
( [7 t4 Y+ L- R2 |0 s0 a+ v7 W什錦炒麵2 B, @) y' ^: x* z. k& e9 V7 l+ v$ s
【材 料】/ U) `2 U* y; r4 l( S" M
油麵 250公克公仔箱論壇/ m) r! _ a+ D3 F7 J
豬肉絲 30公克5.39.217.760 F2 z0 o: ~& G
蝦仁 30公克
1 T% O ~1 t4 X- D( M! `公仔箱論壇木耳絲 20公克tvb now,tvbnow,bttvb8 f& Z: m C6 u( U, s7 {6 h
紅蘿蔔絲 30公克
' f- k3 w" v2 T1 n! dtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/2茶匙9 f0 c6 d! ?+ t9 R9 z
青菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb1 P! d; T! v5 {5 ^8 W# [ V
水 350㏄% R: M! t% B% J; t9 O/ ]* \2 y) {
5.39.217.76; J8 x8 ^$ n) [6 k( a
【調 味 料】" H+ }- A& l0 g5 c, c. ]6 m1 z
醬油 1大匙* a. H, ?9 k; q( g! U
鹽 1/4茶匙
# A2 {, q7 V+ M4 i& j$ E糖 1/4茶匙5.39.217.76- C3 {# E! o+ G0 v4 l& D. [7 Z' e
胡椒粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t% ]7 d4 k* I% W, _
香油 1/2茶匙公仔箱論壇/ h4 D. @: r) [9 ^5 {
. x9 U) j9 Y: M6 Z1 I5 C: O \tvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
4 g, E( Q E8 T/ k2 J: Dtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙
1 L1 y& d: z2 e7 n2 y! y鹽 1/4茶匙
4 b- j4 \4 W& N! otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb M7 c: l O3 M* l
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T8 ^# G$ Z- m' L$ T/ ?- Y
1.豬肉絲加入醃料抓勻醃,備用。, p; ` M9 Z# ?1 _6 L* n
2.取鍋燒熱後加入2大匙沙拉油,放入蒜末爆香,加入豬肉絲、蝦仁炒2分鐘。5.39.217.760 f" B% }* D- {1 E
3.於作法2加入水、木耳絲、紅蘿蔔絲及油麵,加入所有調味料,待滾沸後蓋上鍋蓋以中火燜煮至湯汁收少,加入青菜,以大火拌炒至軟即可。 |