" i! X. C: @8 V2 d" Q4 U5.39.217.76【材 料】8 T* s/ G& Q+ m G7 A8 ?
蘑菇塊 100公克
7 E! T8 F9 y7 C! l1 l5 o義式臘腸片 50公克
( D3 g p. R" R) \- }8 w: l5.39.217.76熟紅蘿蔔塊 30公克
% {+ Q$ N }0 w6 p白飯 120公克tvb now,tvbnow,bttvb& E' _0 A% T# @/ `$ ~+ u0 n
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb( [' N! }6 {: ?8 J6 U; R! [5 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l- f0 d& g" ?" A
【調 味 料】
: c7 ~' }& Z" }9 [/ E" q" x& n義式青醬 100公克tvb now,tvbnow,bttvb( o5 ]+ o0 o: G4 C# z/ o$ B
5.39.217.76/ C/ L2 o, _# m# o
【做 法】
" Q) y6 Q& i8 l3 E/ C公仔箱論壇1.取鍋，加入少許油燒熱，放入蘑菇塊炒香後，加入義式臘腸片、紅蘿蔔塊、白飯和青醬，以小火炒勻。5.39.217.760 D% B" p( a/ q% p; T% L
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
( `& y8 I' f$ N5 S7 jtvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:41 PM
| 