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材料tvb now,tvbnow,bttvb" g- w& I/ z# t; ^% f
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb: j+ n( H6 `. Z5 j
' u4 Y6 `. Q! |5 w# c: U, Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料
; l' r8 a% _! {5 x* `3 v公仔箱論壇味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙5.39.217.76/ Z) @4 L9 H" b% T5 Y+ l; D
7 ?3 [8 _, q" K% m ]" }5 R5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K! ]: X* z- r0 l+ }0 o; l! M+ F
做法
. H: i8 ~- ?) m& T; s公仔箱論壇1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p0 s9 x E4 P
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2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
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$ M# _- [% N- g; p$ f$ n' Z5.39.217.763.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。5.39.217.76" b \+ ?8 W+ ^ m
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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