 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W2 p3 b0 M* M* Q6 X( M$ i1 e- ^3 {1 ]
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材料
; w b, I& M! G$ f* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 300克、荷葉 1塊、乳鴿 1隻、小冬菇 10隻、葱段適量、鹽少許醃料：生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、砂糖 1茶匙、生粉 1/2湯匙
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( t+ A1 I' Z# c4 V. {2 `, ctvb now,tvbnow,bttvb
: K$ |' K5 h- x% {0 c; |0 g做法
9 h8 M3 H' A, stvb now,tvbnow,bttvb1.冬瓜去皮切小件，加鹽醃片刻。# S: @, B9 X, X/ t0 X+ e8 }
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2.乳鴿斬件，加醃料醃 15分鐘。
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: @6 Z1 Z. C" M. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.冬菇去蒂浸軟。公仔箱論壇! Z" D+ D" i" u( v
" T0 e/ a0 y% |+ T: ]8 z: Itvb now,tvbnow,bttvb4.荷葉洗淨鋪在蒸籠內，放入冬瓜、冬菇及乳鴿，冚上荷葉，放入鑊用大火隔水蒸 30分鐘，取出撒上葱段即成。
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功效
/ A7 q) L% q7 X4 D0 d# p% h此餸可解毒潔膚、補虛壯體。中醫學認為鴿肉性平、味甘、鹹，有益氣補血和清熱解毒等功效。冬瓜和荷葉都有利水消腫的功效。 . F) m5 E: y2 D1 V6 L- E
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發表於 2010-6-4 06:45 AM
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