芒果蝦仁材料: 4人份tvb now,tvbnow,bttvb" ~# x# I E5 b2 w5 l5 G
芒果1個 蝦仁100g 蒜頭2個 蔥2根5.39.217.761 F/ u# b( A+ Q0 V: u
tvb now,tvbnow,bttvb9 b3 I5 D t+ `6 C2 E
醃料/調味: 糖1/2小匙 太白粉1小匙 水適量 鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)3 s7 a" o: t' m8 p: J/ O( M, x9 n
9 N o4 p; b, p2 I! n2 C7 J' Atvb now,tvbnow,bttvb製法: 1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用
" O% U: ]# A3 T- t6 r% B% H9 V6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W3 J" V# P7 \* n i
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段 I9 b6 }+ D+ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c- t( K5 p. |3 V6 c
3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可 |
發表於 2011-9-28 11:55 PM
| 