
2 V% W. d! l( a0 [* l5.39.217.76【材 料】
) k5 x* H4 G9 _/ G* x' V2 s5.39.217.76梅花肉片 100公克
* n8 n, x. I* Q洋蔥丁 20公克公仔箱論壇2 S9 ]/ s$ O& ?1 X }
紅甜椒丁 10公克5 {4 a% q) f2 U4 {7 Q# X6 y
青椒丁 10公克5.39.217.76! k' r1 u9 V$ p# B c: U
白飯 120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i1 K! o9 C: c; h3 m/ m
起司絲 30公克
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【調 味 料】
# R4 H. F1 ?1 H/ I: R- S5.39.217.76鹽 1/4小匙
- ~! v, ^: Z3 `/ Y) M公仔箱論壇高湯 100公克公仔箱論壇% z. E' @) x9 `+ y5 R3 }
- D; s, Y' N7 Q# K9 A# F【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A R( E, _- p
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。3 j5 Y, \4 L4 k2 V& X& l
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。5.39.217.762 W2 m- w9 i/ d2 L6 Y6 e
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |