淡菜淮山茨實山斑魚湯
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) U: z* K+ p2 e P- c6 }+ l. I: {公仔箱論壇材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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做法：# o1 k# r8 D" ` t0 }6 w8 X6 o+ V
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
- c5 f2 x: p' O. \" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 其他材料洗淨備用
# c% W( A l$ q! c3 Z7 E(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。 |
發表於 2011-11-10 04:03 PM
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