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北歐森林麵包- l3 Z |* y2 v5 B( F' m! ^; Y. E
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb# s) `: f! R% W- ~, x& j
中種麵糰:5.39.217.764 V8 @! F3 t' B
高筋麵粉
+ T/ A% ?9 N7 X" }566公克tvb now,tvbnow,bttvb* z3 \7 F/ W: Z/ ^" T
速溶酵母
& X- [: Z$ X; A0 C6 S7公克tvb now,tvbnow,bttvb$ o* W: R8 Y/ o+ Q& H
水 公仔箱論壇* B' l" K. T/ P1 D0 ~- }
340公克
, }- ^8 A$ |% w$ |$ P5 b9 p1 h5.39.217.76主麵糰:
/ D! L k! e" T& [tvb now,tvbnow,bttvb雜糧粉
, K" w$ T( E; X( x公仔箱論壇71公克tvb now,tvbnow,bttvb) @+ R; L; g8 j1 A! e# f. Z% t
黑麥粉 5.39.217.761 f# s9 b* b7 G3 B$ {, e
71公克/ m' w: F7 ]8 Z4 a; v
鹽
0 @6 }/ {9 i% N: L+ S2 G5.39.217.7614公克tvb now,tvbnow,bttvb( H0 r9 v+ d" G% l
改良劑
" u0 x% J& i( ~! f @ i- ?1 R1公克
% J J6 `0 M$ \" `' s% d4 n/ z5.39.217.76水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x6 R& b5 Y8 W1 d& {
49公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t" V) {/ C' k' G4 P( }
橄欖油
" t# q; L. `4 P: k f) w# [tvb now,tvbnow,bttvb35公克
8 x+ x2 ]2 F* y/ F, M+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃 5.39.217.76& i$ D1 a. g/ i7 \6 s0 x
35公克
8 q9 D, U- Z9 ^+ j$ ^' Z y) B公仔箱論壇內餡:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O# ~* y8 h E) w, q
蔓越苺 4 s; Q: v- j) M
35公克
) z8 ]& n7 n/ [# _% P公仔箱論壇葡萄乾
/ m/ i: U% Z/ Y* x7 g. J- G: Z8 etvb now,tvbnow,bttvb35公克5.39.217.76$ u7 G+ t( M( O7 L
裝飾:
' N4 o+ p3 G. G; h. H" [5 O, A8 }雜糧粉 5.39.217.760 D2 n4 M, V7 e9 R
適量
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【做 法】
4 T+ y7 l9 X; z) p* E1 Btvb now,tvbnow,bttvb1 將所有中種麵糰材料一起放入攪拌缸中,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰,續以中速攪拌至麵糰有筋度,即拉扯麵糰可感覺到略有彈性時取出麵糰。
9 {1 Z" A- X4 j3 y& R9 V3 S公仔箱論壇2 將作法1麵糰滾圓,放入鋼盆中移入發酵箱,以溫度28℃、相對溼度75%進行基礎發酵約90分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' o# F/ X8 L6 @+ f
3 將主麵糰材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。; n9 q: D; r8 U7 M% ?
4 將橄欖油以外的所有主麵糰材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的作法2中種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。9 [: V$ g8 {8 @! T- m
5 將橄欖油加入作法4中,續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓。
& ]: f* y2 W0 W. V% a( D) p5.39.217.766 將作法5分割成每個約300公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。
Z$ ~0 I& K5 o4 G' H' i5 v7 將鬆弛好的作法6以擀麵棍擀開成長形,撒上蔓越苺和葡萄乾後捲起成橄欖形,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約45分鐘至體積膨脹為一倍大。5.39.217.76 s, m" G# P+ J% j/ A5 T. G; K
8 將作法7取出,將表面均勻撒上雜糧粉,再以割刀在頂端劃出2條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火210℃、下火180℃烘烤約25分鐘即可。
: a" K3 `; s. g+ n ^# s- t) Utvb now,tvbnow,bttvb【備 註】
. c7 N/ Q( h! t4 d! J% a份量:8個 |