0 l7 [$ R' i# n' i4 d+ S2 i公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb }2 I# O G) \) B- U# i' o
蘑菇塊 100公克
' O* \1 t# f, E義式臘腸片 50公克5.39.217.76. R0 {# D; H) |- C
熟紅蘿蔔塊 30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ c' j3 ]0 E0 C4 I2 G+ p' a
白飯 120公克tvb now,tvbnow,bttvb3 q9 S; O* T+ q! E
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb. \: N- }) w. U' J4 Y- n" a
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【調 味 料】
1 ]& t- J! d( C' B) _& [( l義式青醬 100公克+ ]+ }/ h2 p; P8 g& Z8 G6 A2 M
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【做 法】
# X% ]! i' X" K) n* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入蘑菇塊炒香後，加入義式臘腸片、紅蘿蔔塊、白飯和青醬，以小火炒勻。
/ J. J5 `9 }1 @2 Z3 L, `1 {5 \2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
; I9 v; ]- m: u3 I( i3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:41 PM
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