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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K( m* b' L' }8 |9 b1 I, t" @
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許公仔箱論壇5 M" F9 W1 j4 M: q/ h% R& v
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調味料# {- \' ]2 n. `$ T* o0 K
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q. n8 Y2 \. N3 q( I' Z0 H
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1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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6 a, w- [0 M3 q( \5.39.217.762.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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 公仔箱論壇" x" F+ z2 ^2 S# B
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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