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材料
: f" F/ e/ A% A4 t" K, B: x5.39.217.76五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許* c; H8 _: _* @2 N' _ W& a
. o3 F1 L7 u$ }; x% Y1 D8 Q調味料
# i* Q( z) w8 W" d0 O8 e& A鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許5.39.217.76& C! z& E! y0 K7 i( F$ `
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做法5.39.217.763 r7 \) j$ Q% @/ @
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。5.39.217.76+ }% ~. c/ U- _) n, C
( O a* \& h8 O. Y4 l$ s8 r" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb- S0 ?1 d. K9 n3 U& H
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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