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材料5.39.217.768 y% R1 c4 A d5 L9 W+ u- ^, U
牛肋條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [6 B5 K# Z5 _7 _# F4 @
300公克
: r% i; w. L* Y( m, T; b5.39.217.76 蘋果: O- D' ]3 b- c1 A. {
1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f \0 G: x* N2 b2 s8 I
洋蔥
8 b% H6 ^ ^' Q7 Xtvb now,tvbnow,bttvb 1/4顆! J1 l5 o9 u5 `: I' q
市售高湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z1 j) i1 l5 S/ }& o( x
300㏄公仔箱論壇5 K: T6 o3 P# s0 ?6 R4 ]: t& A
水5.39.217.768 s3 V8 Y# h: h" \2 P
200㏄
: o% h9 ^9 c& l2 E 蒜末
8 e* f+ I7 Q0 Z& M6 ]* s, N$ E 1茶匙
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0 R" r1 J L1 M2 w$ A8 W; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料tvb now,tvbnow,bttvb( Q f0 [- b) n
日式咖哩塊tvb now,tvbnow,bttvb3 q0 e. h; i0 M( s
4塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N9 [6 T9 i" ?# C% }( e$ o
鹽tvb now,tvbnow,bttvb/ Y& x( r0 C' W2 ?4 o. r4 i
1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ q9 L3 W$ r2 ^
糖tvb now,tvbnow,bttvb" l+ A( Z7 z* a" p4 a
1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y: o( ^0 ^0 K0 |: @! s
+ V8 I5 f) |& v o4 G9 G公仔箱論壇作法
$ U% W" X5 k5 r6 S C5.39.217.76 1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。 公仔箱論壇8 f& L- g* {. r
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
3 G0 f6 f9 A7 }. [) [) T5.39.217.76 3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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