BeiDouChef

5.39.217.768 V; o5 K: X& e9 U/ K) i
鮮桔冰茶5 e/ R( c  R2 W$ k# m
【材　 料】
: g$ o' j! b" ?2 K* Gtvb now,tvbnow,bttvb金桔         150公克
: p7 w9 l& @: b1 o! c5.39.217.76柚子茶         30公克公仔箱論壇; i, J, E& W$ b# a# p. l& T
梅子         2顆
% ]' @- d+ h& z, Q1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1小匙
) o+ n6 d, T1 a熱開水         300㏄
* R9 K' B! T4 J% q冰塊         適量
: P' `8 S+ p8 W. @5.39.217.76糖水         適量
0 L8 n- e3 e1 Y& f% d$ h1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇* Y( v- M! g7 n) L
【做　 法】公仔箱論壇# d" x# {, K4 H  F7 d6 B
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
) ^! C) J+ P( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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; y  U2 I; p& t7 E5.39.217.76玫瑰冰茶tvb now,tvbnow,bttvb; i) a6 B, ~, G/ l4 k
【材　 料】5.39.217.765 M' l, x8 l$ H
基底紅茶         100cc
+ R# z3 ]1 m' X5 r% t% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰糖漿         30cc5.39.217.76# r: R; Z( m  {0 \
果糖         30cc5.39.217.76+ \2 R3 n/ J9 _5 @, u! {
紅石榴糖漿         10cc
( [- I" I1 L) P# D2 O3 s冷開水         250cc
* h: J" e7 a/ {4 S6 x% A8 A$ M冰塊         適量
; j2 c- L9 U' b0 f, p; t$ a3 x        公仔箱論壇: ~; Y8 x, n8 l$ K- y
【做　 法】公仔箱論壇  X0 S, p' p3 s" Q: G) b6 {
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.765 x# E) z% @9 ~0 j  c2 C
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
' y' S" b2 v: @9 l: t' @tvb now,tvbnow,bttvb3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
% t9 Y- C; h6 y* C公仔箱論壇4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
8 g+ ^* ^# d* `  }公仔箱論壇5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s8 D7 A6 U7 `* _  g, j9 F
鮮果冰茶tvb now,tvbnow,bttvb: _: y) s- C& {: h9 T5 i" n
【材　 料】
9 e6 j; U8 N: T8 d- C8 ?5.39.217.76檸檬         1/2顆
# X7 n: V+ T6 F$ P( d' @. q# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳丁         1顆
/ U2 B4 d* ]! p5 r4 Z百香果         1顆
- R4 }& W- S& v2 ?葡萄柚         1顆5.39.217.76  H* T2 C7 ^8 g7 Y, X/ C" E
果糖         30cc
9 e# t, i) Y& e. z8 s冷開水         200cc
# ]7 U! T1 q  \, U1 B7 w" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 r% A" Z6 x+ ~$ H7 @

/ h9 |# i3 J1 E* N; ^( q: L: z公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇9 o# c' H; i) w' t( @  c7 e
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
+ i! V3 u6 V, y6 e2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。5.39.217.76+ w4 l) k4 b5 Z1 e
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇0 S5 u& j* X' R
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
$ n' z; v- n6 W3 I+ S: Q5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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5.39.217.769 B+ l/ x: g( t" D/ k
青草冰茶
& z5 K" D. Z% {$ ]' z' a8 O9 u9 v: b) U【材　 料】
2 u2 P; w  P, y* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛇舌草         10g公仔箱論壇5 a& C1 N2 b6 ?
冰糖         適量
" i; G# p/ g2 N3 p5 z0 Gtvb now,tvbnow,bttvb熱開水         100cc5.39.217.764 Y3 Y, g! j, y' d0 ]
冰塊         適量
! x3 \9 G: P& p) W5.39.217.76半支蓮         10g
0 c" e1 l& T0 U5 T9 B5.39.217.76夏枯草         10g
. e5 r* ]3 |. L$ N( Q茵藤         10g& h7 X# c  G4 c, a3 o2 _) O
薄荷         10g
" P. K$ Q; k( N' e0 e, C5 c% Q       
1 G, }3 @+ H2 u& d  r1 f5.39.217.76【做　 法】
6 g9 s8 G! N: F. d. Q& {/ {7 s4 r, o1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb: u3 e& l5 z$ H8 v3 V' e
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。5.39.217.76$ m1 e1 T; L5 G: a7 {/ ~) O! d
【備　註】5.39.217.76$ c: }4 A$ C. A* A/ s3 p2 q/ @1 R
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K2 Y  H) w4 |' |3 M# I, O5 b
芙蓉果粒冰茶0 u# S$ N4 V: S
【材　 料】# F1 E' F6 y3 ~2 O/ R
芙蓉花         適量公仔箱論壇- ]5 r1 i3 O7 ?6 U+ U( S. _
冰糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 m( A+ N& [/ A( ^
熱開水         200cc5.39.217.76' y4 n' f+ y& f+ b
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb" g7 x; {# m, ]& H* W. F; O
蘋果肉乾         適量
  K$ Y0 P0 J- r6 W- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰果         適量tvb now,tvbnow,bttvb; q- u) q7 B& ?4 [: n
       
