5.39.217.76' \7 g. {, Z. m( G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V; S0 s( K6 k" F
材料
6 o6 z, {- ~; [$ h. g% K+ m7 K公仔箱論壇豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗公仔箱論壇! i( Y1 p; q! s: d2 l# O6 w& @' k
* Q$ W* h2 l2 v! i
調味料
T. O, O, Q7 s0 F2 M9 `" h3 L公仔箱論壇味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
6 l( F1 d, S: y, I! I公仔箱論壇
, S( X; `8 a" p1 ^% T5 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% F6 U, X7 x1 `+ k2 M, Y. P
做法
8 z1 C: M' z" a1 a n% D" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。公仔箱論壇, U0 b6 r% h8 }4 X& c! B- ]
公仔箱論壇" r; t; t) o( T, l/ Z# v- Q) _2 i
2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。
: M8 I, v) G! J( F+ [, W" o7 jtvb now,tvbnow,bttvb1 s# v7 l4 @: m# T' }
3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。
8 i3 O }5 a& M( l6 ]" [8 ?( J ]
& }+ b) A) W6 g5 k2 G) Xtvb now,tvbnow,bttvb
9 o: s. k9 l' w* x" b5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! ^6 Q0 z4 l' O6 a# M
tvb now,tvbnow,bttvb0 E- E* }" S: S
: d" M2 s( `8 H
! O- q7 g2 t! R. u- n( q" m+ g. z" `3 h" N
 |