* [2 L6 z! w; D+ q8 G; atvb now,tvbnow,bttvb
# G1 }% v+ M, H+ g& [1 w% ttvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇9 b0 m4 d1 [- K
鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許
' V0 i3 d8 o4 {+ z$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d' y7 B: G! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J& W& I% ?- E6 i% h1 P& W, A; }- Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
0 C; ~4 x, d, M1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r3 C" j. K# \1 s {9 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g- @1 O. R1 w1 Q9 M2 d
2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。
( A& p0 f9 Z. B0 E: vtvb now,tvbnow,bttvb
+ g+ ^* [ x0 u2 l6 u/ P3 J; I3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P, E9 }: T( {& l
- M8 h# }2 f) Q# n9 ]3 l0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( W/ l7 G3 C& u2 J
- } B; n7 H( `tvb now,tvbnow,bttvb 3 ?9 }$ n/ h" n" U
tvb now,tvbnow,bttvb: F5 l- L; x4 {- s g: ^% S3 t
 |
發表於 2010-5-10 06:56 AM
| 