9 ?/ C G' [: ^) k1 o+ u公仔箱論壇【材 料】
1 | ?0 P. t& _梅花肉片 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h9 U% X( B. ]
洋蔥丁 20公克5.39.217.763 I/ C' d. I' Z. L
紅甜椒丁 10公克) X5 } |: t" y1 n% h# ~% E
青椒丁 10公克
4 g% M$ {/ R, g& R: K3 }6 M& `tvb now,tvbnow,bttvb白飯 120公克
+ k7 R, O( `! j& s7 A4 i5.39.217.76起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S' _; c5 W6 C {
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k, Q3 y$ F1 K; i( E
鹽 1/4小匙
! q: m5 k, |$ I, }* }7 otvb now,tvbnow,bttvb高湯 100公克公仔箱論壇7 ?: ^7 @' T1 \; J2 T5 ^
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【做 法】
Q+ V9 a# F) i" \- f2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
' H3 t% O2 h% R' e2 s% A, Ytvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。" _( j; }; o# m, D+ O' [6 g
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |