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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _. k. \, y- M! |3 c
牛肋條4 `4 u9 Q4 H: T7 `/ \, ]& ~
300公克
1 E* a0 d2 K4 X2 D1 d; I2 l- ~公仔箱論壇 蘋果
6 {. v) j$ o, ]3 w- t 1顆5.39.217.767 u1 B" T) U3 e/ {9 z9 f
洋蔥
" U+ B9 O$ p9 W) K/ P. a! N! h. m5.39.217.76 1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g& a6 `5 d( h4 i3 J8 W" x
市售高湯
( \* b2 j3 j& ~: `7 M公仔箱論壇 300㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ p W8 Y9 ]0 {* W0 ~+ o- i$ V
水
& |. p* m7 L5 c: a/ l9 R5 O 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I( a$ W/ |- I( e( K
蒜末
$ X7 w) h" |7 W D2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1茶匙
" z9 s9 i6 a, N) Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# ]1 B: t. ~/ A2 t! H
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g; K1 Q, }& D
日式咖哩塊' k7 L) l8 S+ j+ M4 Z
4塊5.39.217.765 f( ?+ F9 B7 ^
鹽
0 w' q) N, A6 P( r6 p" \ 1/4茶匙
! Y0 F8 J$ W4 e' S2 e3 \公仔箱論壇 糖
7 f) t( Z! g4 X 1/2茶匙
+ F4 P; Z, K1 r9 g r0 C6 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 Y- p2 C' f7 w! r4 t$ q
作法 5.39.217.76: f8 w0 X: ?$ r: a/ U
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb! ]+ F0 ?$ W. e' j+ l) x5 }- g: I& w
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb. X" s7 Q1 n2 E% Z$ i8 V2 w
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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