 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }) c2 _+ G4 H Q
材料
6 s+ u' n3 \! V2 Wtvb now,tvbnow,bttvb 牛肋條
! O0 D& ~% ?2 F 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B5 }- q% R. S, j* j g& K5 M
蘋果
9 b5 ]; R$ a Q' j5 D$ Y# q5.39.217.76 1顆tvb now,tvbnow,bttvb1 q* X( P/ g. i ?
洋蔥
/ N+ H3 w( S& e: S h& _+ z5.39.217.76 1/4顆8 Q3 c; ]: y# J( p
市售高湯
# n; ~! i% r, [- U7 h, p7 U 300㏄
! v1 k! q5 h' c$ u( |tvb now,tvbnow,bttvb 水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _- J# s1 k' U! p9 l
200㏄
& E K- i& `0 o, A3 A' f5 W+ e 蒜末公仔箱論壇8 Q' V" k% F5 m" k1 d' `) S
1茶匙
: ?; z9 r5 H" j% X7 z' wtvb now,tvbnow,bttvb
! p! ^( D1 X2 {6 a: }6 o5.39.217.76調味料5.39.217.76* Q9 J6 u. F5 k/ n
日式咖哩塊
( Y3 u0 J/ F9 }6 z+ s7 j3 B 4塊
, q1 H, r* j: M" K公仔箱論壇 鹽
1 U3 u$ U! \% S' X4 f 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t. S% ^: W: T: \* O9 f5 t: u
糖公仔箱論壇" V* }3 S2 [/ L# U
1/2茶匙
7 X7 {$ F, Z0 p8 ~* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g# H5 N0 A' @" P; h9 Y5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
- Z0 B5 \$ g1 Q: J8 r0 q Y, X 1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。 ) J2 s# r2 P" v
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
% M$ V" C; [. L3 f3 I/ s- D6 p 3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
| 
