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亞麻牛角麵包5.39.217.76% B# h. {* B3 V# ]! @5 _
【材 料】
0 W: d, l! ]9 C+ \$ Mtvb now,tvbnow,bttvb高筋麵粉
. A {/ o! L I+ t6 q4 q% i% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。331公克5.39.217.76& r; ?/ Z2 H8 v `1 [1 i& X
雜糧粉 tvb now,tvbnow,bttvb- \* k7 ^# `- S6 D
95公克
9 K3 H8 }4 c* ?7 s8 m; U! h1 Mtvb now,tvbnow,bttvb亞麻粉 % d2 X$ w/ _3 _: j- @7 [/ U
47公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k5 L" J' Z) A! _" D
小麥蛋白質
4 S2 j4 y `$ E3 D0 utvb now,tvbnow,bttvb24公克公仔箱論壇' S2 I/ k& E2 b# J
速溶酵母
6 E+ p8 R4 {. P8 l) i. e. Ytvb now,tvbnow,bttvb5公克tvb now,tvbnow,bttvb Z2 k3 R& l" n+ K
鹽 5.39.217.76" n% Z9 V, C z! \( S
9公克
" Z; P& f) H& Q w4 j$ e5.39.217.76改良劑
2 o0 t: g: Z: r; e" F- {5.39.217.761公克
. O: ^0 @. {1 N; Z# A發酵種麵糰 : f3 g) r* A4 G
142公克5.39.217.76! c( `4 K) @5 p/ ]
水 5.39.217.76# f" N% s5 d' q; |1 O5 n
307公克5.39.217.76+ ]0 H* J' H4 S* a Z1 k
橄欖油 ( N5 I7 X/ z5 c0 z9 ^
47公克
; G; ~8 W/ i- K5 O+ A. _2 v裝飾:tvb now,tvbnow,bttvb* l5 L5 q, O7 Z4 K
蛋白 tvb now,tvbnow,bttvb2 p3 {( U( Z' {
少許
, i$ A7 u: T9 g: S0 c8 U公仔箱論壇雜糧粉 5 h# K- r: u5 G1 ]) i/ [" M
適量
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【做 法】
& W- M% l" G7 \ atvb now,tvbnow,bttvb1 將材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。
) E4 R* U' L/ T6 i5.39.217.762 將橄欖油以外的所有材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的發酵種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。
1 ?0 b+ M3 w! S9 s5.39.217.763 將橄欖油加入作法2中,續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓,以溫度計測量麵糰中心溫度需為約26~27℃,放入鋼盆中,封上保鮮膜靜置進行延續發酵約40分鐘。
' \: b6 L k! ?& i: }& Z4 Utvb now,tvbnow,bttvb4 將作法3分割成每個約80公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。5.39.217.76; d. t! S# f# V% S
5 將鬆弛好的作法4以搓成水滴狀,將尖端朝向自己,以擀麵棍擀桿成水滴狀薄片,從圓頭向尖端處緊緊捲起,並將兩端稍微拉成彎角狀,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約60分鐘,至體積膨脹為一倍大。
! U- W* \/ `+ y5.39.217.766 將作法5取出,將表面刷上蛋白液、撒上雜糧粉,再以割刀斜劃3條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火210℃、下火200℃烘烤約15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 \( H- B$ d% W a; K, ^
【備 註】tvb now,tvbnow,bttvb1 \4 c! j$ n+ r5 @
份量:12個 |