BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb% R0 C. |& v, i  v+ K6 R
酸辣醬拌麵
5 B+ X. m5 m. o. k) S  R公仔箱論壇【材　 料】
4 t" j$ g0 I6 H, B! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粄條         200公克" h$ [* N; y8 A4 C  ^/ R. z% T
蝦皮         15公克
! J' w' V* ~7 a公仔箱論壇蒜末         20公克
+ {! [, U' u4 e紅蔥末         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C# R9 k( _, f5 ^8 K
紅辣椒         50公克
+ e) _: \& }! q- e' X洋蔥末         30公克公仔箱論壇' n* f4 Y4 f1 t
蕃茄丁         50公克tvb now,tvbnow,bttvb5 ?; w6 Y) Y7 @7 g2 T
沙拉油         2大匙5.39.217.76& t' I9 \# n  l" k
水         3大匙
8 K* q5 L( [) D: P5 ntvb now,tvbnow,bttvb蝦膏         1小匙
1 g8 x# m7 Y$ |1 w2 D5.39.217.76蔥花         少許
, ]) y% K& P( \) r! V1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 g: [- j9 K* y& D4 H2 f  |% e5.39.217.76【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G) O  ^6 ]) I
蕃茄醬         2大匙
' ^2 Y( K) D  k- m細砂糖         2小匙
) o3 R+ V4 L% s! e5.39.217.76醬油         1小匙
, G7 j  l( f% z3 ?% e$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙; I* z9 H5 @# I; ?9 g# p6 X3 i

3 s/ |: M1 q1 e. _& q3 d* B5.39.217.76【做　 法】
5 e( q5 r! Q! |$ j2 F+ D1.紅辣椒洗淨切末備用。
) [$ N" P+ {8 R- z$ T2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。
3 d! N% u% Z+ g% @5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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/ w, X* z* B) S' Y
蕃茄肉醬拌麵
8 t. x5 ~) ~# N3 N9 }5 r+ Z公仔箱論壇【材　 料】
9 K2 F. Y7 E: stvb now,tvbnow,bttvb細拉麵         150公克; J3 A# b8 _- N6 n2 F
蕃茄         2顆
6 t" ^3 y" ?+ \; j. e4 v. O, a! v洋蔥末         40公克8 V0 @( V4 G7 v& B3 H
豬絞肉         100公克5.39.217.76. ~/ p. L* y' |- j4 _
沙拉油         1大匙公仔箱論壇2 _% t/ ?1 Y9 {& O9 E, q- N
太白粉         1小匙( e8 Z8 r, A3 \" l
水         1/2碗) s2 F4 ~' p- {1 W0 ^3 y
香菜葉         少許公仔箱論壇& h- ]! ~: V) z& K! ]' j

4 w7 s8 O* z0 k: K, u# m3 ?7 O【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- r+ s, |2 U/ C
鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb% h! L- T- L8 }6 G+ A9 m: K; p0 N
蕃茄醬         3大匙
* |, D8 c3 J- I1 J2 y. Y" {公仔箱論壇細砂糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r. A* U" ]5 u- N- L! r9 W

