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材料公仔箱論壇- O$ t1 E7 N% Q1 o, f
豆腐5.39.217.76' p4 T. n& w; ?- N* |
1盒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P) {+ g7 x0 n
青花椰菜
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20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o! i2 ^1 K4 U' y4 y1 W8 U e
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茄汁肉醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q: y$ o$ ?- {, |- w
2大匙公仔箱論壇- _. L/ }4 J. D s
$ _/ \! {7 y3 O. s8 [& G* @作法 tvb now,tvbnow,bttvb; f( N& z! V4 q6 z- }
1.青花椰菜洗淨,切成小朵狀,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。
( m/ ~% x0 K7 k9 ^% }7 @* O3 k( h7 N 2.豆腐切小片,排入容器中,淋入茄汁肉醬,加入起司絲,放入已預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
4 p6 d+ u4 I, d+ V, x5 W2 ]; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |