[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

nt1972

        公仔箱論壇% _$ l6 h: n) v/ n

! C5 G! w( s0 T3 g) D6 k5.39.217.76材料
* x: ?, o% S# T- B  W5 K黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
8 _9 Z7 ^( j- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 b. H! N  g% \
       
- k, v$ c. z" y$ S) R" w8 {5.39.217.76# [; {& i( X" x  h8 y6 U
做法
: p# l, H. U1 ]3 v2 Htvb now,tvbnow,bttvb1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。2 w) R! K$ z! _6 D$ d% E4 s9 G
$ U2 h: d4 X( Y
2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h; ]( n% g$ h/ h, H. X3 R4 Z) ?
tvb now,tvbnow,bttvb* @/ m, _- x9 Z6 ~$ I
3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。4 h$ @. a3 I9 A+ u; K  q7 r

' y' _8 `4 ?' w5.39.217.76        公仔箱論壇4 K) ?2 M5 x  z5 o1 v3 Y. i" k9 o
5.39.217.76( t- ^: d8 |, }7 a
此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
. L" N& x2 t- V9 h% `/ D. r+ T9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。