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無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e* x# x9 u0 r9 r% r! V
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。
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% V' d- h1 _4 X7 n [1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^' Y+ x) M p8 }* N1 S
做法
* p& g7 ~& h0 H* }" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。 v+ C7 V9 t3 `: r) W
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2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。5.39.217.76& J9 _9 ]! {8 c* D
. ], h. D, i9 B$ v* f% L/ {tvb now,tvbnow,bttvb3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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, Y' Y; c4 I4 ]$ `( a& o5.39.217.764.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。7 C, P8 _, E" w! ^% a
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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