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[西式食譜] 味噌豚肉野菜丼

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0 K% X6 w3 ]$ Z3 x# E, l2 @6 ^" Ltvb now,tvbnow,bttvb材料
1 Y- h, b- ?0 V/ p9 Ttvb now,tvbnow,bttvb豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗
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調味料2 v2 w4 \/ D' C$ b. G
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙4 i$ _% B' G1 X% b  V

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做法
" J: d5 R- W7 r% K( M1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `3 A( H1 M4 ~8 m" m

! N3 I! ^+ F4 i- f1 g0 Y' ~! otvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。- Z. {; w: Q$ P
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3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。
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6 P$ V* x+ d" Y/ e$ F* b7 ]9 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" q( i2 k0 D" n' B; K) F! L, h- X
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