[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

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【材　 料】
$ W% v. n6 d; a: x$ K, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚         80公克tvb now,tvbnow,bttvb7 j6 B- Z$ Z5 h4 ^7 |& e2 r& O
洋蔥丁         20公克
1 n9 R7 I, l0 I: i+ E4 h. t* [5.39.217.76熟甜豆         20公克- H8 F3 ^7 O1 A' L1 M1 J) B
熟通心麵         120公克( ]' t! _7 c# V- C
起司絲         30公克1 @& r4 Z& t: p9 Y5 ]4 I( r
公仔箱論壇  {  n  z; _# H) M' [' {
【調 味 料】% @6 R0 j( X1 E3 H" w7 t5 U1 P
墨魚汁         2大匙
$ N) F/ k# G/ ]% o高湯         100㏄
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6 A* |( m/ t+ t# u# ?5 ^+ N公仔箱論壇【做　 法】
- E6 L4 D( _0 a  o! x6 htvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
% A/ P2 X# N' e3 R) A$ k7 N* c2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb) ^) S( b7 J7 [# N1 X6 m
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。