* w3 r" j) i* V+ ~. Y. \  J$ ?【做　 法】9 l) ~/ U4 X( Y5 t7 {) L* Y
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。5.39.217.76: n0 C4 Q1 \. G4 n
2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。5.39.217.76# T" E' M' p! T! U4 O1 A2 P
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。
: {2 _% t. m( t( Y5 ]5.39.217.764.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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, V2 J1 F( O7 R& c. n0 j; N5.39.217.76菜脯香鬆拌麵
9 x+ c2 _; f% U3 N【材　 料】乾意麵         2份熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |3 u. F0 d  W  x5 W
雞胸肉         80公克
2 l/ k) e5 P- v- K% X  G$ m% `碎菜脯         30公克
1 @( L1 I, v& P% g. f! ~9 [( jtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         1小匙
2 f% I1 E7 g$ |0 d; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 A% C$ ?6 h0 t' e* O$ E! o- ^
香菜葉         少許
- h0 V% N) i) o! f
- b1 |1 q3 u4 j2 D: @, u公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.76. u9 e1 L% Z& \9 T/ }+ j, T
鹽         1/2小匙
2 R" u- N+ i4 h4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/4小匙
& L2 B7 c  k, i# i) w% Z2 C/ Utvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         1/4小匙公仔箱論壇  Z1 E% @9 H) v/ X4 ^. X& z
醬油         1小匙
) X: h" s2 ?! h! v+ p* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& \, s+ T1 l6 u* g
【做　 法】5.39.217.76. M% W, a( V" j
1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r$ g: X$ e7 a
香醋拌麵
- D& S5 E0 N0 A3 T- {2 E; Q【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S( J# C- v; k5 x  U! ~
意麵         2份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D! z+ k& s2 Q& _2 h
芹菜末         1小匙
. a1 b5 i& ~+ u0 a  b1 ^
9 x) C8 T4 F5 x! D) a5 U$ D5 l5 \. r公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v8 M/ P. \7 x$ q# K
鎮江香醋         1小匙公仔箱論壇- {2 Q  Q" }2 N+ [  t8 D
醬油         1小匙
5 w% _% e, y: ~7 G8 W- D) ~細砂糖         1/2小匙
$ n+ g6 Y% G2 x. v+ \* W+ _  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙
& n- [3 S! X5 L( u" Y# r  f, Y' O5.39.217.76豬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Q6 j1 _# q: Y6 X; s% c" E
公仔箱論壇# }. v  Q8 F; w) r8 J3 x
【做　 法】. y) a* E; h, b
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。, O5 r7 f7 ?/ y) S" X+ [
2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

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6 s- u6 A9 |  }) P& A- R豬油蔥花拌麵
! X$ y3 Z  \& p+ I1 O公仔箱論壇【材　 料】
8 Q9 F& O+ W+ A" q6 F) g5.39.217.76陽春麵         150公克
$ r& ?. V. B$ F豬背脂肪         200公克公仔箱論壇; ~7 [' P  q( N
薑         30公克
4 j( G8 s- K0 H' f3 Q- r  Y5.39.217.76紅蔥頭         30公克0 d# f2 b3 M# Z7 b$ q8 S
沙拉油         1大匙
7 E! R/ K% I7 [- e豬油         1又1/2小匙
3 f+ z( f1 V& x$ z# I0 X蔥花         1小匙
9 J# B9 h3 N7 B/ y  c% u/ L+ ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ h2 o; W7 ]& q1 c
【調 味 料】
* d" Q6 ~7 V2 Q- [# j/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2小匙, P% Y1 |  e; }, b
胡椒粉         1/4小匙5.39.217.769 ?8 b: {) Y' r4 `; d
tvb now,tvbnow,bttvb3 [4 O' R1 U. c8 V! z) y5 ]4 i" @3 A$ B" \
【做　 法】$ b3 ?" U- E+ g& d2 @, v! d6 v
1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。
: g  f5 M' H3 F# X/ q1 D( A- Y5.39.217.762.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。公仔箱論壇. b4 e4 |$ G$ c8 J5 b
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

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& ~5 y3 ~& H- m* C& w
薑蔥拌麵
) S; s: r( R7 \  h4 p6 Q+ j" Etvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 M% ^0 r. S" K8 H" l/ |
雞蛋麵         150公克5.39.217.763 `1 F. V# S3 a# z8 t. i
薑絲         10公克
0 ]' G0 b5 e8 E1 i; H& v公仔箱論壇蔥絲         15公克tvb now,tvbnow,bttvb2 X1 o' F' r+ {. w( f& B! z$ \  Z
沙拉油         1又1/2大匙5.39.217.76$ s: }6 O2 Z6 _

