
# Y$ B5 ?& r. P, z" S) _3 Y牛肉炒麵5.39.217.76) l1 i1 a/ l1 F1 y2 o( d, _+ v
【材 料】
! v% N3 n- ?/ A( X9 k油麵 300公克
a4 q6 o! L% }, [, B/ N- C. ztvb now,tvbnow,bttvb牛肉片 100公克. }- P) N8 S+ l% G, j$ a7 [6 ]; u
鮮香菇 2朵
7 x9 {8 r6 E- S/ q/ ?3 Stvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/2茶匙5.39.217.76- |" [2 l" \* \/ }" A
紅蘿蔔片 20公克
! l( j0 ]& X1 |1 [( Y% e油菜 50公克
: {$ K1 b6 R( M* c8 {' P# k( L, w水 350㏄公仔箱論壇0 }* { n1 s+ }4 _' o. O- f3 Z A
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P6 S, ]. U& X T
鹽 1/2茶匙
: M' e, Y$ E0 z$ o; e3 \5.39.217.76醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G/ p4 f( V6 [* k3 u' x" y9 a3 K6 j
糖 1/2茶匙
4 G6 k- L+ \% w+ v( ^7 Btvb now,tvbnow,bttvb
9 ^7 L. B6 \, y4 C# w8 H7 E: z) ctvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
8 p, R; U. \) q3 b; e: x3 r! u/ w醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 d. x8 z2 p a* _8 O+ v# l7 d
糖 1/2茶匙
6 t @$ q9 Z. f& K8 Z! Z$ f5 W地瓜粉 1大匙5.39.217.76) v/ M H5 ~. T$ d8 f, e, |
米酒 1/2茶匙公仔箱論壇/ W2 D7 N, ?) r9 d
胡椒粉 1/4茶匙
: M @9 P3 U, r( n公仔箱論壇5.39.217.766 H# o; H& G1 L
【做 法】. {5 x8 h; x3 b
1.將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
\" T- X3 l; q/ r5.39.217.762.取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 h, `) e4 |: b3 M; r2 m+ R- O2 o+ C
3.於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。 |