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" `- ^ u0 ~9 P/ w3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙公仔箱論壇, @/ S; Y; h" v; y* E5 ^2 r/ r, ?' B
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。3 }* R; t6 z/ k
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1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。
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! K8 T; g: K! A+ [8 [- L公仔箱論壇2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。5.39.217.761 b4 B; L, Y. U& l
l9 Y7 _% }. s) |9 v8 @" m3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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9 c& L( n3 D* I/ V6 a5 P4 ntvb now,tvbnow,bttvb4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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