[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

. m( t! _  W2 B/ u7 ^【材　 料】$ `% L+ I0 b7 ?2 u% k0 W
墨魚         80公克
1 P) N4 Y% \/ d; x  [3 C) G2 {洋蔥丁         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V0 t) V8 G) n  _5 S9 D# U
熟甜豆         20公克公仔箱論壇. v) [. H& O& z! k
熟通心麵         120公克公仔箱論壇4 d$ p. u+ u8 F/ A4 L
起司絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p8 P& m% p9 L9 t( H9 ?

* e; R$ N( a; W6 f( P公仔箱論壇【調 味 料】
. i3 l. B( y* q' L3 I公仔箱論壇墨魚汁         2大匙
6 w) b- S. d* d; n0 O* `' s高湯         100㏄5.39.217.761 e8 ]$ r1 K7 @* u- }

8 {  `+ y0 c& h6 E+ _8 m2 Y2 G  B【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E+ D, g- n. e) E! N* a# G' Z" [
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。5.39.217.766 s" A( g0 \. r
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
; w$ p* D& g5 H$ K+ B6 k) F3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。