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材料tvb now,tvbnow,bttvb8 C3 w B: l+ M1 R5 G. w
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙+ p7 G* v; T# b/ V O9 c2 y! p
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。
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做法 B# q/ q. F& ~1 w. i7 A2 c
1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 I C+ M0 L6 d$ [3 D
/ |$ `" Y2 h: I! a0 h" ctvb now,tvbnow,bttvb2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。
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; q! P6 }- b9 A: y% B3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q' h$ M( F+ H7 _- p0 O6 w' E7 |
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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