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- H* |# S* S% O5 Y; `6 o5 e( j) k材料, D* O; M8 d3 `4 E1 X
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許. H S8 H! C+ e) t, ^2 R3 ?
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調味料
; a+ |# q2 [# N' u6 G- N+ i鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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# T) }, F# P. l7 C5 n做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U$ V# s% U$ W* L4 g
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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% B. p, v6 Y3 U; N) U+ W( U公仔箱論壇2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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