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材料
3 d8 k# Y8 s# Z4 f) R0 J$ X/ @tvb now,tvbnow,bttvb蘑菇 500克、洋葱 2個、番茄 2個、薑蒜茸 2茶匙、芫荽碎/小茴香籽各 1茶匙、菜油 3湯匙、茄膏 1湯匙、辣椒粉/薑黃粉/印度香料粉各 1/2茶匙、咖喱粉 1湯匙、鹽/鮮奶各少許( Y$ Y$ D- x3 \, R0 J2 G
( E( u0 d" f7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 5.39.217.76/ ]' M& |: |! R
1.將蘑菇、番茄及洋葱分別切粒。& Y- E- F) C' S2 q/ Z
, {8 |! j8 f; \& [ z& j8 s公仔箱論壇2.燒紅鑊落菜油，用中火炒小茴香籽及洋葱至金黃色，約 5分鐘，再加薑蒜茸及茄膏同炒，灒少許水煮勻。
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( R T$ h, D9 Q5.39.217.763.再加鹽、薑黃粉、印度香料粉、辣椒粉及咖喱粉，再灒少許水炒約 4分半鐘至開始滲油。
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* p0 Y' c0 O) V m5.39.217.764.加入番茄煮軟，再加入切好的蘑菇，可加少許水，以慢火冚蓋煮 9分鐘直至蘑菇腍身。
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5.芫荽碎加入（ 4）中撈勻，熄火後上碟，淋上少許鮮奶及撒上少許芫荽作裝飾即可。公仔箱論壇0 |& X1 k) B/ Q9 z: o2 S! U
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發表於 2010-5-24 06:53 AM
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