芒果蝦仁材料: 4人份 J0 |% e6 V2 m) K: f
芒果1個 蝦仁100g 蒜頭2個 蔥2根% g" t# r4 @. F; M" k" s
( f W9 y1 m$ v+ x) P9 R; Gtvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味: 糖1/2小匙 太白粉1小匙 水適量 鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)tvb now,tvbnow,bttvb/ Y. k* u' K, ?5 w4 A
8 V( T% P8 f( p製法: 1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用tvb now,tvbnow,bttvb# w6 F9 Y5 Z1 K) K
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2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段
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3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可 |