BeiDouChef

( U" P: X- Q  o3 M# F. ?5.39.217.76酸辣醬拌麵  B0 i' A  G& J3 M8 z9 E
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb; ]5 Z' \$ |. n& n4 z) `" }' ]1 Q
粄條         200公克
$ I% o% J2 x8 X$ R' Q+ R; @5.39.217.76蝦皮         15公克
" w; c+ ~! b% m4 q9 }tvb now,tvbnow,bttvb蒜末         20公克5.39.217.76- E; q5 q6 m. m: w) Q4 y5 B7 ?& J
紅蔥末         20公克" `6 w8 A# x& T2 T( Q5 d( w
紅辣椒         50公克
5 S5 j. D7 a2 T% r# i' N: v洋蔥末         30公克
( x, F4 x. N3 Y4 w, |5.39.217.76蕃茄丁         50公克
) F( N5 T. q! v4 Atvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         2大匙公仔箱論壇# J0 F# J' n1 {/ O& b$ M
水         3大匙
1 z" T' O( v% M" r9 ^: B+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦膏         1小匙公仔箱論壇# u9 o! d4 \5 `5 u0 I
蔥花         少許
7 g* v+ @$ g' r/ @5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 ?  r$ ~' l: {( N
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a8 A+ x: @4 `/ W6 K
蕃茄醬         2大匙
6 n, _: U" \2 r7 s; K/ W細砂糖         2小匙公仔箱論壇0 [' B4 L8 w) @7 K9 m
醬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Y. R( [$ G0 e) M! j
鹽         1/4小匙
' c& L' x1 b: H3 \" i公仔箱論壇
" N8 V! [& Q, a. D* f, dtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
0 A; G! R$ L' c7 Z) m* w. |4 ytvb now,tvbnow,bttvb1.紅辣椒洗淨切末備用。
) @  J# J; Q! y/ M. D' p# ?. V5.39.217.762.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。
1 H( \  B8 b) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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公仔箱論壇; X4 ]; I4 A7 ~4 N& `' y
蕃茄肉醬拌麵
0 X; t( [1 h+ @4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
; N2 X& Q& |: q3 V細拉麵         150公克
# \$ p: ~" \, l, \& C蕃茄         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z. P) z. P9 |0 Y3 ?
洋蔥末         40公克: K: D3 X+ w# N0 ~8 t) }4 ]8 F
豬絞肉         100公克
' a# E+ K2 h# N7 A+ z5.39.217.76沙拉油         1大匙! j% Z' m4 l) ^" A4 _; k" z2 }
太白粉         1小匙
7 P+ g7 L$ z. c! @6 ~+ A1 N水         1/2碗
& U" d, d( E4 p" [香菜葉         少許
2 _( c  N+ K6 t& o5 o0 S$ f( ?  ^tvb now,tvbnow,bttvb
  Z* g/ Z* g. `) {公仔箱論壇【調 味 料】
" I& d2 p4 q% w/ r' {. c; U: o公仔箱論壇鹽         1/2小匙+ o. L. x* @! i" h5 D1 q" {6 s, P
蕃茄醬         3大匙
0 B) N% X) c- p* f4 L* u; N5.39.217.76細砂糖         1大匙8 Q- y, V( u- h' g- k
公仔箱論壇6 _9 g$ ]. A* ~5 N, R) @- g
【做　 法】
2 N; U( a0 j/ A9 gtvb now,tvbnow,bttvb1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。5.39.217.76! z0 r% Z+ V9 U* o4 V
2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。5.39.217.769 _& r7 O3 g! c; Z! v2 H" D
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。8 l6 \1 e$ `3 l  t
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb" w0 b8 t5 n7 c
菜脯香鬆拌麵
1 E7 r5 {+ ^- q  `; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】乾意麵         2份熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x9 q8 _) {$ ~$ f) _
雞胸肉         80公克公仔箱論壇& t, P: w& f1 y% M( T( v. {% [( t
碎菜脯         30公克公仔箱論壇  [0 |# `! [% ]! q# _: M. W# h
蒜末         1小匙
, v6 ^8 ]9 I6 b  Y1 g/ W. ?公仔箱論壇沙拉油         1大匙公仔箱論壇. A# [2 p% b) B( h" d# ~
香菜葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `" p$ ^+ j4 I2 H

