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材料( Y2 [" X$ H9 P% G3 C
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 k& J( P2 ?' l1 v& t) i
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. A- K' Y" X; i* T5.39.217.76沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。
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做法
1 ]" [8 A. ~: _& z1 u4 L. m! ftvb now,tvbnow,bttvb1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。公仔箱論壇6 f' b4 y; s+ ?) P8 P8 }- w
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2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。5 F5 b+ P) V+ [0 H2 q) a( G9 B
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4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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