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4 W9 x8 Q, x' _( o+ x公仔箱論壇材料
4 G" d$ r) W NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量
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做法 公仔箱論壇4 i2 [( g7 L0 P! M2 @# F
1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。
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4 a* U7 S, M3 h4 w2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。5.39.217.76* D3 a6 r+ G6 b$ D5 ]' }
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功效
! I% J, W+ j/ A) `/ B" w" X- Y此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。 公仔箱論壇 ]4 l9 t8 d: N
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發表於 2010-6-4 06:46 AM
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