4 E1 {+ ?$ c3 e1 }" T' Btvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
8 R4 m0 s' f$ |: P2 n; e% {5.39.217.76鹽         1/2小匙
4 l( u1 y. ?$ s& L$ r. D; \, y細砂糖         1/4小匙0 W1 Z+ |3 U; X) L" U( g
胡椒粉         1/4小匙公仔箱論壇$ ^- {' t; ^$ D( w
醬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 d" Y; _3 l" C# ?0 i$ @6 A2 E' W; T
公仔箱論壇- o4 ], S" a: O9 f5 @$ S$ H5 |
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* b3 T) n1 k) R3 m( t9 c5 H* E( E
1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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: ]) {6 i+ P: L# V) P) Y香醋拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^  t- r7 c* `
【材　 料】5.39.217.76$ t. |7 J) i& f6 ?" k& _: d4 A
意麵         2份5.39.217.760 N# |1 E, R' R$ [7 K
芹菜末         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ a5 B% X; k1 \% k3 O

1 u' g6 e9 f: r7 u# A7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
+ Y3 }# l+ V  _9 M! u! d- ~, k5.39.217.76鎮江香醋         1小匙% M" |( a2 y2 L+ _
醬油         1小匙
0 C# ~; ?% s: Z細砂糖         1/2小匙公仔箱論壇5 m$ b) o0 a$ [. j) x" S/ \; ~9 f: V
鹽         1/4小匙公仔箱論壇0 o. ]! A" n( k0 L
豬油         1小匙4 m7 Y" I- o" b4 H! y# A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T# g1 }! f+ P/ @4 E
【做　 法】
' P0 A% v8 B5 Z! c/ utvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb, O" D- _* b+ I8 q/ B) P7 b$ c5 `4 ^, d
2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

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& _: f7 l7 P( V& O0 V4 E' `
豬油蔥花拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f, r0 C- |& A
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( m& b! _6 l8 V+ L# ^( h5 b
陽春麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h5 U. R5 a* e
豬背脂肪         200公克
" [+ p5 o. K( y  r8 U% {/ {tvb now,tvbnow,bttvb薑         30公克
# s1 S0 k6 ~2 q; `& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭         30公克公仔箱論壇! h) Y; w2 R4 \# \* l  ^
沙拉油         1大匙) \. Q* W8 \' J, \
豬油         1又1/2小匙
& m2 ^0 p( k) Y" w0 t公仔箱論壇蔥花         1小匙
9 I$ n* j: u+ }' d' X" r5.39.217.76公仔箱論壇# i# I4 E7 Y' D3 z
【調 味 料】, J# h) U/ n( w) d8 s( ?3 M- y. y
鹽         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @& Z/ V& L$ z1 S$ u% P
胡椒粉         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 c5 s* V" V) U* U7 e* X! n

4 U% f: i# o! @  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
9 }) e) o/ A) n* Z5 o4 x( B" O/ i4 N1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。
4 g/ O$ s" x. p; e$ I; g; N7 j公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 g# t* S/ P( E3 W6 _
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

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3 U; O% b3 p- H- ?0 _# t/ J薑蔥拌麵
+ B/ p2 X. x5 _9 t$ Z, i4 F【材　 料】
6 }( h$ F. J( E+ ]公仔箱論壇雞蛋麵         150公克公仔箱論壇1 G7 }5 r/ u( j% G3 f( N
薑絲         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [; E% [) J8 [- l+ j
蔥絲         15公克
! c2 P' M; T( X0 ?6 T9 E* x9 v  Q4 w  v沙拉油         1又1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z9 G; f/ n3 }/ r0 e( j

