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0 E/ j% H! n1 M) y- Y5.39.217.76材料
# J: R7 z' T- _+ P6 W2 U5.39.217.76太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量
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做法 公仔箱論壇& S' W4 x4 C% g1 r! T. u6 g
1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。& G3 \: R; ~- o( Z# D1 A$ z
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2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I' ^1 w* H7 v* _
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8 y5 {8 M" p/ z% ?# ]- m. a6 J功效
+ [1 I: N$ }' Y4 P9 n& E此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。 tvb now,tvbnow,bttvb. g: |9 |1 `: C; e, P
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發表於 2010-6-4 06:46 AM
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