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材料
* ~6 Y: D6 q; U. o7 A; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許, J5 E& q. u* P4 v q8 m. s
5.39.217.76$ x. R9 ~2 L1 X' O( M5 r4 @
調味料公仔箱論壇6 ?& u! J7 |1 N( w- r( B
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法5 S" R! @5 B5 w) i9 R. |. b# [
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 / b1 N8 f) \3 z& V
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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