" d, `) C8 a% {$ Z【調 味 料】1 f1 j) o6 f$ t) F
蠔油         1大匙
. T) T" ^/ K8 D5 N5.39.217.76細砂糖         1/4小匙
+ e0 k& k% `0 f+ _2 S; b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I+ u, y0 D  D; t4 u& Q+ j
【做　 法】
" F$ M% H8 m9 f" S) J3 v0 c: k1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。
; |$ v2 g: l$ ]+ p4 F公仔箱論壇2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

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公仔箱論壇8 u: g- Q" R* W7 z# _

; N4 t) e+ ^# `8 m: b  KXO肉醬拌麵3 E2 K) T! m5 ?" E# N
【材　 料】1 I6 l- H$ |- Q$ `$ k' T  X
細拉麵         150公克5.39.217.763 R9 I! @" @# X
豬絞肉         80公克
0 @8 Z+ W$ A/ A* f! |公仔箱論壇蔥花         1小匙5.39.217.76) e1 W8 T0 t6 O' f
太白粉         1/2小匙
# L" F( Y4 f. {4 v% p  y水         3大匙
. d  \  k  Q3 f5.39.217.76蔥花         少許
3 H9 \/ H& I' A6 e5 p# Y0 u+ a7 V3 J0 }
【調 味 料】
% ?6 x8 H. c6 G" kXO醬         1大匙/ q( ?. F+ L! n% d. H( ]0 Y
醬油         1小匙
6 K5 n: e9 _, }2 m- B, S細砂糖         1/2小匙
3 K7 Z& Q& t" E5.39.217.76
  y9 P8 v# b3 N* ?1 V* y0 q/ \tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
4 \. |9 j$ a4 J公仔箱論壇1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ q4 c1 s& g" J4 }+ z2 c
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。
/ u( h5 F  |% xtvb now,tvbnow,bttvb3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。5.39.217.76( |% {" B% W, R8 R
0 B+ a8 N% N* r' \) t
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XO醬
9 Q4 ~/ b7 M) ^【材　 料】
9 l# Q- m1 ]( O' H* s6 S' `紅蔥頭         150公克' Y/ [: S* k) @2 s+ q& a
蒜頭         130公克; g; |7 R8 O8 I# _
朝天椒         30公克
5 L' {1 c' b! ~紅辣椒         100公克
  B% Z5 T$ }) e  X5.39.217.76金華火腿         60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z3 z7 K; K( o, k0 x8 r
鹹魚肉         50公克
3 y& Z" C' s  f9 k4 b公仔箱論壇蝦米         80公克
  D4 B; W1 }. h& y8 W" T5.39.217.76干貝         150公克
0 D5 b' D$ C+ t; h3 d2 D+ A5.39.217.76公仔箱論壇  k* ]& s9 r/ V& m
【調 味 料】
/ Q9 X! G7 H) x5.39.217.76辣豆瓣醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [# Q0 Y2 D+ z* e
砂糖         1/2大匙
2 U. }! R1 `) i. M, x9 m雞粉         1小匙公仔箱論壇- P- F, F% a0 n& R  l8 h

" L# C  O  F, J$ X) @$ H, }, b, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
$ j# H4 L. p- ~' I5.39.217.761.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F) ~% C, ^6 \0 _
2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。tvb now,tvbnow,bttvb, e% \1 _  }" ^
3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ k' ~6 m. U& i
4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。
) x. J  E9 A' Z# }+ |- l5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