# f- k8 ?& o# |6 h6 q# {5.39.217.76【做　 法】5.39.217.76$ r2 c, P4 Y: \6 p7 B5 C3 F4 b
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
# w, k/ Q$ j% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。" @3 R& Y: Z/ ?+ x$ I* z
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w6 s  P7 e$ Z# @4 u# ^0 m
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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tvb now,tvbnow,bttvb5 _' G! y" i2 B0 t  @' _; n
百匯水果冰茶! A; b9 p9 o1 v- N8 Y2 z* s4 l
【材　 料】' m" ]( |5 ]3 `
蘋果         1/2個
  t+ ^* q; \3 g奇異果         1/2個
  x1 A. n) u# ]$ Wtvb now,tvbnow,bttvb百香果         1/2個
: [- v0 K1 I. v1 P公仔箱論壇檸檬         1/2個
" P3 x% w, T' Z  _; L鳳梨         1/6個
% Q+ c0 \9 V8 x# V  E柳橙汁         300cctvb now,tvbnow,bttvb7 m# s: s  _3 v5 K0 h& c/ b
冰塊         適量
- X8 c- V! f" `4 @& w% W3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        3 ?* F# _1 T3 H0 `& k& s# g  V. a" u
【做　 法】5.39.217.761 ]0 r2 C) j4 B6 T# A
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb; @( f2 Q2 ]+ C9 h
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。1 k. ]7 `' q8 d) H. B: }1 d
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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# k7 g' A- X( Z0 |; O金線蓮冰茶
; S8 j+ X; `( T  B6 ^tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.76: m0 [& x& R( i' Y' l0 W5 J
新鮮金線蓮         6g
4 x: \3 A7 ~2 D水         200㏄
3 G# K3 O; {! j3 y6 B" s       
6 h7 \' [! b$ ^8 G5.39.217.76【做　 法】公仔箱論壇0 K1 I& _* J, ?% W7 b3 ]* p
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
: C8 v/ @/ N( M# J6 i% @0 V2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w0 p' t- c1 H' V
【備　註】* O# _) T6 i% E' n( k: C9 |& i( z
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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' X. @" ^( n. V( R5 X/ ]2 `* n5.39.217.76熱帶花茶, i8 y; {; z8 ~4 A' x/ }8 @- E, B8 g
【材　 料】
7 _  Y* T9 P0 ^1 h1 d5.39.217.76果粒茶葉         3公克5.39.217.763 p" O, I% V; {+ w
柳丁         2顆tvb now,tvbnow,bttvb" U- x# L7 g+ C$ a3 Q
鳳梨汁         60cc
/ \( @2 ~* ^# J3 U. X# W5.39.217.76芒果汁         60cc
2 Y5 i. X3 C1 e2 i7 |5.39.217.76果糖         30cc
# \5 E& H- l9 J+ k" N4 L: @公仔箱論壇100℃熱水         100cc
7 a$ I% K( @& s& X* J" f! y公仔箱論壇冰塊         適量5.39.217.76% C3 ?1 ^6 c5 D7 P" Z* ?! X. m% B( M

