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' R" T2 i G3 H) M! E4 c2 F% D+ U5.39.217.76材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u$ o& l( Q H
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗
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調味料
' b. ~! ~) p2 h+ S味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A% m% u3 F1 n
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9 y% \4 @" c6 Y( E% @1 r! i. h公仔箱論壇做法 & S# N3 d" r/ D" M" V! J1 x
1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m/ A- e3 x( E2 a D4 K7 R! {# T* I2 v
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2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。
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3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。tvb now,tvbnow,bttvb W; Y& X7 E5 b0 r6 q8 w
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