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! V7 k7 d/ d3 d6 m& h, j材料
+ e; V2 g0 }) C* h3 H, \tvb now,tvbnow,bttvb五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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) d% V/ @. a- {7 D, o \5.39.217.76調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B$ }# H" E8 \) E
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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" r! _" \' ?6 [$ Z做法. A5 C1 ]2 a. S$ [3 c0 V
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。公仔箱論壇* o* \" @8 ^+ X, R) n* y/ D
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 5.39.217.76( _- d4 Z+ C& I
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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