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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K' m- T6 j7 r* P' A+ j
梅花肉片 100公克. w% e- Z; v" ]' o& e: i
洋蔥丁 20公克5 B" C9 j) ]: I* b g1 o
紅甜椒丁 10公克
; o% y& T9 H8 p m. ^青椒丁 10公克$ n5 }8 A1 l5 _, Y7 ^1 T
白飯 120公克0 ?( }5 g- ^! J i# p2 @
起司絲 30公克
^; P! N( K% u& J公仔箱論壇5.39.217.76* u5 q* E; S K0 f
【調 味 料】+ \. a8 z0 c2 Q# L; X7 |
鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb: `0 o9 J, G" J
高湯 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c& K! Z( }! k6 _' ]6 U! M( H
( j: U7 h5 t% {+ i" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
3 x" U; b- [- h0 G( I0 b1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。5.39.217.76: k( [4 M# Q0 b& g; T
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
# B9 ^4 ] P! H+ d3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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