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【材 料】
. [; Z& Z- _( C) i! |公仔箱論壇梅花肉片 100公克公仔箱論壇9 H; z' q, y K+ h
洋蔥丁 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u7 v- b0 k0 p8 r; m r G
紅甜椒丁 10公克5.39.217.765 W' z+ y% O; |/ t9 t
青椒丁 10公克
4 R- _4 |) H5 n$ m公仔箱論壇白飯 120公克tvb now,tvbnow,bttvb1 h/ r' f+ b. N* k3 `+ T
起司絲 30公克
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8 u: }& x3 V9 K2 B$ t【調 味 料】5.39.217.76! I* L8 ^: H% O" x# E. [; m
鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w$ h: I3 F9 ~, g4 o) ]7 ~8 {% `
高湯 100公克
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* a9 C- `/ _2 ~2 R- f【做 法】$ v8 a+ l" i, E% G& K3 D
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。5.39.217.760 w1 K* c! {: [5 v
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
. A4 I# m: d" z L9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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