8 K' ]: k9 w( V, [4 H4 R5.39.217.76【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb' ?+ M4 x# A8 t/ c% o4 _2 G
蘑菇塊 100公克公仔箱論壇+ Q1 F/ {! V8 c3 j8 X
義式臘腸片 50公克
I5 m# [; |) g熟紅蘿蔔塊 30公克
" R8 H6 t# T, d+ Y6 s K白飯 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g/ \8 Z8 Z" c
起司絲 30公克
4 n3 W* K) \& ?6 Q2 d% q. t
7 \# z3 f# \9 V1 ?5 i% G. r【調 味 料】: M: \1 e" y- k8 _
義式青醬 100公克
" C( K2 b/ [" s0 o; z5.39.217.76
- @6 Y0 b$ B3 d6 Q5 s2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
* f% X* s! F1 j: W5.39.217.761.取鍋，加入少許油燒熱，放入蘑菇塊炒香後，加入義式臘腸片、紅蘿蔔塊、白飯和青醬，以小火炒勻。公仔箱論壇# P2 F3 }& w, W8 R v+ f5 W
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。: \' a3 X2 ~7 P6 |. U8 z9 R3 B
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:41 PM
| 