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; Z- {) s6 s3 H0 sXO醬炒河粉
) U) z) H& A) Z* y9 z1 P  L5.39.217.76【材　 料】
6 y5 D. y( X& |8 ]3 r河粉         250公克
! H- _6 I: x& K" Q# v公仔箱論壇綠豆芽         50公克
( Q2 f! l( X. u' b+ \2 c4 X; htvb now,tvbnow,bttvb韭黃         30公克
& W4 d! }  V5 x; s' Z: D2 a1 i公仔箱論壇洋蔥         20公克
- H; F9 j: J) z, T+ R公仔箱論壇5 P  R. Q6 T2 X. j
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 {  J/ i2 i2 U
XO醬         2大匙
" \5 D$ ?( o5 m' C1 n4 r& G, Utvb now,tvbnow,bttvb醬油         1大
; D$ |+ a" z, T' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g& Z+ T6 f% Q" B# y
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R, O, X- U6 V9 [' @/ @
1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。! i/ M; W* _2 b% d& ]9 F' W
2.河粉切寬條，剝散備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 z, ^' H: ]2 A4 F5 X5 L* X
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb% u4 v4 K! T# E6 S: M- V0 S
魚香肉絲拌麵
  R8 h5 I# O8 N3 F" H0 L公仔箱論壇【材　 料】5.39.217.765 r; e6 O% r+ T
細陽春麵         150公克
/ c4 P1 t9 A" U/ X- N) m( p) _豬肉絲         50克
6 I9 A/ d4 J2 p7 ]" e2 b' c4 w4 v公仔箱論壇綠豆芽         30克' b6 _# G! o: q, }* c! K2 [
薑末         1/2小匙* i3 e% P: `: G2 p
蒜末         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o6 M7 U1 A+ q3 F1 g
蔥花         1小匙
. i; h% B, ~0 K, t太白粉         1/2小匙
6 D8 }8 G' E8 M* F+ u, Ztvb now,tvbnow,bttvb水         3大匙
0 l! ]2 @9 a" E/ Stvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙
3 u7 H" f. v, ]( ]5 [  x公仔箱論壇
; ~- k& {1 m0 j. Y/ A7 }6 }【調 味 料】
& w' G% g. n, x3 v辣豆瓣醬         1又1/2小匙0 V: {: `! t+ c* l# U
白醋         1小匙
  l5 h1 K2 x6 A, K) x& t+ P  H" V3 T細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 e3 d# a, m8 u2 D
醬油         1又1/5小匙
# m# z' s) I0 T& v1 v( L0 a& `5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. }% z( c$ Y5 |' Q
【做　 法】5.39.217.766 q7 x) O: }( S# o! |/ D. ]+ j
1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。
& @5 P$ \+ _- `  O% O2 l) u5.39.217.762.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。公仔箱論壇$ B" C% E$ n7 |' n1 q
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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3 m" V% x* c' s$ h- n3 y7 @3 I& W5.39.217.76蠔油菇丁拌麵
6 `* R9 B  j+ ?4 v" o1 i% Y1 V【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C- T) J5 j* I/ O$ S; x* A
意麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @$ [* z5 S6 Z, r# j1 E) ^
乾香菇         6朵
9 M8 p( x6 }% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片         2片
5 i, o( A0 @2 ^/ A  u. e蔥段         1根tvb now,tvbnow,bttvb/ i1 z; V: {8 c: f
沙拉油         1小匙公仔箱論壇# C1 T+ z* o+ G8 h+ z
水         5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J# V' q* f- ^! f; h- q  j" u( n' ?
蔥花         少許5.39.217.763 a9 g  T, Z- \7 r# Y4 v7 _- \
tvb now,tvbnow,bttvb$ s* u( m& D+ f7 [/ k
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s0 F6 O- d. n2 ?2 ~
紹興酒         1/2小匙
; Q; I$ P- n' b; V- Z5.39.217.76蠔油         1又1/2大匙5.39.217.76' O/ G1 D4 R0 f6 C( D! b; O8 T
細砂糖         1/4小匙
2 e; h& R, O; N) a5 Z* [# S
! n* x7 P$ G& a) X: F5.39.217.76【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i- x0 a- N. {9 M! n5 [
1.香菇泡水至軟後切丁備用。
9 N# |) F: Q" l4 A% Z& U5.39.217.762.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。5.39.217.76% a" d7 d2 X, Z  X
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇4 _! K5 E- v+ p  ?+ r/ O6 p- g
榨菜肉末拌麵& \9 W% W/ U$ A+ H! [
【材　 料】! N+ j; K( X; Y8 |2 G8 S
細陽春麵         2份tvb now,tvbnow,bttvb3 v2 L6 ]; |4 u) J
豬絞肉         100公克
0 b# D3 l- f% N1 C公仔箱論壇榨菜         30公克2 ?" P. K$ G9 s# g
蒜末         1/2小匙& E3 J; }9 a8 `& S4 D3 w
沙拉油         1大匙
& x0 w$ ?1 F8 D1 ]5 n太白粉         1小匙公仔箱論壇! a' e3 m9 f- z, H( D
水         1/2碗. K' V: n! R7 A# }
蔥花         少許
8 F9 r1 ], R! p# M/ h' M! b
) M( N# G9 g5 _" b% _3 N( ^6 S, F【調 味 料】; I) v! F' Q% P7 G, v* g; \
辣椒醬         1/2大匙9 B) |; N! _3 K( d! U# k1 V) z
醬油         1又1/2小匙$ x3 |' u, r4 G! _
細砂糖         1/2小匙
. N* G8 {3 `! T, S, V  H5.39.217.76% _2 X6 o9 s% b$ y* j7 g* C
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v% T# u" B+ q1 ~) }
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 `7 p+ |- u  G9 c9 p
2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。
, Q" B6 @" W0 H8 p5 z! s/ e# I/ t% g! q5.39.217.763.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ s* `1 Z9 _- V$ ]1 K
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