# G2 g, X' \- R  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】; Q' S6 \; j% [, a, X4 x
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。9 _' q% c4 l) q' N3 `) A' J
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。公仔箱論壇- O1 @) R* N/ ~, E& Y1 }7 Y$ |  ?5 d5 q
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb  v9 T- h/ B; u- t
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。$ |/ K" X* Q2 d" {  s7 p! h
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
) X$ b1 ?- \* [; L) Z' f公仔箱論壇6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w, B' d5 k/ Q7 W  C4 ?
萊姆天堂tvb now,tvbnow,bttvb) k; L/ I7 ?# ^# p* y: a3 C
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \2 F4 e/ D( [7 E/ S. H- ^
薄荷茶         1茶包
9 E+ B5 T8 n7 g. g" {: z0 M5 I萊姆酒         45cc
5 y' r7 x7 V' |% W8 H公仔箱論壇檸檬汁         30cc
) X- q. n. z$ R$ r, C檸檬皮         1顆
0 G# n: G0 p+ m- E. l冰塊         適量5.39.217.767 @/ @4 N: K+ T: B8 v4 W9 L' h1 s3 ]
        ! e5 }7 a; S, b+ f! j) T/ Y
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k. z5 W0 [; A! A0 y
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
9 M2 ^# a, t* n+ etvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。9 p1 ?; H) H8 d) y: L. }$ p
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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7 i1 ?6 @3 G% q" R* \5.39.217.76冰菊普洱茶
3 x  X# C& h- {0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】9 |# D6 z( j7 o. U
普洱茶葉         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F- d. L/ Y+ a! g/ P7 g% O
杭菊         2大匙5.39.217.76$ T: s; ~5 _. N4 _1 E
果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z# X/ p3 R. u$ ?) c
100℃熱水         350cc5.39.217.76' K9 O' I4 m6 N- x8 s
冰塊         適量
/ Z' w) v2 i: L       
3 _) t- h! T6 b【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k3 a1 b$ |+ Z1 Y6 _! v" r
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
- m* R+ L. P" R) atvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。公仔箱論壇( e: v" Q  g) [( i6 ?/ J
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
/ g) c: f; k0 s. i" G( |4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
$ D; v9 H+ J/ p5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb* G% y. V2 y6 ]1 Q/ v5 q; M
熱帶綜合果汁
0 u( N; Q5 Q6 f& N; Z  V: ~5.39.217.76【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u9 t& |: \  A2 t$ @# G4 d
石榴         1/2
% n) M( u, k4 j9 [8 u奇異果         1顆5.39.217.76/ b  g: s& N4 O1 H1 r
鳳梨         1/8片
1 x' S: U) K8 s2 `* A% Q冰水         120㏄
) A$ E6 r/ j9 x* i* a2 O7 l公仔箱論壇蜂蜜         適量1 d6 C  |9 P( ?) e

$ K' }3 B6 o* C: }& c# h7 {4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】. B) v8 g' R& E  m
1.石榴以湯匙取果肉。5.39.217.76, f1 k. D7 S; j3 E& s2 T/ k6 {: L
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。' \! t, I! |5 |4 F! Z/ h  m9 k
3鳳梨去皮切細丁。
1 e. M8 x. _1 h: }8 y' M  w  Q5.39.217.764.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
8 B5 L& l% l# Q4 }1 b7 ktvb now,tvbnow,bttvb5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
) S7 w# }0 U5 x% g! e8 l6.再分別倒入杯中，製造分層效果。5.39.217.76* z1 R, y4 s! Y0 X, b
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
8 i0 [8 r0 \* V: n4 @- j' {公仔箱論壇【備　註】
9 k, b' Z% g& r) d: v公仔箱論壇功能：幫助排便、增強體力* c' d7 s" t6 U8 c/ A
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
' a: ?0 {8 [- O: Q5.39.217.76這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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tvb now,tvbnow,bttvb6 s0 G# a: t/ i' M  [6 S( H
石蓮花蘆薈果露
; O, Y+ A7 ?( O( b* N" n1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
" L/ P" P- a4 V6 J公仔箱論壇石蓮花         10片
# s. C& @3 h: v/ y2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈         2片8 u! D7 U. {+ k9 O* ^
檸檬         1/4顆擠汁
% T& D( I5 I* n: S& w, M$ p8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄! d8 e8 Y- k( J& G* p' O8 K( A
蜂蜜         適量
6 S& F9 M5 R, F2 R/ r, S/ v- K- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇! p9 {8 t/ s' C& |/ s5 `4 a
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. ~; w1 {; D: @" X3 @
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
+ z, n+ E: {2 i- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入果汁機中。
) B* \( G$ D& [! e2 R0 A' I5.39.217.763.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 x# M& D( F1 I; ^
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。6 w" A# c$ y5 {
【備　註】
# |/ s0 C& g/ Vtvb now,tvbnow,bttvb功用：調節血壓、促進新陳代謝/ l$ g0 K" ?4 |7 q+ ]: N7 ]  |8 O0 m2 J
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
; k' p% [- l! C石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。) y8 x- L, x; _. h
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！