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8 H3 T9 x: i Q3 A. g: n4 x% b) L材料
: y7 T& \+ y' W7 G1 b7 e+ a: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許! s8 b. I6 z% z |
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調味料5.39.217.76( D' y T4 ?- j. _( P; G- Q" @
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法
. D7 G. ^7 }/ b+ s1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b D- r8 A; b8 k
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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