BeiDouChef

# ?" e5 x& V/ }5 K5.39.217.76鮮桔冰茶
0 `# j6 V( b, M  v  u" u公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n& I  v6 P, s' _3 K
金桔         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M3 v6 `* [, q
柚子茶         30公克
) Y9 d5 W& A3 j梅子         2顆
! }* i; h  y. C( r檸檬汁         1小匙
" u: b! Q4 Y0 G+ }7 O; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         300㏄5.39.217.760 \% c# ]6 W* X+ [* J
冰塊         適量
, j, e7 E4 e. g( c/ n7 Dtvb now,tvbnow,bttvb糖水         適量5.39.217.76% ?% a1 G6 Z% }* }/ |" G
       
6 g1 _3 D2 m3 u$ D3 [7 S) P【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }2 a' P- u0 b! h8 k- `3 Q
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb& O6 C" j0 p+ Y! B; l8 Q! w
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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! ~2 R! }* q% ~% k* [5.39.217.76玫瑰冰茶
; s! a- P" x, M" S4 T( m: k! U. c* ?1 Z【材　 料】5.39.217.76. C5 Y7 r$ d% F5 I6 I5 x
基底紅茶         100cc: v+ {; J1 g) V! q# ~
玫瑰糖漿         30cc
8 G0 O% @3 K) s0 H  I$ G公仔箱論壇果糖         30cc公仔箱論壇( [- [9 B* |; X9 R# V2 P2 B1 ?
紅石榴糖漿         10ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y% W6 N/ f, }
冷開水         250ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _3 {8 j7 h! h
冰塊         適量
* o3 m  q; u1 @$ u       
% @2 L6 _/ S2 s" g! u: O6 Y( Htvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
. i4 h& J0 p7 @, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb( P$ ~1 {( u2 o5 x# U( T" F  a% n
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
: k- D3 ?, Y5 C* S3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
5 `9 _$ q# f" q- q- T公仔箱論壇4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
$ I% R  Y5 z) a" s4 ~5 `* Qtvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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. e. y6 f3 }5 Q1 b! ^. xtvb now,tvbnow,bttvb鮮果冰茶公仔箱論壇. P" F9 y. p7 s, \
【材　 料】
" O' q8 _3 t0 p2 u3 X1 jtvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y* n/ N- x) `
柳丁         1顆
6 H4 y/ h6 R2 `+ x2 ?6 @( ~3 P公仔箱論壇百香果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D' }6 s. h  H/ A7 b
葡萄柚         1顆5.39.217.76/ X# c" y2 r# C& j7 U+ o
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb( F% d  S) `: m# \
冷開水         200cc
( \- b+ }( ~4 u$ b& ]6 L4 a冰塊         適量; W0 F, t; s7 }  k: b) H

4 C+ W0 m" h0 ~( p; B【做　 法】1 L# M, H4 m2 u( j" s+ n( l; t
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。) O" M, j1 w! x" q( _7 R. s
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。8 |% G) k$ x& a
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb& H3 I9 l- D. d- Z5 h8 t8 M1 T7 e
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。5.39.217.76* e& q6 d0 O' p: B4 c. k$ l8 K
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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2 V% q1 B1 d& q. [( X1 h9 m5.39.217.76青草冰茶
( M( C$ O0 K& u' J) y【材　 料】
3 }4 \- _3 k+ j0 T! ?蛇舌草         10g
) @! E; g6 B) r) z3 m公仔箱論壇冰糖         適量5 d' F" K6 [( a0 h) n3 Z
熱開水         100cc5.39.217.76: `8 f- }2 b. L
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb; f# z# ~* R* G8 @$ j; e
半支蓮         10g1 f$ p9 Y8 }# W" _; o2 P8 W. h
夏枯草         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O. V$ \6 c/ K4 X& p, j- W, `( Y
茵藤         10g
3 Y. X0 e" T$ X; A" X8 A6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         10g5.39.217.760 X4 O" _' W* f* d9 X; V
       
