[西式食譜] 蛤蜊墨魚焗飯

BeiDouChef

/ O) T) b0 u) j! F【材　 料】
5 t" z) L! A2 i2 t小章魚         80公克
, f! ^: V9 f) j+ K蛤蜊         8顆
& Y( o- n  ~* R0 K) dtvb now,tvbnow,bttvb西芹丁         20公克
' B% D$ I' A7 l( e洋蔥丁         10公克公仔箱論壇7 S  X' f8 s( B3 {' ?
白飯         120公克公仔箱論壇9 z8 W1 @8 N7 _, }2 X9 u( ?; f
起司絲         30公克
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C+ Z3 A& {7 @9 D& y
墨魚醬         10㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k5 K& a( o/ r4 ^# O7 ?$ {
海鮮高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ m; L3 E# Q! C9 _2 P+ g, V9 c8 Q

( i- B4 ~+ F$ N# |/ @: d2 ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
8 v: j- n0 J) P) q* w# c8 W+ }1.取一湯鍋，放適量的水，煮沸後放入全部海鮮材料，燙熟後撈起備用。0 a0 R) g' a: V  b
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁、西芹丁炒香後，再加入作法1的海鮮、白飯和全部調味料，以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb; N" c  ~0 p% q6 F1 h
3.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。& N0 U7 ?7 R1 r( T& B! u# Y: H6 W4 Y
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。