: o  }2 }2 t* E4 K+ A& w5.39.217.76【調 味 料】
! L( N9 P, ^- J: a4 k蠔油         1大匙0 p0 z  L/ b" [1 N( y' S
細砂糖         1/4小匙
& G3 m# L+ k% V% O9 ~: u8 B2 ?; ~1 h公仔箱論壇
; E. r" R* R- p5 B, p+ Q【做　 法】7 y( p# {6 W# q0 Q7 [
1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。
" K- G% H* D( i% Z5.39.217.762.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q( ~; P- {6 k
tvb now,tvbnow,bttvb: r% g4 q& Q: r- `* ~+ |- b& w; |
公仔箱論壇) ~9 @" U2 _/ O; i0 [/ t4 f
XO肉醬拌麵
6 u1 t6 |! f+ D7 {: N【材　 料】0 m" K; n* P# A  n6 p" f
細拉麵         150公克1 [4 F' [  \5 {! |0 b: c
豬絞肉         80公克
1 o  `" s. G4 D9 R* |tvb now,tvbnow,bttvb蔥花         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i2 O, c# P/ N  ^
太白粉         1/2小匙
1 F" V& o8 A, p, _5 |  w水         3大匙5.39.217.767 a2 Z1 F$ @  [- W0 \/ a" b) d
蔥花         少許公仔箱論壇# I4 }1 d9 s% n3 H! u) r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P' ^+ S6 i5 D
【調 味 料】
3 u" H$ W; D$ g; D7 eXO醬         1大匙5.39.217.767 V5 W3 I! M! N0 \6 g) I& b
醬油         1小匙
) N& ^) u( z" F+ e+ t4 n# ]  |4 n5.39.217.76細砂糖         1/2小匙
3 [, c6 x( M5 a1 w  B+ Ttvb now,tvbnow,bttvb5 A7 r. ?+ e' `$ F8 `/ ^9 E
【做　 法】
4 _5 m; \  @4 @& X3 u/ i公仔箱論壇1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
  {& o( W: ?. \( }% u& h& f  E9 {公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。5.39.217.764 r: y. K: S1 p% S& V/ Z
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。
! }1 w8 ~8 q3 o; i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: G& k: E& ?9 {8 b

' F3 P( M) J3 L3 l- M9 t8 ]+ g* iXO醬
: Q& h8 S% c' D3 Mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】" w3 C! H$ d% j
紅蔥頭         150公克; P7 ]) c) f6 z& ~9 U/ p
蒜頭         130公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K2 [  `% N! I' E
朝天椒         30公克* n5 I! _) d$ X; a1 }+ J
紅辣椒         100公克
7 u7 W# u1 u; S- N7 C% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金華火腿         60公克
$ {' t' S% V7 m6 U9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹魚肉         50公克5.39.217.760 j9 d- G, S7 |4 {/ W3 ]. x
蝦米         80公克
) ^9 d& E) f' F4 M( \4 W0 X- Btvb now,tvbnow,bttvb干貝         150公克
* K! x; c6 g6 u: U( q5 i0 ?" Y公仔箱論壇
3 F; }. y# @. P. c/ f公仔箱論壇【調 味 料】  M6 |4 g; _' u0 f' l% ?/ C* p
辣豆瓣醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V! o0 _  U! `, D8 A4 ^
砂糖         1/2大匙
! z' [- n0 m, P3 D- s; i# w雞粉         1小匙5.39.217.760 h& {  y3 T# x* D3 Z

" \7 |$ R1 e& w/ B' ]tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
! g2 e7 U. R( s" v0 Btvb now,tvbnow,bttvb1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~6 |3 a- r' x4 i6 ~
2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。公仔箱論壇. S! Z4 f5 q* [6 @8 H
3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I- _8 }1 x8 p
4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# c1 X5 [  R9 Z( N5 `4 m4 A
5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