* ?: q7 \1 P# e5 }5 C% A- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜肉末拌麵9 ~5 E6 G* {. Y. l7 e
【材　 料】5.39.217.76) I, ?/ ^, |3 Z$ c; e
米苔目         100公克
! s9 C3 H. R* N* G豬絞肉         100公克
& _; l; W4 H: [, e& u& Mtvb now,tvbnow,bttvb韭菜         50公克
/ v6 v" \0 y! w: T9 V# a公仔箱論壇太白粉         1小匙公仔箱論壇0 u4 |/ f( y/ q4 `3 F' d( y
水         50㏄
% Y  ]0 c  W( Q) _& Utvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1小匙
/ P: Y5 v, w6 {公仔箱論壇5.39.217.76% h6 |, A- M% W5 i$ R3 ~4 l1 ?0 z, q
【調 味 料】
8 _5 z7 a$ g% t鹽         1/4小匙
* a6 E0 U- B1 q1 y- ^- A+ D; C0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1/2小匙
& h, K+ E1 P! U5.39.217.76辣椒醬         1小匙
6 }8 `2 E3 N' \- E公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙
0 P% ^. ^' p2 ^3 n+ E/ m) Q& ^4 _
( Q) O" Y2 O/ u5 V0 ?! o【做　 法】7 d5 n, C9 W; k- b6 j
1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
8 l8 ^6 Q5 Q# _% z8 f公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。
6 x! P: q' A. D. D8 S3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

$ \; |& N  n: t; W香菇雞絲拌麵5.39.217.76! ]6 g; a4 O* W0 G0 h/ |! `+ m
【材　 料】
8 V+ t& i6 {; {' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意麵         80公克
+ F. e! D4 K9 C9 V% k/ C# J6 d: utvb now,tvbnow,bttvb熟雞胸肉         50公克
" ^8 p8 ~/ a3 m# N) v  atvb now,tvbnow,bttvb乾香菇         5朵tvb now,tvbnow,bttvb1 K8 e( K, z5 A( U( d' s
薑末         1/2小匙
  T1 T& \1 V5 T. r! g  V6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙公仔箱論壇. C  m2 o; m- P9 |5 j& w
水         5大匙
) e) I5 v9 m! }0 J* f, T7 c/ B0 R6 `5.39.217.76太白粉水         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) A, j! c. i; ^
蔥花         少許5.39.217.76/ n: |+ b( }, b- c/ f0 o$ X

