[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】5.39.217.763 Z! }3 V7 K0 g# c* B8 @! R# f
墨魚         80公克tvb now,tvbnow,bttvb! J0 @% C7 O# s- s$ f
洋蔥丁         20公克公仔箱論壇# Q3 h4 {6 b4 L; [) T3 a/ K& X
熟甜豆         20公克
% y, [+ a& x/ Q: ^. o. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟通心麵         120公克5.39.217.76; W! i; C: W' l! M
起司絲         30公克
. S4 L) I' ~1 ^+ @, N: [5.39.217.76
( V8 T( g9 ^+ c: |' h; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】/ M6 j% x1 H( K* N3 u3 K* Z
墨魚汁         2大匙
5 L. y$ q& v& S% `+ w6 e1 A  W高湯         100㏄5.39.217.76! P; I- v/ z1 }4 X6 v0 g' ]( R

2 W2 K5 S: ?. @# n& V" p; y【做　 法】公仔箱論壇# {0 p5 W7 b* e( V5 n
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb* I+ ~( v0 ]7 Q& l6 J
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb' {+ g) n: x+ [# n( s0 S* W% m
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。