BeiDouChef

& @* ?9 K8 t; kXO醬炒河粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r1 _, i0 p* U, I+ ]- {
【材　 料】
3 v$ P* F! e; h6 H2 ~3 f0 K' ]河粉         250公克
4 o9 K4 O0 A2 Z: Q5.39.217.76綠豆芽         50公克. _0 z3 T! L. b9 g# [" R
韭黃         30公克
, D4 r& O% ^+ l9 s+ d' W4 r. y5.39.217.76洋蔥         20公克公仔箱論壇- E% ]6 N! H3 w  G' f+ M
tvb now,tvbnow,bttvb( G: R+ s8 e$ y8 t( U9 J2 Z7 t
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P2 f' d# [# e4 `* h" _$ ?) n8 v
XO醬         2大匙- R) z3 H3 I' h# {  z( M, V0 x
醬油         1大
1 q+ N4 i" X7 N. k5 R; a5.39.217.76
; @# N" ?+ F$ N2 B0 R8 Ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
4 x# B% q1 ]& H2 v3 t, N: X% B1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。: C- I; I3 x3 y' y
2.河粉切寬條，剝散備用。
* F- G2 l  H: f+ i7 Q1 T( r7 utvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

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2 K4 Q% q" }! t. h; v( M魚香肉絲拌麵
! Y+ Q! c' E7 {) g5 i4 R* s/ _tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M# [" S& M; ?* c
細陽春麵         150公克5.39.217.760 @% V% C- _& g& ^: W
豬肉絲         50克tvb now,tvbnow,bttvb5 A3 t  C: i/ ~2 O- k5 ]$ L
綠豆芽         30克
4 F: G3 t# m2 q9 M0 etvb now,tvbnow,bttvb薑末         1/2小匙
( `, [6 M: L6 w. `6 ?# b& @公仔箱論壇蒜末         1/2小匙5.39.217.76& \% Q8 j1 @' C# L2 I3 @6 X, O; H
蔥花         1小匙5.39.217.76- i  O+ e; M# E
太白粉         1/2小匙
' }3 v4 C/ G5 D/ T公仔箱論壇水         3大匙
0 c5 T# B) j, n- c. p" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙
& ~( W, w  `+ e/ l& S4 O6 t公仔箱論壇
4 C% V( i$ V0 H: I' T公仔箱論壇【調 味 料】
0 X' s) r; q* }辣豆瓣醬         1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb  I* u, y9 m' D; \, k
白醋         1小匙
/ k4 R- @! l# Z2 ]% D. u5.39.217.76細砂糖         1/2小匙
1 ~- _7 d6 k3 `tvb now,tvbnow,bttvb醬油         1又1/5小匙
  [0 w0 g/ j0 G4 B9 d: E9 r8 c% t! g4 y3 H3 M
【做　 法】公仔箱論壇, z' E/ p; z' j5 Z
1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。
- e5 p6 U' ?" W& X9 ?  ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
- _/ v$ f) ?& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

5.39.217.76, m5 m4 J9 ?& b, H1 U: `
蠔油菇丁拌麵. ?8 E" b, ?# Z7 v0 }
【材　 料】
1 z' q% x3 S% [* c* {/ b8 j意麵         80公克
, Y; ?& X) d0 i4 e, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇         6朵
2 G2 l3 U: Y/ Z薑片         2片
: }$ m% N7 S. t- }% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段         1根公仔箱論壇7 j3 {9 i5 O2 U7 S- s3 [" ~% ~# Q
沙拉油         1小匙" F  Q) h6 S, ~
水         5大匙  }" B4 M! N/ \( i# I! l8 f2 l0 ~
蔥花         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o' V! M4 `$ `( W; H9 m) d
5.39.217.76. N4 l" e6 t, d" w0 G" s* x" O
【調 味 料】
/ V. {5 [1 K9 R  g0 y* x紹興酒         1/2小匙( K; p! z8 i6 s! J3 \
蠔油         1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb  \/ T: i# o4 g$ D  D: V9 f' P5 o
細砂糖         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?6 S8 D% E. k) H* V4 x