1 o6 ?7 ?  U2 l% t7 Y4 h& A【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 a" H: W' N3 f. i
蠔油         1小匙
) Q: ^2 J) @7 k( etvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4小匙
; z$ h+ q. a1 i6 G! |6 Gtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b% ^" u% I% B
香油         1/2小匙
9 n% d5 }# R5 D% _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 M# A  M  f& B1 h; ]2 G  {! \9 A
【做　 法】
( Z- a( q5 c" U6 b1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I: |% ]( d# [, n) w% d* t
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。公仔箱論壇/ m% R$ P$ ]* z9 d
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。公仔箱論壇- Y1 s$ \6 |! C
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇! W0 [  h; s5 Y, w
香辣雞醬拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H2 O0 G9 b$ F4 L
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 g: Y9 ?, D; i+ }
細陽春麵         2份
  h$ y5 V: q9 W$ Q' c! f雞胸肉         100公克蝦米         20公克
8 C  q9 t- p; U) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥末         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v* p; f7 L4 V
蒜仁末         20公克
2 i6 M( v+ ]$ c! }  B# q粗辣椒粉         1小匙水         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* o  k2 @# J  u/ s+ P
沙拉油         1又1/2大匙
! z: u/ ?5 s2 {0 N+ {8 otvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許
0 i! T) z' ]0 k/ a& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S, v" P* m- _1 @6 _+ N公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇6 Y% e) b  b) Y& z
蠔油         1又1/2小匙
8 u- W) K9 t$ D9 Itvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/2小匙5.39.217.76$ E8 i& y' D0 y" U- A' y) g# g

% K6 C# f2 n0 W4 _) S【做　 法】
  V: V. R9 I9 X' a$ H3 H5.39.217.761.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。公仔箱論壇* r5 ~! r$ j' V/ |# u; q4 P
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。5 G& R# {0 |, G7 S
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

5 Z8 _0 N& W5 h( |5 f: n  \1 G公仔箱論壇泰式咖哩雞絲炒河粉tvb now,tvbnow,bttvb1 o; E+ ~& Y5 T% Y1 O
【材　 料】
( r: Q! o0 M; z7 D1 a! b5.39.217.76A.泰式乾河粉         1/2包
6 @' \/ }' z0 btvb now,tvbnow,bttvb雞絲         80公克
; E3 D! Q, Y' S" Z) I' G綠豆芽         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K) K! w& n4 l* |) s. A
洋蔥絲         1/5個公仔箱論壇5 ?3 T0 b& c& A3 d
青蔥段         2根
; x$ \# r) C4 b$ f& Gtvb now,tvbnow,bttvb蛋         1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q- d( d! o- v7 A6 D4 J
沙拉油         適量
  m' M; K9 A6 W6 G9 r9 I0 Atvb now,tvbnow,bttvbB.蒜酥         1茶匙
. w- r1 ?- L! ]; q紅蔥酥         1/2茶匙
9 D% v3 Q1 u0 j& [$ itvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1又1/2茶匙公仔箱論壇- T: w, f) Q1 u3 m; E
. u1 N# x- _+ J/ v' q
【調 味 料】5.39.217.76, u0 D% A) o; H- h! \5 {
紅咖哩         1又1/2茶匙
, g  S8 \& a, r2 H& A/ D; s$ f鹽         1/2茶匙
6 g5 ~( Z) O4 ^0 E1 Z糖         1又1/2茶匙公仔箱論壇$ B! T' z' N: R8 C
魚露         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% w7 R. _4 C- n9 t( d/ t' p
tvb now,tvbnow,bttvb# J; s$ J$ r# d8 o; h- }% r* k
【做　 法】
# U0 H$ B8 ]7 n# H5 D! R- U+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.泰式乾河粉泡冷水至軟，撈起瀝乾；蛋打成蛋液，備用。
) L2 L. b' R$ Q: R, T1 t0 z公仔箱論壇2.雞絲入滾水汆燙至熟，撈起洗淨備用。6 y( _# c/ T- m8 g7 x. X; D
3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法1的蛋液炒成細絲後盛出。5.39.217.760 D: M3 A6 \% u" L
4.在作法3原鍋中加入1大匙的沙拉油，放入洋蔥絲、青蔥段炒香，再放入作法1的河粉、所有調味料和材料B，以大火快炒，最後加入綠豆芽快炒1分鐘即可。