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黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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" t# a! H7 U+ Z) ~1 O& H+ F# u/ n做法
2 d) G$ i c4 J: p% ]) @) d1 V5.39.217.761.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb! P( w w5 V1 Y$ q6 G, }
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2 X" a- v: ^( r& B+ c7 g& q此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
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