: z$ z9 n6 c) M! R) ?  o6 v/ K5.39.217.76【做　 法】
6 A7 T. T  k1 j8 Q: j' x公仔箱論壇1.香菇泡水至軟後切丁備用。公仔箱論壇" ?  q; W& Q% Q7 W3 K
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。
9 @& {8 h$ j  f  Q" e. R- }* B- T公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb7 J% L2 N2 v7 F6 R
榨菜肉末拌麵公仔箱論壇( `& s" _9 ~' l9 `' J/ ?4 f
【材　 料】公仔箱論壇2 o7 s$ m" {. d' T2 ^- C& m
細陽春麵         2份
& H; s$ t- U3 P' {  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉         100公克
& `! d3 v- @6 x, O! i" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨菜         30公克公仔箱論壇% M1 E8 C+ v7 b/ x# h9 j
蒜末         1/2小匙0 N9 x' j7 B5 h. m' z4 F) S2 r5 T$ j
沙拉油         1大匙
; f5 E8 T+ C9 I- ^/ h3 h  p7 `5.39.217.76太白粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f" _. e: L3 m1 M8 M: n6 R
水         1/2碗公仔箱論壇6 V/ }0 ~9 b2 V1 R! B! l
蔥花         少許% C- ?1 ]  l" r' l/ D3 z" Y& S

7 H& u8 P* l8 K+ B公仔箱論壇【調 味 料】
" U% S3 i8 X; H: K辣椒醬         1/2大匙
0 _/ u5 w8 |: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1又1/2小匙
" s  w" }2 G. i. ]4 _6 [細砂糖         1/2小匙公仔箱論壇& S. }( L3 `; z( N  |$ @
- |! T7 J, \2 K) v. c6 Q- Q
【做　 法】
5 I( {5 g5 [7 c+ v- {- _% \1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。5.39.217.76- T5 Z# y8 k" N3 v: i2 q" k
2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。" _- c& ?' M, I, |
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
) y+ N" w( f" `1 X( A3 @7 [/ a5.39.217.764.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

5.39.217.762 V( y$ i0 `0 @$ T4 }* Y
韭菜肉末拌麵
; h- e- O6 c2 F. @9 D, M6 O5.39.217.76【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [" S9 X0 y% u4 `7 \  C
米苔目         100公克$ ?* A9 K- v8 Q
豬絞肉         100公克tvb now,tvbnow,bttvb/ H7 Z$ N- ?. p/ n2 d
韭菜         50公克  G( M- z6 ?. T+ ?9 f
太白粉         1小匙
; ?  B' `, I4 f4 w; u* b3 L5.39.217.76水         50㏄公仔箱論壇% B9 [7 c% O4 S; f
沙拉油         1小匙
+ z2 ^* K# L' c8 M# D+ P% U公仔箱論壇8 h* r- b+ t5 T+ ?9 N$ P1 F
【調 味 料】
# O4 J2 n- ?& k( S5.39.217.76鹽         1/4小匙
$ [! m% c5 ~2 d0 E& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1/2小匙
" A1 ?3 {7 b8 I4 @  _$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬         1小匙
- b5 g+ F  q3 o: @, R' q公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙
* {  Z( }6 K3 m% n7 `- m  C. ?" L1 B公仔箱論壇
4 t: Q  O$ t$ L/ T! g2 x8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
# ^" g2 I3 u2 G+ z& H1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
* ]; ]- o: r1 M- x( r8 _+ ~2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。5.39.217.76# `1 B; L& b% ^) r
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

3 T7 D( B! @' o9 }2 i0 {" b香菇雞絲拌麵0 ~& E9 ]; z* U, t& x
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q$ q& n1 @6 _2 P
意麵         80公克
1 p3 C' _' e' V熟雞胸肉         50公克公仔箱論壇  r+ O3 L# L3 R
乾香菇         5朵5.39.217.763 I, r+ z' o6 i' q9 s% [
薑末         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r, p" l% m. I* _. x2 w
沙拉油         1大匙
. u/ u& H4 \. V3 R, D9 V& ^( gtvb now,tvbnow,bttvb水         5大匙5.39.217.76, a+ W! {5 t: B3 R
太白粉水         1/2大匙
1 ?$ v4 a# N4 n* r* B; q5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         少許5.39.217.764 b4 q2 n! L! z% x9 u, e' o