# g& q, R" p# {2 x【做　 法】4 c1 V" e) D9 H
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 n, @$ k0 o* Y
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }9 L# y! _% O" ]# S5 X# _  p
【備　註】
2 v& y  T2 W1 S7 A: ~1 j3 {* r4 }/ J$ m* j青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb8 j1 o- d! x0 x4 b
芙蓉果粒冰茶tvb now,tvbnow,bttvb7 T9 t/ ?5 B* B0 r/ |; J% p$ I
【材　 料】# a+ t! L7 [1 U( G
芙蓉花         適量
8 S( v) m. F/ S: k' ttvb now,tvbnow,bttvb冰糖         1大匙
5 F* i; e7 @3 \公仔箱論壇熱開水         200cc8 V. a& x4 r( d1 V- u' T
冰塊         適量
: F$ F4 D3 w- I* T  V# S" Htvb now,tvbnow,bttvb蘋果肉乾         適量
* e* s* @- a* B4 G1 c4 u3 \" }5.39.217.76玫瑰果         適量. Y7 h4 I9 c+ K9 Y* z+ R
          g1 q& m8 U* z* d( _- W; H7 V
【做　 法】+ X% ?) `( x# Y. A! l( V  ~9 \
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
7 a+ j5 u" J5 _3 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。1 ]- c7 S% |) ?
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |8 G* }. ?+ Y3 y. l" {
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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5.39.217.76( R9 x7 q4 \! O: ]( ~& d
百匯水果冰茶
/ R5 l: Y+ f7 |& }' g* D9 \  p  Ptvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇* t  P, P/ w# `  w1 H3 e' y4 h! ^
蘋果         1/2個2 K! p% L' @  z9 f2 d  w# ~0 w
奇異果         1/2個
% a4 F) Y* W/ j# {7 L百香果         1/2個
: d: @6 ^- c+ P3 z! L檸檬         1/2個
! k% K- I: |3 p8 x5.39.217.76鳳梨         1/6個5.39.217.764 O! H' f4 }) L9 h' ^. n; R6 B% g
柳橙汁         300cc
+ ~) ~: W: C4 R- Z' W! K* v* E* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb% A% m6 C& `2 r+ H
       
" Y1 J; |  t( ~/ b' n; o( P【做　 法】
8 E7 g1 |5 Z1 p8 q5.39.217.761.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
" R& m+ o; c5 ]' Y& U7 o3 w2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。/ Z( x2 k& x- l/ B
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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  k. Q5 h1 o) D2 a1 j" d金線蓮冰茶' F- z  T; Q  P( V0 e
【材　 料】
) S& A5 e. N1 `9 utvb now,tvbnow,bttvb新鮮金線蓮         6g
* ]& k. o- [0 r+ n. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200㏄公仔箱論壇! I) C" [9 b% Z! R6 H8 _" ]
       
