
: N: q. _& X8 H9 G公仔箱論壇三鮮炒麵
, m) }, V+ V9 k% Y/ v5.39.217.76【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb% `) R/ F" k+ \
油麵 150公克
2 P, g- O) b( f* N2 F3 @5 R" ] atvb now,tvbnow,bttvb魷魚 50公克6 x5 H5 o) I) `) h7 q7 [' H
白蝦 8尾
/ F, w7 Q* a0 X0 X8 b6 e; K8 ntvb now,tvbnow,bttvb魚板 3片* ?% C& p/ O4 K
新鮮九層塔 2支
f4 J$ c4 ~( I% p9 t) R蒜頭 2粒
. f. w, e R7 S9 n公仔箱論壇洋蔥 1/4顆
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+ Q' |9 p9 P8 W3 @1 B【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; p; S% w! P5 k: j
沙茶醬 1大匙公仔箱論壇) q4 K5 t2 A1 H0 L
醬油 1大匙
8 o5 }7 P0 y$ G6 ]4 }! O. \. G8 y香油 1小匙2 ~& G4 W% ~ L. V/ H
糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _' D/ ~" ^2 N) j
水 50㏄4 @0 Z n! s& m! e5 x6 Y, A
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 f. W- _4 Y6 B2 W& J% p
1.魷魚先以斜切交叉狀刻花,切成小片狀,放入滾水中快速汆燙過水備用。" q" a9 D1 Z) n5 x; N2 O: X9 S
2.將白蝦的蝦頭蝦鬚修剪過;魚板切片狀;蒜頭切片;洋蔥切絲;九層塔葉洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ [' l* H Q# Q! _) Y- m1 D& \
3.起一個炒鍋,以小火將蒜頭和洋蔥先爆香,再加入油麵、魷魚、白蝦和魚板一起翻炒均勻。公仔箱論壇( i3 E- r' o" y+ g4 D; S3 g- y
4.最後再加入所有的調味料翻炒均勻即可。 |