( ^# O) r3 `/ t! G5.39.217.76【調 味 料】
4 i- q! l# e) E& r( ]# Rtvb now,tvbnow,bttvb蠔油         1小匙4 |$ k2 J2 D0 b* t; v( U
鹽         1/4小匙
+ S. f! U. K! i( }! i公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙& Y! k" w( A( ?9 A/ {
香油         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ w5 O4 v) Q& P) B
  E1 K' D6 C% Q- k
【做　 法】
4 X) g% e, c* f6 ]2 N1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。
1 |( e' S7 I7 @+ {9 a- J9 y5.39.217.762.熟雞胸肉撕成細絲備用。
4 A4 T- h/ j  b- O  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。: w0 F3 L- k2 R- B! t+ w& y. e
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

/ z" [% y! w. c$ b! D. l
香辣雞醬拌麵公仔箱論壇; `& w% o( J! I5 M
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! @/ [( m) x/ V, L( j
細陽春麵         2份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a3 {: d  ]% _5 O1 g
雞胸肉         100公克蝦米         20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 W/ m) W# g' {6 }8 I9 S
紅蔥末         20公克2 r: i! p6 |* O" y3 J
蒜仁末         20公克0 ^) s, X5 O. G* v8 k
粗辣椒粉         1小匙水         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Z0 j$ j# Q& A
沙拉油         1又1/2大匙
. ]/ f1 K' k2 T7 L4 itvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許- L5 h2 |* M) Q0 C% Q) F

0 x2 o) R5 n+ P【調 味 料】$ |$ C8 ?& {( V) _! k( h
蠔油         1又1/2小匙公仔箱論壇/ _1 A( w3 ^1 k
細砂糖         1/2小匙
; K7 L" h* P4 G$ d- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 M- N- T( `( ?+ L6 g+ R: N【做　 法】
! c7 f: y7 b+ Itvb now,tvbnow,bttvb1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。
& [4 K0 d6 v0 z% p4 y2 Q% C' W! Xtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。
! c: X  P3 P$ c- j1 a& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

7 }; c7 Y3 W6 ?# {5.39.217.76泰式咖哩雞絲炒河粉公仔箱論壇+ v! o3 m. Y6 m; b8 Z3 a9 ?
【材　 料】
- G( i! r; P7 y; _# Y& h- wA.泰式乾河粉         1/2包tvb now,tvbnow,bttvb4 D: H* b2 ]+ \& v4 `# p, V& s1 n: O  O
雞絲         80公克
" X$ G  p, t7 ~8 d" t6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆芽         30公克4 U: d# l! Q8 E' m
洋蔥絲         1/5個公仔箱論壇3 h! T" u! @; K; R# d
青蔥段         2根5.39.217.76) l- I$ K6 C% E: S) F
蛋         1個
) U/ @, `5 x3 |% h$ m沙拉油         適量
2 f6 n9 R7 _  N' A: f: p2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蒜酥         1茶匙公仔箱論壇9 E2 s. ?. E( M8 @
紅蔥酥         1/2茶匙
& }& ~* _" H+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1又1/2茶匙6 ?; q) Y! o# D% |3 j% Z. s/ d

8 I& M* X+ b& X/ F【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M9 a6 y  `4 A8 x# h* A
紅咖哩         1又1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z5 l6 Q0 S9 c/ [+ ?
鹽         1/2茶匙
- t) T0 j% ?% xtvb now,tvbnow,bttvb糖         1又1/2茶匙
5 Z6 R) k9 N8 x1 b: F1 V5.39.217.76魚露         1茶匙- F0 v- @- w) S7 ~9 j' E8 u  o

# H3 D' |$ \) d* Q6 ~【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T1 E* F: z' s4 i
1.泰式乾河粉泡冷水至軟，撈起瀝乾；蛋打成蛋液，備用。
$ N7 f; P/ X& e% Q0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞絲入滾水汆燙至熟，撈起洗淨備用。0 J+ X6 Z7 V, R* N
3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法1的蛋液炒成細絲後盛出。
; u  `% E6 y* {! E! Itvb now,tvbnow,bttvb4.在作法3原鍋中加入1大匙的沙拉油，放入洋蔥絲、青蔥段炒香，再放入作法1的河粉、所有調味料和材料B，以大火快炒，最後加入綠豆芽快炒1分鐘即可。