
! D3 z1 [6 q9 e: e- k! B- mtvb now,tvbnow,bttvb焗烤海鮮管麵
1 O5 o: @" _; s, l0 y+ S【材 料】
$ Q5 C& l2 s, b/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利斜管麵 80公克
3 C- R+ e1 ]7 h蛤蜊 20公克公仔箱論壇3 W9 T& C1 `! D/ o( s# x/ ^
花枝 15公克
$ C' W- a& Z i; n- Itvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 15公克
2 e, G( m7 ~, b水 100㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D- r6 a6 i+ o$ H
洋蔥末 10公克公仔箱論壇3 R2 b7 r" {; `7 D. z. K; T, b
起司絲 20公克5.39.217.76" A. J7 H- s3 d1 z* G
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【調 味 料】公仔箱論壇" b! V2 W; {: ]/ Y: u
鮮奶 200㏄
* X% }# W9 s1 }- {' f- \3 s3 Dtvb now,tvbnow,bttvb麵粉 1/2大匙3 Q, `' I( |$ s# `3 c# v3 J+ Q2 X
3 q8 w: \7 B6 R5 Y, h* h1 M. Z【做 法】
' Q, q9 J* o0 I$ P2 K3 S6 Htvb now,tvbnow,bttvb1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟,撈起瀝乾,備用。
8 Y! x( f" G: B1 X; @5.39.217.762.鮮奶與麵粉用小火拌勻,備用。
9 g: e# E, p. b/ X9 I6 ~& D5.39.217.763.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入蛤蜊與100㏄的水,續加入作法2的湯汁,再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵,以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火,盛入烤盤中,備用。公仔箱論壇$ K: ` M: N- H: A# E, z
4.於作法3的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。 |