4 w* _% N7 R0 b3 o: b. \2 v公仔箱論壇【做　 法】
! Y3 T5 k6 P4 [8 }! V0 R2 I8 ]1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。5.39.217.764 a6 o1 h* }# \( ]6 K. A- C
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。6 U$ e- }# T/ W! x( y3 F
【備　註】5.39.217.765 M6 E* @) F: W4 B/ ^6 K) I
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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熱帶花茶
4 a) u% H8 D  d0 i+ r0 o  \6 Ptvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】" k6 n5 b% R' `/ x0 U; c
果粒茶葉         3公克+ u$ f% R- }! g9 I/ \# Z1 u% x! N
柳丁         2顆
& `, C6 G/ U' t6 t: O公仔箱論壇鳳梨汁         60cc公仔箱論壇) h) |4 C  z; e3 r$ X
芒果汁         60cc
  W* Z4 T, e& s/ m8 m8 s5.39.217.76果糖         30cc
$ j8 {3 F& t: _; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100℃熱水         100cc
2 R) g* {$ H8 g8 L* e7 s2 J; ~公仔箱論壇冰塊         適量
9 J/ V( F$ o3 V1 T公仔箱論壇! t) a8 y* Q3 N
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n2 S4 z( f' X; Y9 v
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
6 W1 b- P) Q7 I+ rtvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。5.39.217.76- V' H& q" I% Q9 D+ [( e
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
. }# ]- K$ @4 c# x0 T7 i3 T+ ]5 {1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
* ^" M5 N( ]8 l' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
- u+ ^/ Z* n! G) f6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb$ N) w3 T- `( t+ b  Z1 s
萊姆天堂" u5 r) A0 a" y
【材　 料】
9 M: p/ f0 n4 T薄荷茶         1茶包
4 y# }1 V  o6 S5.39.217.76萊姆酒         45cc
! r( u9 x# c$ t7 [) R, q/ t# S公仔箱論壇檸檬汁         30cc
# D! _, X- S# Y. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬皮         1顆
4 n) D! @3 d8 J4 k1 p; p  w& a' G) F冰塊         適量
* I* p+ I$ |# M: y       
, Z, _8 |$ H% f/ u+ D$ gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
/ @2 c9 {, e. j5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb. ]4 e5 Z; }" Q9 M$ J! G
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
- Z. V! _( W- g: r# I! g3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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5.39.217.76, l7 t0 O2 G% l5 `  w
冰菊普洱茶
7 j$ {1 S7 b/ [0 A; l1 N【材　 料】4 _% Q- {& s: _7 x3 E9 b* W
普洱茶葉         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d$ [; U# |+ P; @4 b/ T
杭菊         2大匙5.39.217.76% X* N/ M0 j7 D/ O4 X  t
果糖         45cc
6 Y0 A& G' E- T100℃熱水         350cc5.39.217.760 w' a& m! c2 C+ C
冰塊         適量
/ P' ?' S2 N7 b$ qtvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb0 w/ x2 H) `# H/ W
【做　 法】公仔箱論壇/ Z. S" [: b- z# j# O
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
5 H2 J. p# x+ v/ P' o  ktvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。  d7 A. O0 d3 o2 e' V* j% C) a
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb6 z. W5 L) e: ~0 g$ z& I
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.76. T+ e# r% p/ g  |9 V1 b9 E/ t
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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5.39.217.769 m. ]8 S7 t7 E5 v9 M
熱帶綜合果汁
( S+ J5 n$ x' G; o4 D5.39.217.76【材　 料】
) |4 N$ F9 c" Z! Y5.39.217.76石榴         1/2
: Z) N. Z$ ?+ X/ T+ E: K! j奇異果         1顆5.39.217.768 y  g7 [1 s3 D4 f/ M
鳳梨         1/8片公仔箱論壇2 M5 Y/ @1 _: K. K
冰水         120㏄
! E% k6 G4 G7 w: Q& p# D$ e# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜         適量
: m) C: E6 S% o( d& W7 _& h0 k公仔箱論壇公仔箱論壇# I  ~- T' p6 `5 V1 y# d
【做　 法】
# r3 f8 y# J) b: T公仔箱論壇1.石榴以湯匙取果肉。公仔箱論壇  f1 r$ B9 H6 H/ J
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。. U! s- h# |; C
3鳳梨去皮切細丁。7 T) _2 W- [: l* S
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
* g1 ^; z/ ~+ q# U) [: f" _: ?5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t/ a) G  ]1 H' r  c% N: L
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
' z4 y+ _$ g) ]# otvb now,tvbnow,bttvb7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
" h6 [1 _4 \6 \; Q; @( s【備　註】5.39.217.76% U; w, a6 F& R" c- O/ ?1 y
功能：幫助排便、增強體力5.39.217.76. X& O8 r. P7 e5 P4 v5 t" h- k6 Z
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
0 f2 L2 F5 d0 u8 E公仔箱論壇這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z# K( }; T( s. j( Y
石蓮花蘆薈果露
; s. }# |" T8 d0 P" S* ~【材　 料】
. R3 V! M  d* d+ _  h石蓮花         10片5.39.217.76' W! c4 D. h& n1 G( r
蘆薈         2片
( r) R  e3 l1 |2 ^& u$ ?公仔箱論壇檸檬         1/4顆擠汁公仔箱論壇0 c+ W9 N4 C, d6 a( l$ \
冰水         120㏄
1 \& V- j8 i8 z9 D$ H8 G5.39.217.76蜂蜜         適量3 U1 d; T+ y9 U
        公仔箱論壇6 R  p; Z1 }# X/ P3 r
【做　 法】5 Y. R3 Z) u, R5 G8 \+ o$ }
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
+ E1 g# m4 k% u# ]' s, R  d5.39.217.762.將所有材料放入果汁機中。5.39.217.76  i1 z3 T$ d! C* \8 _" ]% c
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
. o8 u" U0 f( J# l& d4 D, [公仔箱論壇4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K4 i9 U, J' |* @7 j" a* L- h
【備　註】
/ m9 N7 S8 w0 P( C( b功用：調節血壓、促進新陳代謝公仔箱論壇+ n9 }* E$ Z# a) \* L# k
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！公仔箱論壇0 k1 }5 S' q9 u4 `) T) C1 J0 D! [4 f
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。tvb now,tvbnow,bttvb6 b2 U8 N% z) G/ X* Q5 |
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！