c  W+ ^
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [4 j: v8 N- y9 P6 ?
薄荷茶         1茶包: @8 u1 _# F$ g  g; m0 f- W
萊姆酒         45cc
8 `4 r5 w% f3 D; e- X公仔箱論壇檸檬汁         30cc
. D/ t$ p  y5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬皮         1顆
: a" @* }  g3 e& B* W- @tvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m6 A6 _3 h: r9 Q$ |5 t
          g" r0 _0 {+ ?! a  ]
【做　 法】
/ T9 @5 ?& s( d, {2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。公仔箱論壇3 l' z, C6 N' x' k8 S' h
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
5 @) p0 C. n1 \; ?公仔箱論壇3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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8 z5 a- E# C" l/ r+ X. ntvb now,tvbnow,bttvb冰菊普洱茶
& |) m5 g3 [5 v* w$ j# H: S( v$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
% G% h7 w, {4 ^, y5 S" Vtvb now,tvbnow,bttvb普洱茶葉         2公克
8 q- K* }: s9 Q$ v/ q  Y杭菊         2大匙
5 C: g% v3 P$ j5.39.217.76果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a: u5 C2 U" F# y6 t
100℃熱水         350cc
5 `! R' D0 k4 r. f0 }冰塊         適量
5 i$ t1 p6 q9 R, y       
- `' i3 U# A/ M【做　 法】
5 V$ t$ d! }4 @4 \* A9 |% b* G( P5.39.217.761.取一成品杯中入適量冰塊備用。: e! n/ p( }7 P- v- z
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
: r, P7 F2 f% i& y5 w3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。5.39.217.76+ e7 M6 @/ H2 C6 {4 \
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.76. T+ ~# p; x, l! I$ _. b6 h$ s
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇  E! I3 c# `8 X2 r& c
熱帶綜合果汁( V& X5 N1 J- E. f  _9 S6 Q( \
【材　 料】
3 l3 q: I' P6 ]# I- ^+ j石榴         1/2
, H: W% i+ K& e- Z! J# U5.39.217.76奇異果         1顆
3 g; T, M$ I, v; P鳳梨         1/8片) A( h# A& [( |' d- ?" ^
冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb  ?& i0 d; w7 q
蜂蜜         適量
- t( ^+ L! L& p; S7 u! }& K6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% t; u; U6 h) T$ \' Q
【做　 法】公仔箱論壇. q/ ?5 k& \& G/ l0 ^
1.石榴以湯匙取果肉。公仔箱論壇3 O6 p" J9 p3 f# E0 Y# g
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
8 ?% r8 G. y5 P4 S( dtvb now,tvbnow,bttvb3鳳梨去皮切細丁。
; s" w* p: c% D) Z4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb! B# u7 P4 Y9 j5 q3 k. Z3 h! B: x
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
; K" X8 ?4 B6 O5.39.217.766.再分別倒入杯中，製造分層效果。
- Z+ l6 ]' m+ rtvb now,tvbnow,bttvb7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.76  G6 a3 g6 }$ m0 `+ I/ P; U& }
【備　註】% s$ z9 J& B  q( Q
功能：幫助排便、增強體力  q0 V, x( v, j$ C: {2 O
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。' P- k, e) b" Y' |$ z, T0 }
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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3 S$ j; N4 |) k, i* Y6 q
石蓮花蘆薈果露( j" r% B5 {7 d
【材　 料】
3 G& N  F' N: B3 V9 b4 r公仔箱論壇石蓮花         10片
3 D8 Z& u; l# m/ x8 z蘆薈         2片公仔箱論壇0 r" L. y- N$ f9 \. q
檸檬         1/4顆擠汁
6 t) A' e- B8 H' f% ?/ A/ rtvb now,tvbnow,bttvb冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb' m+ S1 D( S& |9 P
蜂蜜         適量" C0 }+ h$ O1 W" `; N6 ^( U' l, G
        " W+ g. d, s4 }1 l
【做　 法】
( R7 a+ Q; Z7 r' h7 X0 @  m1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
5 m( _! K5 c" [/ l( {2.將所有材料放入果汁機中。5.39.217.76, `: |7 ~+ b5 V0 Z& }" F  J
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
3 @8 W1 T9 u  x$ X4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb# o7 ]( z3 G# a) Y; ?9 L/ Q
【備　註】5.39.217.764 `& t- }: v" `8 P, b3 P0 Y
功用：調節血壓、促進新陳代謝5.39.217.76$ U; `8 b: r7 ?1 s7 Q; q
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
( S+ ^4 ~" k8 f) p5.39.217.76石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。5.39.217.76) B+ M9 q$ m  e' S. X
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！